Schwangerschaft ist eine Phase, in der Frauen die ganze Liebe bekommen und die Aufmerksamkeit ihrer Lieben. Es ist auch eine Phase, die viele physische und emotionale Veränderungen mit sich bringt. Die meisten Frauen bekommen aufgrund von Schwangerschaftshormonen strahlende Haut. Infolge der schwankenden Schwangerschaftshormone gibt es eine erhöhte Wasserretentionskapazität im Körper, die Frauen den Schwangerschaftsglanz verleiht. Aber manchmal können genau diese Hormone während der Schwangerschaft Hauttrockenheit auslösen. Trockene Haut ist ein normales Symptom für eine Schwangerschaft und sollte kein Grund zur Sorge sein. Wenn Sie schwanger sind und trockene Haut haben, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Sie während der Schwangerschaft möglicherweise trockene Haut haben.

Ist es normal zu haben Trockene Haut in der Schwangerschaft?

Die schwankenden Schwangerschaftshormone können während der Schwangerschaft viele körperliche Veränderungen hervorrufen, und eine solche Veränderung kann die Manifestation trockener, schuppiger Haut sein. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können dazu führen, dass Ihre Haut ihre Elastizität und Feuchtigkeit verliert, wenn sie sich dehnt und ausdehnt, um das wachsende Baby aufzunehmen. Dies kann zu trockener, schuppiger, roter und juckender Haut führen. In einigen Fällen beginnt sich auch die Haut zu schälen und erscheint schuppig. Es ist ganz normal und kann leicht behandelt werden.

Trockene Haut ist während der Schwangerschaft mehr als üblich, aber Sie müssen nicht in Panik geraten, wenn Sie sie auch haben. Und wenn die Erkrankung schwerwiegend wird, wird empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Wann erscheint die Haut während der Schwangerschaft trocken?

Normalerweise erscheint die Haut in den ersten Monaten der Schwangerschaft oder im ersten Trimester trocken und kann in einigen Fällen bis zum dritten Trimester trocken bleiben. Hals, Hände, Bauch und Gesicht sind die am häufigsten betroffenen Bereiche. Aber auch andere Bereiche wie Ellbogen, Knie und Fersen können trocken werden. Bei einigen schwangeren Frauen kann es auch zu Juckreiz an Oberschenkeln, Brüsten und Armen kommen.

Was verursacht trockene Haut während der Schwangerschaft?

Inzwischen wissen Sie, dass die Hauptursache für trockene Haut hormonelle Veränderungen sind. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können Ihrer Haut Öl und Elastizität rauben und sie so trocken machen. Aber hormonelle Veränderungen allein sind nicht für trockene Haut verantwortlich. Viele Faktoren können während der Schwangerschaft zu Trockenheit der Haut führen.

• Während der Schwangerschaft benötigt der Körper mehr Flüssigkeit, um damit fertig zu werden mit den Anforderungen des heranwachsenden Babys und es besteht immer das Risiko einer Dehydration, die Hauttrockenheit auslösen kann.
• Die Schwangerschaftshormone während der Schwangerschaft können die Öldrüsen dazu anregen, zusätzliches Öl zu produzieren, was zu Akne führt. Häufiges Waschen des Gesichts zur Bekämpfung von Fettigkeit der Haut und Ausbrüchen kann dazu führen, dass die Haut trocken wird.
• Trockene Haut während der Schwangerschaft kann auf schwangerschaftsbedingten Stress zurückzuführen sein.
• Ernährungsumstellung Während der Schwangerschaft kann auch die Elastizität der Haut beeinträchtigt werden.

Mögliche Komplikation der Hauttrockenheit

Trockene Haut wird eher kratzig oder juckt. Kratzer auf der Haut können zu kleinen Rissen oder Rissen in der Haut führen, wodurch sie anfällig für Infektionen und Narben wird. Wenn eine schwangere Frau bereits an Ekzemen leidet, kann trockene Haut in einem solchen Fall auch einen Ausbruch von Ekzemen verursachen. Akute und weit verbreitete Trockenheit der Haut erfordert eine professionelle medizinische Untersuchung und Behandlung.

Tipps zum Umgang mit trockener Haut während der Schwangerschaft

Die folgenden Tipps können beim Umgang mit trockener Haut verwendet werden:

• Verwenden Sie milde Reinigungsmittel, um Ihre Haut zu reinigen, anstatt scharfe Seifen, die die Haut der ätherischen Öle berauben können. Denken Sie immer daran, Ihre Haut nach dem Waschen trocken zu tupfen, anstatt sie zu reiben.
• Bestimmte Lotionen wie Calaminlotion, nicht parfümiertes Vaseline, Vitamin E-Öl und Ceramide sollen die trockene Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Sie können diese nach Rücksprache mit Ihrem Arzt verwenden.
• Wenn Sie Probleme mit trockener Haut haben, tragen Sie keine synthetischen Kleidungsstücke, da diese Wärme speichern, die den Zustand verschlimmern kann. Entscheiden Sie sich für bequeme, kühle Baumwollstoffe. Stärken Sie jedoch keine Baumwollkleidung.
• Widerstehen Sie der Versuchung, die trockene Haut zu kratzen, egal wie juckend sie sich anfühlt. Kratzer können kleine Schnitte oder Risse in der Haut verursachen und sie Infektionen aussetzen.
• Vermeiden Sie das Schwimmen in den Schwimmbädern, wenn Ihre Haut trocken ist, da das chlorierte Wasser des Schwimmbeckens die trockene Haut weiter belasten kann.

