Par: Michael Arangua

Mis à jour le 28 janvier 2021

Revu médicalement par: Audrey Kelly, LMFT

Comprendre le langage corporel féminin peut aider les hommes à mieux comprendre les femmes. Par exemple, de nombreux hommes étudient le langage corporel des femmes comme moyen de déterminer à quel moment les femmes sont attirées par eux. Les hommes dans les relations hétérosexuelles peuvent étudier le langage corporel des femmes pour mieux interpréter les humeurs et les attitudes de leurs partenaires ou conjoints.

Voyons ce que signifie réellement le langage corporel, puis comment les femmes transmettent leurs émotions et leurs attitudes à travers leur le langage du corps. Gardez à l’esprit qu’il n’existe pas de règles strictes en ce qui concerne le langage corporel, le langage corporel de quiconque. Ce que le langage corporel signifie pour une personne peut signifier autre chose pour une autre, y compris les experts. Même la personne qui présente le langage corporel peut avoir une interprétation différente de la raison pour laquelle elle se tient debout ou utilise ses bras d’une certaine manière.

La science du langage corporel

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Par définition, le langage corporel peut inclure tout mouvement ou geste réflexif ou non réflexif de tout ou partie du corps. L’étude du langage corporel s’appelle la kinésique. C’est un domaine largement sous-étudié de la psychologie, bien qu’il y ait beaucoup plus d’études en cours pour définir et examiner le langage corporel à travers les cultures. Des études cliniques ont montré que le langage corporel contredit parfois les messages verbaux, ce qui en fait une étude importante pour les gens.

Un aspect important de la science du langage corporel est qu’il change d’une culture à l’autre. Le langage corporel présenté par des personnes dans certaines parties de l’Europe, par exemple, peut différer considérablement du langage corporel présenté par les femmes aux États-Unis. Pour cet article, le langage corporel des femmes aux États-Unis est répertorié par des exemples.

Les chercheurs conviennent que si les mots sont utilisés comme communication principale, le langage corporel transmet mieux l’attitude et les émotions. Dans certains cas, le langage corporel peut remplacer la communication verbale. Pour cette raison, il est important de pouvoir interpréter avec précision le langage corporel des femmes de votre vie.

Langage corporel des femmes

Le langage corporel des femmes aux États-Unis est assez est basée sur des siècles de préjugés culturels et d’attentes des femmes. De nombreuses femmes ressentent le besoin d’être polies et peut-être même douces dans leurs communications verbales en raison de la place que les femmes ont traditionnellement occupée dans la société. Cependant, leur langage corporel racontera souvent comment ils se sentent.

Incline la tête

L’inclinaison de la tête peut montrer aux gens que vous les écoutez ou les encouragez à continuez à parler. De nombreuses femmes penchent la tête lorsqu’elles ont des conversations avec des gens, en particulier des personnes qui, à leur avis, détiennent de l’autorité sur elles.

Une inclinaison de la tête peut également être considérée comme un signe de soumission. De nombreux hommes voient une femme incliner la tête comme une indication qu’elle suppose que les hommes occupent des positions de contrôle. La femme n’a peut-être pas l’intention de transmettre cela, mais c’est souvent ainsi que les hommes en position d’autorité lisent ce signal. Pour les femmes, si vous voulez respirer la confiance en soi et l’autorité, gardez la tête droite lorsque vous parlez à un homme que vous pensez être en position de contrôle.

Hauteur et espace

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La hauteur et l’espace qu’une personne prend peuvent en montrer beaucoup sur son attitude et ses émotions . De nombreuses femmes se condensent pour occuper le moins de place possible. Il s’agit d’une forme de langage corporel féminin qui a été transmise de génération en génération, car les femmes ont été soumises aux hommes et généralement pas dans des positions d’autorité. Une femme se condensant dans un petit espace ou ayant une posture affalée montre qu’elle est soumise et qu’elle n’a pas le contrôle.

