Repérer vos premiers cheveux gris peut être une expérience traumatisante. Qu’est-ce qui est encore plus choquant? Trouver les petites terreurs dans vos poils pubiens.

Avant de vous lancer dans un saccage de cueillette (aïe!), Sachez que c’est un rite de passage tout à fait normal. «Tout comme les cheveux sur votre tête, à mesure que vous vieillissez, les cheveux de la région pubienne seront également fins et gris», déclare Sejal Shah, MD, dermatologue à New York et contributeur de RealSelf.

CONNEXION: 4 façons amusantes de coiffer vos poils pubiens

Le fait que vos poils pubiens deviennent gris est une chose certaine, mais exactement quand ce n’est pas si clair. C’est parce que vos gènes dirigent le spectacle, donc il pourrait Cela se produit pour vous à un moment complètement différent de celui de vos amis. Et cela peut même ne pas arriver au même moment que les cheveux de votre tête commencent à perdre leur teinte, dit Shah. Généralement, vos mèches de queue de cheval seront d’abord grises, puis les cheveux en bas commencera à tourner, dit Wendy Askew, MD, obstétricienne à l’Institut pour la santé des femmes de San Antonio.

Jusqu’à 23% de la population a au moins 50% de couverture grise (sur leur têtes, remarquez) à leurs 50 ans, selon une étude publiée dans le British Journal of Dermatology. Si vous pensez que vos rideaux sont grisonnants avant Un manque de vitamine B12 ou un trouble de la glande thyroïde ou de l’hypophyse pourraient être à blâmer, dit Shah. Ou, vous pourriez avoir une affection cutanée appelée vitiligo si le grisonnement est accompagné de taches blanches sur la peau, dit-elle. La recherche a montré que ce sont les raisons les plus courantes de grisonnement prématuré de la tête, mais il y a des raisons de croire qu’elles pourraient également contribuer au grisonnement dans la région du bas, explique Shah.

Alors, comment pouvez-vous l’arrêter? «Étant donné que le grisonnement est souvent déterminé génétiquement, il peut être difficile de retarder l’inévitable», dit Shah. Difficile, mais pas impossible. La première étape pour garder les gris à distance est d’arrêter de fumer, dit-elle. Une étude a révélé que les fumeurs étaient 2,5 fois plus susceptibles de repérer les cheveux gris prématurément que les non-fumeurs. Déjà sans cigarette? Les suppléments Bravo! B12 ou d’autres vitamines B, comme l’iode et le sélénium, pourraient augmenter votre taux de B12 pour empêcher les gris de prendre le dessus. Avant de commencer à faire éclater B des vitamines comme des collations au beurre de noix, discutez avec votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé des doses recommandées, conseille Shah.

CONNEXION: Qu’est-ce que ça fait de commencer à devenir gris à l’adolescence

Si aucune de ce qui précède s’avère être le problème, laissez la nature suivre son cours. Vous pouvez toujours envisager un colorant comme Betty Beauty Color Kit for the Hair Down There (15 $, amazon.com) pour inverser le processus si vous n’êtes pas prêt à devenir naturel ou sans pube.