Gémissez-vous pendant votre sommeil? Voici ce qu’il dit sur votre santé
tommaso79 /
Le ronflement peut être à la fois ennuyeux et mortel. Mais il n’a pas le monopole des bruits de sommeil, pas de loin. Un autre énoncé courant qui peut émaner de votre bouche pendant que vous vous assoupissez est le gémissement du sommeil.
Le nom médical du gémissement du sommeil est la catathrénie et ce n’est pas le seul en termes de classification. C’est ce que l’on appelle une parasomnie, qui est définie par la National Sleep Foundation comme «des choses