D’un autre côté, une femme assise ou debout très droite, les épaules en arrière et les pieds écarté montre un air de commandement et d’autorité. Lorsqu’une femme utilise ce langage corporel, cela montre qu’elle se sent en contrôle de la situation et qu’elle exige le respect.

Gestes pacifiants

Gestes pendant la conversation ou l’écoute des autres , comme jouer avec des cheveux ou des bijoux, attraper le haut des bras ou toucher le cou peut souvent signifier que la femme est nerveuse ou stressée. Cependant, de nombreux hommes ont mal interprété ces gestes. Certaines personnes prétendant être des experts disent aux hommes que jouer avec des cheveux ou des bijoux ou toucher le cou est un signe que la femme est attirée par vous.

En réalité, bouger de cette nature est un signe de détresse. En tant qu’homme, il est important de pouvoir lire ce langage corporel des femmes pour ce qu’il est et de la rendre plus à l’aise avec la conversation ou de mettre fin complètement à la conversation.

Sourire

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La plupart des gens supposent que quand quelqu’un sourit, c’est un signe de convivialité et de bonheur.Cependant, ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c’est que beaucoup de femmes sourient lorsqu’elles sont nerveuses. Cela signifie que certaines femmes peuvent sourire excessivement ou à des moments inappropriés, ce qui rend leurs émotions difficiles à lire.

Dans la plupart des cas, il est important d’écouter vraiment les paroles de la femme à qui vous parlez plutôt que de simplement prêter attention à son sourire. Recherchez d’autres signaux de langage corporel qui pourraient vous faire savoir qu’elle est en détresse plutôt que heureuse et amicale. La nervosité se manifestera généralement comme indiqué ci-dessus.

Hoche la tête

Beaucoup de femmes hochent la tête beaucoup plus souvent que les hommes. Il y a des blagues sur les femmes qui ressemblent à des bobbleheads pour cette raison. Lorsqu’un homme hoche la tête, cela signifie généralement qu’il est d’accord avec ce qui est dit. Cela peut également être vrai pour une femme, même si un signe de tête peut également signifier qu’elle vous écoute ou vous encourage à continuer de parler.

En tant que femme, il est important d’être conscient des hochements de tête. Les hommes ne comprennent souvent pas qu’un hochement de tête peut signifier n’importe quoi elle que l’accord ou la soumission. Si vous hochez trop souvent la tête, votre langage corporel peut être facilement mal interprété et les hommes pourraient croire que vous êtes d’accord avec eux alors qu’en réalité vous écoutez attentivement ce qu’ils ont à dire.

Quand vous voyez une femme hocher la tête sa tête lorsque vous lui parlez, demandez respectueusement si elle est d’accord avec vous ou si elle vous écoute et vous comprend. Lorsque vous hochez la tête lorsqu’une femme vous parle, dites-lui que vous êtes d’accord avec ce qu’elle dit.

Se pencher en avant

De nombreuses femmes se penchent en avant lorsqu’elles sont impliquées dans une conversation intense. Cependant, cela peut souvent être mal interprété. Les femmes se penchent également en avant lorsqu’elles sont coquettes, et c’est souvent ainsi que les hommes interprètent ce langage corporel féminin.

Il est important que les hommes lisent ce langage corporel en contexte avec la situation et la conversation. Si dans un environnement professionnel et une conversation animée ou intense, il est probable que la femme soit simplement très engagée plutôt que de flirter activement. En même temps, les femmes doivent être conscientes de cette tendance et de la façon dont elle peut être interprétée.

Gestes de la main émotionnellement expressifs

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De nombreuses femmes «parlent avec leurs mains», ce qui signifie que lorsqu’elles s’investissent émotionnellement dans une conversation, elles utilisent des gestes expressifs de la main. L’utilisation de nombreux gestes de la main émotionnellement expressifs peut indiquer à l’autre personne que la femme est trop impliquée émotionnellement ou investie dans le sujet de la conversation. Dans le même ordre d’idées, nous voyons cela avec les hommes. Lorsque les hommes sont trop émotifs, ils gonflent généralement leur poitrine, approfondissent leur voix et augmentent le volume de leur voix.

