”Huonon” kolesterolin kohdalla alempi on yleensä parempi sydänsairauksien riskin kannalta. Mutta uusi tutkimus viittaa siihen, että kolesterolitasot saattavat olla liian matalia.
Tutkimuksen tutkijat havaitsivat, että alhainen ”pahan” kolesterolin, LDL-kolesterolin, taso oli sidottu lisääntyneeseen hemorragisen aivohalvauksen riskiin, joka tapahtuu, kun verisuoni puhkeaa aivoihin.
Tulokset viittaavat siihen, että ”kuten monien ravitsemustenkin kohdalla totta, maltillisuus ja tasapaino ovat avainasemassa optimaalinen tavoitetaso LDL-kolesterolia ”, tutkimuksen vanhempi kirjailija Dr. Xiang Gao, ravintotieteiden apulaisprofessori Penn State, sanoi lausunnossaan. ”Et voi mennä kummankaan ääripäähän – liian korkeaan tai liian matalaan.”
Kirjoittajien mukaan eilen (2. heinäkuuta) Neurology-lehdessä julkaistut havainnot saattavat auttaa tarkentamaan terveellisiä suosituksia. Kolesterolitasot. Esimerkiksi ihmiset, joilla on suuri verenvuotoriskin riski riskitekijöiden, kuten sairauden sukututkimuksen vuoksi, saattavat paremmin pyrkiä kolesterolitavoitteisiin, jotka eivät ole aivan yhtä tiukkoja kuin muuten suositellaan .
Tulokset on kuitenkin vahvistettava lisätutkimuksilla. Vaikka uusi tutkimus oli laaja ja siihen osallistui lähes 100 000 ihmistä, kaikki osallistujat asuivat yhdessä kaupungissa Kiinassa, ja on epäselvää, kuinka hyvin löydökset koskevat muita väestöjä.
Ihmisten tulisi keskustella optimaalisista kolesterolitavoitteistaan lääkärin kanssa, Gao kertoi WordsSideKick.comille.
Alempi ei aina parempi?
Kolesteroli on kehossa esiintyvä vahamainen aine. On olemassa useita kolesterolityypit, mukaan lukien LDL (lyhenne matalatiheyksisestä lipoproteiinista), jota kutsutaan joskus ”huonoksi” kolesteroliksi. Tämä johtuu siitä, että korkea LDL-taso voi johtaa plakkien muodostumiseen valtimoissa ja lisätä sydänsairauksien riskiä ja iskeeminen aivohalvaus, joka tapahtuu, kun hyytymä estää verenkierron aivojen osaan.
Terveillä aikuisilla LDL-kolesterolin tulisi olla alle 100 milligrammaa desilitraa kohti (mg / dl) National Institutes of Terveys. Viimeaikaiset ohjeet suosittelevat kuitenkin, että ihmisillä, joilla on erittäin suuri sydänvaaran riski, tulisi pyrkiä saamaan LDL-kolesteroli vielä pienemmäksi, alle 70 mg / dl.
Joissakin aiemmissa tutkimuksissa on kuitenkin löydetty yhteys matalan LDL-kolesterolitason ja lisääntyneen verenvuotohalvauksen riskin välillä. Suurin osa näistä tutkimuksista oli kuitenkin pieniä ja mitatut kolesterolitasot yhdellä hetkellä, mikä tarkoittaa, että ne eivät voineet ottaa huomioon kolesterolitasojen vaihteluja ajan myötä, kirjoittajat sanoivat.
Uudessa tutkimuksessa Tutkijat analysoivat tietoja noin 96 000 aikuiselta Tangshanin teollisuuskaupungista Kiinasta, joilla ei ollut aiemmin ollut aivohalvausta, sydänkohtausta tai syöpää. Osanottajien kolesterolitasot mitattiin tutkimuksen alussa ja uudelleen vuosittain yhdeksän vuotta.
Tutkimusjaksolla oli 753 verenvuototapahtumaa.
Ihmisillä, joiden LDL-kolesterolipitoisuus oli alle 70 mg / dl, oli 65% todennäköisempää verenvuototauti aivohalvauksen aikana. Tutkimus havaitsi tutkimusajanjakson aikana verrattuna niihin, joiden LDL-tasot olivat 70-99 mg / dl. Ja ihmisillä, joiden LDL-kolesterolipitoisuus oli alle 50 mg / dl, oli yli kaksinkertainen todennäköisyys saada verenvuoto aivohalvaukseen verrattuna niihin, joilla LDL-tasot olivat 70-99 mg / dl.
Silti on tärkeää huomata, että verenvuotoisen aivohalvauksen kokonaisriski oli suhteellisen pieni, ja sitä esiintyi alle 1%: lla osallistujista.
Miksi matala LDL-kolesteroli liittyy lisääntyneeseen riskiin verenvuototautia ei tunneta. Mutta kolesterolilla itsessään on keskeinen rooli solukalvojen muodostumisessa, ja voi olla, että hyvin alhaiset LDL-tasot johtavat punasolujen haurauteen, mikä tekee niistä alttiimpia repeämille, Gao sanoi. LDL: n uskotaan myös olevan mukana veren hyytymisreitissä, hän sanoi, joten matala LDL-taso voi lisätä verenvuotoriskiä.
Tulevat tutkimukset
Sydänlihaksen ehkäisy tauti ja aivohalvaus – toisin sanoen kudosten verenkierron rajoittamisen aiheuttama sairaus – alhaisempi ”huono” kolesteroli on parempi, sanoi Dana Hunnes, vanhempi ravitsemusterapeutti Ronald Reaganin UCLA-lääketieteellisessä keskuksessa Los Angelesissa, joka ei ollut mukana Mutta samalla uudet havainnot viittaavat siihen, että ”liian matalat, tässä tapauksessa alle 70 mg / dl, LDL-kolesterolitasot ovat haitallisia” myös tässä väestössä lisäämällä hemorragisen aivohalvauksen riskiä. , Hunnes kertoi WordsSideKick.comille.
Kirjoittajat kuitenkin myönsivät, että voi olla haastavaa soveltaa näitä tuloksia muiden maiden ihmisiin, jotka asuvat eri olosuhteissa, Hunnes sanoi.
Lisäksi tutkimuksessa ei otettu huomioon ihmisten ruokailutottumuksia, joita Hunnes haluaisi tulevissa tutkimuksissa harkita.
”Ravitsemusterapeutti minussa on kuolemassa tietääkseen, voivatko tietyt ruokavaliomallit heikentää tai korostaa näkemiä riskejä” tässä tutkimuksessa, Hunnes sanoi.
- 10 asiaa, joita et tiennyt aivoista
- 10 parasta hämmästyttävää faktaa sydämestäsi
- 6 ruokaa, jotka ovat hyviä aivojesi kannalta
Alun perin julkaistu WordsSideKick.comissa.
