Aivojen perustiedot: Unen ymmärtäminen
alkuun
Unen seuraaminen älykkään tekniikan avulla
Miljoonat ihmiset käyttävät älypuhelinsovelluksia, sängynvalvontalaitteet ja puettavat esineet (mukaan lukien rannekorut, älykellot ja päänauhat) epävirallisen tiedon keräämiseksi ja analysoimiseksi unesta. Älykäs tekniikka voi tallentaa ääniä ja liikkeitä unen aikana, päivätuntien tunteja ja seurata sykettä ja hengitystä. Apusovelluksen avulla joidenkin laitteiden tiedot voidaan synkronoida älypuhelimeen tai tablet-laitteeseen tai ladata tietokoneelle. Muut sovellukset