Il est important que les femmes comprennent que les gestes de la main trop expressifs aux États-Unis, en particulier ceux au niveau ou au-dessus des épaules, sont généralement lus comme un signe que la femme ne contrôle pas elle-même ou ses émotions. Si une femme veut être prise au sérieux ou vue en position d’autorité dans un lieu de travail principalement composé d’hommes, tous les gestes de la main doivent être minimaux et maintenus à la taille ou en dessous.

Force de la poignée de main

Comment une femme vous serre la main peut en dire long sur la femme. Une faible poignée de main indique au destinataire que la femme est soumise, timide, intimidée, nerveuse ou tout ce qui précède. D’autre part, une forte poignée de main permet au destinataire de savoir que la femme est confiante et en position d’autorité et de contrôle.

Roulement des yeux

De nombreuses femmes ont tendance à rouler fréquemment les yeux . Rouler des yeux est généralement un signe d’impatience ou de frustration. Lorsque vous voyez une femme rouler des yeux, mais étant silencieuse ou réservée verbalement, elle essaie probablement de rester polie mais perd patience. Il est important de lire ce signe pour ce qu’il est et de changer votre tactique avec la conversation ou de mettre fin complètement à la conversation.

Contact visuel

Contact visuel direct, ou l’absence de même, peut être lu de différentes manières. Les femmes qui établissent un contact visuel direct sont généralement pleinement engagées dans la conversation et ne sont en aucun cas soumises. Ils peuvent établir un contact visuel pour vous faire savoir qu’ils font attention à vous. Certains hommes considèrent le contact visuel direct comme un signe d’attraction, mais ce n’est pas toujours le cas.

En même temps, le manque de contact visuel direct chez une femme peut être interprété comme un signe de soumission. Quand une femme vous regarde puis baisse les yeux, cela peut être considéré comme un coquin, mais aussi un geste de soumission à l’homme à qui elle parle.

Si vous croisez une femme dans le couloir au travail, par exemple, et elle ne vous regarde pas directement dans les yeux après que vous lui ayez dit bonjour, cela pourrait signifier qu’elle vous fait savoir qu’elle ne s’intéresse pas à vous. Votre intention n’était peut-être pas de transmettre ce type d’intérêt, mais elle ne le sait pas. Elle pourrait éviter de vous regarder directement, de peur que si elle le faisait, vous pourriez mal interpréter ce comportement comme un intérêt.Si elle vous regardait dans les yeux, vous pourriez alors l’approcher avec l’espoir de mieux la connaître ou même de lui demander de sortir. Encore une fois, c’est peut-être la chose la plus éloignée de votre esprit, mais encore une fois, elle ne le sait pas. Plutôt que de prendre le risque de rejeter quelqu’un qui pourrait potentiellement et peut-être dangereusement riposter contre elle, elle évite complètement cette situation en ne vous regardant pas directement.

Crossing Arms

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Quand une femme croise les bras, cela peut signifier une ou plusieurs choses. De nombreuses personnes se croisent les bras lorsqu’elles se sentent sur la défensive, comme lors d’une dispute ou dans une situation où elles se sentent menacées. Les femmes croisent également les bras pour exprimer leur désaccord avec quelqu’un lors d’une conversation ou d’une dispute. Certaines femmes se croisent également les bras lorsqu’elles s’ennuient avec la conversation et sont prêtes à ce qu’elle se termine. Et, certaines femmes, ou personnes en général, se croisent les bras quand elles ont froid. Il est important de considérer les mots et autres gestes féminins que la femme utilise pour interpréter correctement ce message.

