Quels sont les bienfaits du thé noir pour la santé?
Selon la United States Tea Association , le thé noir représentait environ 84% de la consommation de thé aux États-Unis en 2018.
Le thé noir peut avoir des avantages similaires au thé vert. Cependant, de nombreuses études se sont penchées spécifiquement sur le thé noir et sur la façon dont le processus d’oxydation peut avoir un impact sur la santé.
Un domaine d’intérêt clé est le thé noir en tant que source d’antioxydants.
Les antioxydants aident combattre