Kamomilla on yksi tunnetuimmista ja käytetyimmistä yrtteistä parantavien ja esteettisten ominaisuuksiensa vuoksi. Sitä kulutetaan enimmäkseen teenä, mutta sitä voidaan käyttää myös voiteissa tai voiteissa.

Tätä laitosta käytettiin jo muinaisessa Kreikassa, Egyptissä ja Rooman valtakunnassa. erilaisten sairauksien hoitoon. Siitä tuli kuitenkin suosittua keskiajalla, kun sitä kulutettiin astman, hermoston ongelmien, pahoinvoinnin, iho-olosuhteiden jne. Hoitoon.

Nykyään kamomilla on helposti saatavilla kaikkialla maailmassa ja on hyvin vastustuskykyinen. missä tahansa ilmastossa, joten se istutetaan puutarhaan tai ruukkuun.

Joitakin kamomillan kulutuksen etuja

Tämän yrtin pääominaisuudet ovat tulehdusta, allergiaa, antibakteeria ja rauhoittavia aineita. Lisäksi sillä on hyvät ruoansulatuskanavan edut, joten on suositeltavaa juoda kuppi kamomillateetä syömisen jälkeen kivun lievittämiseksi, rauhalliseksi raskaudeksi ja jopa haavaumien tai gastriittien yhteydessä.

Se on erittäin hyvä hengityselinten sairauksien, kuten astman, vilustumisen, korkean kuumeen ja keuhkoputkentulehduksen, hoitoon. Niitä, jotka eivät voi nukkua, suositellaan puolestaan juomaan kamomilla-infuusiota syvempien unelmien saavuttamiseksi. Se sopii myös naisille, jotka kärsivät voimakkaasta kuukautiskipusta.

Kamomilla estetiikassa

Sen lisäksi, että tätä kasvia käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin, totuus on, että se on mielenkiintoinen kosmeettisesti tai kauneudeltaan. käyttää. Esimerkiksi yleisimpiä käyttötarkoituksia ovat hiusten vaalentaminen: kastanjanaiset, jotka haluavat olla vaaleampi, käyttävät sitä huuhteluaineena kesän aikana, koska auringon toiminta tekee ainakin kahdesta sävystä vaaleamman.

Paikallisesti käytettynä sillä on hyvät ominaisuudet iholle. Kotitekoiset kamomillavoiteet tai haudutteet soveltuvat erinomaisesti kudosten uudistamiseen ja huuhtelut ovat erittäin hyviä parantamaan haavaumia tai huuliherpesä nopeammin.

Markkinoilta saat kamomillaa erilaisissa esittelyissä: voiteet, eteeriset öljyt, voiteet ja kapselit . Yleisin ja terveellisin on kuitenkin sen infuusio.

Kamomillateen valmistaminen

Hyvän kamomillateen nauttiminen on hyvin yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain lämmittää vettä, kunnes se kiehuu, ja aseta kuppiin ruokalusikallinen kuivattua yrttiä tai myös pusseihin (ostat niitä kaupoista ja ruokavaliosta). Jätä kolme minuuttia ja siivilöi.

Voit juoda tämän infuusion joko kuumana tai kylmänä vuodenajasta tai jokaisen mausta riippuen.

Otettu paremmasta terveydestä