Taper ou tambouriner des doigts

Taper ou tambouriner des doigts sur une table ou toute autre surface est généralement un signe d’impatience ou d’ennui. La femme qui tambourine ses doigts sur la table est fatiguée de la conversation ou de la situation dans laquelle elle se trouve. Elle peut être fatiguée d’attendre, ou elle peut devenir frustrée par une conversation à sens unique. Une autre raison de tapoter ou de tambouriner des doigts est lorsqu’une femme pense à quelque chose ou est sur le point de prendre une décision.

Paume ouverte ou poignet exposé

Certaines femmes peuvent exposer un poignet ou montrer un paume ouverte quand ils se sentent soumis, souvent sans se rendre compte qu’ils le font. Un poignet ou une paume dénudée peut être un signe que la femme est prête à faire ce que vous lui demandez, ce qui signifie qu’elle s’incline devant votre autorité.Une autre raison pour le poignet ou la paume dénudée est qu’elle est ouverte aux suggestions de ce que vous feriez. aiment faire ou dire ensuite.

Il est important que les femmes reconnaissent ces types de gestes, afin qu’elles puissent être conscientes de ce que les autres pourraient interpréter à tort comme de la soumission. Cependant, si une femme se sent soumise, elle peut la changer position en pointant ses pieds vers la personne qu’elle écoute ou à qui elle parle et gardez sa tête droite et ses mains à ses côtés. Si une femme est ouverte aux suggestions, alors avec ce geste, elle peut verbaliser qu’elle est ouverte aux suggestions. Cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu’elle sera d’accord avec ces suggestions.

Dans l’ensemble, une ou plusieurs paumes ouvertes peuvent avoir des significations différentes. Voir quelqu’un avec une ou des paumes ouvertes peut alors être lu de plusieurs manières.

Chevilles verrouillées

Lorsqu’une femme verrouille ses chevilles en position assise ou debout, cela peut être un signe qu’elle est nerveuse ou angoissée par la conversation. Si une femme est ouverte à une conversation au début, mais se verrouille ensuite les chevilles, cela peut indiquer que la conversation est entrée dans un lieu ou un sujet avec lequel elle n’est pas à l’aise. Cependant, ce n’est pas nécessairement le cas de toutes les femmes, car certaines femmes se croisent naturellement les jambes à la cheville.

Certaines femmes ont également appris que si elles portent une robe et s’assoient, elles doivent alors se verrouiller les chevilles. L’idée derrière ce geste est de montrer aux gens que la femme est une dame. Heureusement, cette idée sexiste d’une femme devant être une «dame» et afficher des «comportements de dame» est reléguée à la poubelle.

Yeux dilatés

La recherche a prouvé que les yeux se dilatent lorsque l’individu voit quelque chose qu’il veut. Cela vaut autant pour les femmes que pour les hommes. Si vous parlez à une femme dans un cadre social et que ses yeux se dilatent lorsque vous lui demandez un rendez-vous, elle vous fait savoir sur-le-champ qu’elle est intéressée à sortir avec vous. Si vous présentez à une femme une option qu’elle aime, comme une promotion ou un projet convoité, vous obtiendrez également cette réponse.

Des yeux qui clignotent rapidement

Certains hommes pensent que cligner des yeux les yeux sont un signe qu’une femme est attirée par eux. Ils voient cela comme une méthode de flirt. Cependant, ce n’est le plus souvent pas le cas. Le plus souvent, les femmes clignotent rapidement lorsqu’elles sont nerveuses ou mal à l’aise d’une manière ou d’une autre. Si vous vous approchez d’une femme et que ses yeux clignotent rapidement, c’est un signe qu’elle est anxieuse et qu’elle se sent peut-être menacée.

Gestes des lèvres

Les femmes se mordent souvent la lèvre inférieure lorsqu’elles le sont stressé, inquiet ou anxieux. Cependant, de nombreux hommes interprètent à tort ce langage corporel féminin comme signifiant attraction et désir. Le plus souvent, si le mouvement est censé représenter le désir, il sera accompagné d’un contact visuel intense. Sinon, prenez cela comme un signe qu’elle est nerveuse ou stressée.

