Si vous êtes nouveau dans les soins chiropratiques et ne savez pas trop à quoi vous attendre , alors l’idée de «se sentir plus mal» après une visite chez le chiropraticien peut vous laisser sceptique. Cependant, ce que beaucoup de gens décrivent comme «se sentir plus mal» est en fait le léger inconfort qui accompagne le fait d’encourager votre colonne vertébrale et vos muscles dans des positions plus saines.
Les réactions aux soins chiropratiques varient d’une personne à l’autre et peuvent également dépendre de la durée de la visite chez un chiropraticien et des ajustements. Voici quelques choses à prévoir lors de la visite d’un chiropraticien Marietta:
Conversations avec votre chiropraticien
Votre chiropraticien vous expliquera ce qu’il faut prévoir avant, pendant et après l’ajustement pour que vous soyez complètement confortable et à l’aise avec l’ensemble du processus. Il peut être extrêmement utile de comprendre le point de vue de votre chiropraticien et où il évalue votre corps avant le premier ajustement et ses objectifs de traitement pour l’ensemble du processus thérapeutique jusqu’à l’ajustement final.
Une conversation avec votre Marietta chiropraticien n’est pas non plus une rue à sens unique. Il est important que vous partagiez vos attentes, exprimiez vos inquiétudes et que vous vous sentiez toujours à l’aise pour rapporter tout ce qui ne vous a pas semblé tout à fait juste après un examen. Par exemple, cela peut vous apporter un grand soulagement lorsque vous expliquez tout inconfort comme un mal de dos que vous avez ressenti après un ajustement particulier, car le chiropraticien peut vous aider à expliquer pourquoi ce muscle ou cette zone en particulier ressentait peut-être plus de douleur lorsque les vertèbres voisines s’adaptaient à leur alignement correct.
Réactions courantes aux ajustements
Certaines personnes expriment un léger inconfort après leurs premiers ajustements chiropratiques alors que leur corps s’adapte à cette nouvelle norme d’alignement de la colonne vertébrale. On demande maintenant aux muscles qui peuvent avoir été affaiblis ou qui ont été habitués à soutenir une mauvaise posture de soutenir le corps d’une manière nouvelle et plus saine. Pour cette raison, la douleur et la douleur dans les articulations et les muscles de la colonne vertébrale sont des réactions courantes aux ajustements chiropratiques.
Lorsque votre corps réagit à ces changements positifs qui se produisent dans le corps, vous pourriez d’abord le trouver inconfortable. Semblable aux sentiments après l’entraînement, vous pouvez ressentir des douleurs musculaires parce qu’elles ont été étirées et utilisées de nouvelles manières. Dans l’exemple d’une mauvaise posture, vos muscles se sont habitués à soutenir votre dos et votre cou d’une manière qui n’est pas aussi saine ou bénéfique pour votre corps. Les chiropraticiens Marietta utilisent des ajustements doux et thérapeutiques pour amener ces muscles à soutenir la colonne vertébrale dans son bon positionnement, ce qui permet à la colonne vertébrale de fonctionner à son plein potentiel.
Il est également important de noter que toutes les réactions à la chiropratique les ajustements sont inconfortables ou douloureux. Certaines personnes déclarent également se sentir heureuses et soulagées lorsque la douleur pour laquelle elles sont arrivées est soulagée. D’autres rapportent se sentir exaltés, ce qui peut être attribué au fait que la colonne vertébrale et le système neurologique sont capables de mieux communiquer avec le corps et de soulager les zones qui causaient auparavant un inconfort chronique.
Libération de toxines
Il n’est pas rare après un ajustement chiropratique récent de ressentir de l’inconfort lorsque des toxines sont libérées du corps. Grâce à des ajustements et des traitements chiropratiques, les toxines sont décomposées et libérées, et le corps se débarrasse de ces toxines avec une réponse immunitaire saine. Toutes les maladies que vous avez peut-être portées dans votre corps sont éliminées par ces toxines, ce qui peut entraîner des réactions telles qu’un nez qui coule ou des pauses fréquentes dans les toilettes lorsque votre corps expulse ces toxines.
Boire beaucoup d’eau après un ajustement chiropratique peut aider le corps à éliminer ces toxines de votre corps. C’est très similaire à si vous avez déjà eu un massage thérapeutique où des mains douces ont éliminé des nœuds dans le dos et expulsé des toxines, et le technicien décrit l’importance de réhydrater et d’éliminer les toxines. Boire beaucoup d’eau aidera également à nourrir les muscles et les disques entre les vertèbres, en gardant les muscles de la colonne vertébrale, du dos et du cou souples, flexibles et sains.
Nouvelles habitudes saines
Beaucoup de gens nouveaux soins chiropratiques recherchent un soulagement rapide de la douleur et de l’inconfort qui se sont probablement accumulés au fil du temps et que le corps a appris à compenser et à faire face. Vous pourriez vous sentir frustré si vous vous attendez à ce qu’un ajustement chiropratique répare votre douleur, mais il est important de vous rappeler ce que votre corps vit. Tout comme le fait de reprendre une routine d’exercice, votre corps peut initialement résister et être assez endolori à mesure qu’il apprend à briser des habitudes malsaines et à en former de nouvelles et saines.
Au fur et à mesure que vous expérimentez les soins et les ajustements chiropratiques avec un chiropraticien Marietta, votre corps apprend à se réinitialiser et votre colonne vertébrale et vos muscles se réalignent de manière plus positive et saine. Appelez les chiropraticiens Marietta à AICA Orthopedics pour prendre rendez-vous et découvrir la pratique réparatrice de la chiropratique aujourd’hui.