Wie können Sie verhindern, dass Ihre Haut während der Schwangerschaft trocken wird?

Vorbeugen ist besser als heilen. Machen Sie heute nur geringe Anstrengungen, um das große Problem in Zukunft zu vermeiden. Sie können trockene Haut während der Schwangerschaft verhindern, indem Sie die folgenden Punkte beachten:

• Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben.Vermeiden Sie es, Getränke wie Koffein, Tee, Energiegetränke und Soda zu dehydrieren. Nehmen Sie stattdessen frische Fruchtsäfte, Ginger Ale oder grünen Tee.
• Nehmen Sie Lebensmittel mit hohem Wassergehalt in Ihre Ernährung auf, z. B. grünes Blattgemüse, Obst wie Wassermelonen, Suppen. Achten Sie auch während der Schwangerschaft auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, um eine gesunde Haut zu erhalten.
• Essen Sie fetthaltige Lebensmittel wie Olivenöl, Nüsse und Avocados, da diese eine gesunde Haut fördern.
• Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken oder gelegentlich Schlammpackungen, da sie sich als nützlich erweisen können, um die Haut weich und geschmeidig zu halten.
• Wenn Sie während der Schwangerschaft einen gesunden und aktiven Lebensstil beibehalten, indem Sie Spaziergänge machen, können leichte Übungen auch der Haut zugute kommen Viele Möglichkeiten.
• Bewältigen Sie schwangerschaftsbedingten Stress, indem Sie Meditation, Yoga, Atemtechniken und beruhigende Musik üben.
• Tragen Sie Sonnenschutzmittel immer mit einem guten Mittel auf, bevor Sie in die Sonne gehen Lichtschutzfaktor auf der exponierten Haut, um sie vor Sonnenlicht zu schützen.
• Duschen Sie immer mit lauwarmem Wasser. Die Verwendung von heißem Wasser kann die Haut ihrer natürlichen Öle berauben. Nehmen Sie also ein Bad mit warmem Wasser!
• Tragen Sie unmittelbar nach dem Baden eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder ein pflegendes Körperöl auf, um die Feuchtigkeit der Haut zu erhalten. Es ist besser, Cremes und Lotionen zu verwenden, die aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen. Vermeiden Sie parfümierte und chemische Feuchtigkeitscremes.
• Verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer – dies hilft, den Feuchtigkeitsgehalt des Raums aufrechtzuerhalten.

Wann sollten Sie einen Arzt konsultieren?

Normalerweise können trockene Hautflecken während der Schwangerschaft problemlos behandelt werden. Normalerweise sind sie nicht gefährlich, obwohl sie eine Quelle von Unbehagen sein können. In bestimmten Situationen müssen Sie möglicherweise einen Arzt konsultieren. In den folgenden Fällen sollten Sie einen Arzt aufsuchen –

• Falls Sie an Ekzemen oder atopischer Dermatitis leiden.
• Wenn Sie Follikulitis bekommen, eine Erkrankung, bei der die Haarfollikel anschwellen und wund oder rot werden.
• Wenn Sie an Cellulitis leiden, eine bakterielle Infektion.
• Wenn die trockene Haut Risse aufweist nach oben oder entwickelt tiefe Fissuren, die zu bluten beginnen.
• Wenn sich die Trockenheit auf andere Bereiche des Körpers ausbreitet, die insbesondere vom Bauch herrühren und dann auch die Arme und Beine betreffen, die wiederum kratzig werden und rot werden Patches. Dies kann auf einen Zustand zurückzuführen sein, der als Pruritic Urticarial Papules and Plaques (PUPP) bekannt ist.
• Wenn die Farbe Ihres Urins dunkel und der Stuhl blass ist, kann dies an einem Zustand liegen, der als bezeichnet wird intrahepatische Cholestase der Schwangerschaft (ICP), eine schwangerschaftsbedingte Lebererkrankung, die den normalen Gallenfluss beeinflusst. Dieser Zustand kann für das Baby gefährlich sein, da er zu vorzeitiger Entbindung oder sogar Totgeburt führen kann.
• Wenn Sie speziell an den Handflächen und Füßen starken Juckreiz und Trockenheit verspüren. Dies kann auf eine als OC (Obstetric Cholestasis) bezeichnete Erkrankung hinweisen.

Hauterkrankungen wie trockene Haut sind normale Symptome einer Schwangerschaft und normalerweise harmlos. Die meisten dieser Erkrankungen werden nach der Schwangerschaft von selbst geheilt. Anstatt sich Sorgen zu machen, konzentrieren Sie sich daher darauf, Ihre Schwangerschaft und die Ankunft Ihres Freudenbündels zu genießen.

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