Un geste des lèvres qui peut toujours être interprété correctement est le resserrement ou le pincement des lèvres. Quand une femme serre les lèvres, cela signifie qu’elle désapprouve ou se méfie de la personne à qui elle parle.Si vous approchez une femme socialement et qu’elle serre les lèvres lorsque vous essayez de lui parler, abandonnez l’effort et passez à autre chose.

Mains sur les hanches

De nombreux hommes peuvent s’identifier à voir un la femme a posé ses mains sur ses hanches lors d’une dispute ou lorsqu’une dispute est sur le point d’être lancée. Mettre les mains sur les hanches est universellement considéré par les hommes comme un acte d’agression de la part des femmes. Les mains sur les hanches peuvent également signifier que la femme a le sentiment qu’elle contrôle la situation.

Obtenir de l’aide pour la communication

Si vous constatez que vous lisez souvent mal votre partenaire, vous pourriez souhaitez obtenir une aide supplémentaire pour la communication. Un thérapeute en personne ou en ligne peut vous aider à apprendre à interpréter correctement (principalement) le langage corporel féminin et vous apprendre à avoir des conversations plus ouvertes et constructives avec votre partenaire ou votre conjoint. Si vous êtes une femme, vous voudrez peut-être explorer si vous vous sentez soumise dans certaines situations et comment gagner plus de confiance, afin de ne pas envoyer de message de soumission aux autres. Cela peut être particulièrement bénéfique dans les relations personnelles et professionnelles.

Que vous souhaitiez apprendre à mieux répondre aux femmes ou que vous soyez une femme qui souhaite donner plus de confiance au monde extérieur, la thérapie en ligne a été s’est avérée tout aussi efficace que la thérapie en face à face. Dans une étude portant sur 26 participants recevant une thérapie cognitivo-comportementale en ligne et en personne (modification des pensées et des comportements négatifs) pour traiter les symptômes d’anxiété, de stress et de mauvaise qualité de vie, les résultats ont montré que la thérapie en ligne était comparable à la thérapie traditionnelle. Il a également été démontré que la thérapie cognitivo-comportementale en ligne réduisait considérablement les symptômes de la dépression.

Comment BetterHelp peut vous aider

BetterHelp a agréé des conseillers et des thérapeutes en ligne possédant une expertise et une expérience de l’utilisation du langage corporel comme forme de communication. Avec l’aide d’un thérapeute, vous comprendrez le rôle que joue le langage corporel dans votre vie et vos relations. Vous apprendrez à utiliser le langage corporel pour améliorer votre qualité de vie. Vous pouvez rencontrer un conseiller dans le confort de votre foyer ou partout où vous vous sentez le plus à l’aise. Lisez ci-dessous quelques critiques de conseillers BetterHelp par des personnes confrontées à des problèmes similaires.

Évaluations des conseillers

« Une session tellement incroyable, le Dr Wright m’a aidé à devenir une femme plus forte et plus indépendante. Une fois peur de dire ce que je pense, ou de faire un pas en avant, maintenant je le fais avec confiance! J’ai encore beaucoup plus à faire, mais grâce au Dr Leslie Wright, j’ai vraiment l’impression d’avoir la force de le faire. difficile d’expliquer la mentalité que j’ai par rapport à il y a 7 mois quand j’ai commencé à la voir. Il y a une si grande différence entre qui j’étais à l’époque et qui je suis maintenant! J’avais toujours tellement peur, et maintenant je sens que je peux le faire beaucoup plus et que je me retenais. J’espère continuer à grandir et à en apprendre davantage sur moi-même et ce dont je suis capable. Merci beaucoup Dr Wright.  »

« Je recommande vivement Rosa Gomez Duque (LMFT). Elle est digne de confiance, compréhensive et compétente. Elle m’a donné des outils pour identifier mes émotions et les traiter de manière saine. Elle m’a également aidé à améliorer ma confiance en moi et mes compétences en communication assertive. Je sens que ma santé mentale est bien meilleure après mon temps avec Rosa.