Yksi suosikkini stressiä koskevista raamatunjakeistani on: ”Heitä kaikki ahdistuksesi Häneen, koska hän välittää sinusta.” (1.Pietarin kirje 5: 7.) Elämä aiheuttaa meille usein stressaavia tilanteita, ja on helppo antaa itsemme alistua pelkoon, huoleen ja ahdistukseen.

Mutta kiitos Jumalalle – Hän on viimeisin lähteemme Rauha, toivo, vahvuus, rohkeus ja ilo koettelemusten keskellä. Voimme luottaa Häneen toimittamaan kaikki tarpeemme ja rauhoittaa ahdistunut sydämemme rauhan, ilon, toivon ja rakkauden Henkellä.

Toivoni ja rukous on, että nämä stressiä ja pyhien kirjoitusten lupauksia koskevat Raamatun jakeet kannustavat sydäntäsi ja auttavat sinua kokemaan Kristuksen todellisen rauhan, joka ylittää kaiken ymmärryksen!

Laske taakasi

Ennen kuin jaan 25 raamatunkohtaa stressistä ja ahdistuksesta, on tärkeää muistaa, että monet henkiset ja emotionaaliset taistelumme johtuvat fyysisistä laukaisijoista. ja av haitallisten kemikaalien poistaminen vedestämme ja hengittämästämme ilmasta voi auttaa estämään sen stressiä ja ahdistusta. (1)

Valitettavasti näiden asioiden löytäminen on yhä haastavampaa kaatuneessa maailmassa, kun myrkylliset kemikaalit ovat ohittaneet maaperämme ja ilmakehämme. Huolimatta ponnisteluistamme (ja suurista kustannuksistamme) ostaa välttämättömiä tuotteita terveelliseen kotiin, me sairastumme edelleen ja Jumala on täällä siunaamassa sinua parantavalla kosketuksellaan, kun sitä tarvitset.

Luonnonhoitojen, kuten eteeriset öljyt stressiin ja ahdistuneisuuden aromaterapia osoittautuvat usein tehokkaiksi korjaustoimenpiteiksi, ja oman DIY-ahdistuneisuuden aromaterapia-inhalaattorin tekeminen on vakaa!

Mutta joskus meidän on puututtava ahdistuksen henkisiin ja henkisiin perimmäisiin syihin. Tämä Psalmien jae sanoo: ”Heitä huolesi Herraan, niin hän tukee sinua; Hän ei koskaan anna vanhurskan ravistella.” (Psalmit 55:22)

Se muistuttaa minua siitä, kuinka usein stressi ja ahdistus elämässämme on jotain, jonka asetamme itsellemme. Siitä tulee taakka. Valitsemme.

Näissä stressiä koskevissa raamatunkohdissa yksi asia, jonka huomaat, on Herran läsnäolo. Hän on aina täällä meidän puolestamme, pystymme ja haluamme kerätä taakkamme. Kysymys kuuluu, oletko valmis päästämään irti?

Vanhan testamentin jakeet

Herra on turvapaikka sorretuille, linnake vaikeina aikoina.

~ Psalmi 9: 9

Olen asettanut Herran aina edestäni. Koska hän on minun oikealla puolellani Käsi, minua ei ravista.

~ Psalmit 16: 8

Vanhurskaat huutavat, ja Herra kuulee heidät; Hän vapauttaa heidät kaikesta heidän vaivastaan. Herra on lähellä särkynyttä sydäntä ja pelastaa ne, jotka ovat murskattuina hengessä. Vanhurskaalla ihmisellä voi olla monia ongelmia, mutta Herra vapauttaa hänet kaikista.

~ Psalmit 34: 17-19

Jumala on turvamme ja voimamme, aina läsnä oleva apu vaikeuksissa.

~ Psalmit 46: 1

Osoita huolta Herrasta, niin hän tukee sinua; Hän ei koskaan anna vanhurskan ravistella.

~ Psalmit 55:22

Maanpäästä huudan sinua avuksi. kun sydämeni on hukkua. Ohjaa minut kohoavaan turvallisuuden kallioon, sillä sinä olet minun turvani.

~ Psalmi 61: 3

Kun ahdistuneista sisäisistä ajatuksistani tulee ylivoimainen, mukavuutesi kannustaa minua.

~ Psalmi 94:19

Luota Herraan kaikesta sydämestäsi äläkä nojaa omaan ymmärryksesi; kaikin tavoin alistu hänelle, ja hän tekee polustasi suorat.

~ Sananlaskut 3: 5-6

Iloinen sydän on hyvä lääke, mutta murskattu henki kuivaa luut.

~ Sananlaskut 17:22

Ahdistus painaa sydäntä, mutta ystävällinen sana piristää sitä.

~ Sananlaskut 12:25

Auta poistamaan stressiä terveellisemmillä tuotteilla Epäterveelliset, myrkylliset tuotteet kodeissamme voivat aiheuttaa kohtuutonta stressiä kehollemme. Katso suosikkibrändejämme, tuotteitamme ja resurssejamme, joihin luotamme saavan korkealaatuisia ainesosia terveelliseen ja runsaaseen elämään.

Sano heille, joilla on ahdistunut sydän ”” Ole vahva; älä pelkää! Katso, sinun Jumalasi tulee kostolla, Jumalan palkan kanssa. Hän tulee ja pelastaa sinut.

~ Jesaja 35: 4

Jopa nuoret väsyvät ja väsyvät, ja nuoret miehet kompastuvat ja kaatuvat; mutta ne, jotka toivovat Herraan, uudistavat voimansa: he nousevat siipillä kuin kotkat; he juoksevat eivätkä väsy, he kävelevät eivätkä ole heikkoja.

~ Jesaja 40: 30-31

Älä pelkää, sillä olen kanssasi; älä pelkää, sillä minä olen sinun Jumalasi; Vahvistan sinua, autan sinua, tuen sinua vanhurskaalla oikealla kädelläni.

~ Jesaja 41:10

Uusi testamentti Jakeet

Siksi sanon sinulle, älä huoli elämästäsi, siitä, mitä syöt tai juot; tai kehostasi, mitä pukeudut. Eikö elämä ole muuta kuin ruoka ja ruumis enemmän kuin vaatteet? Katso ilmalintuja; he eivät kylvä eivätkä korjaa tai varastoi navoihin, ja taivaallinen Isänne ruokkii heitä. Etkö ole paljon arvokkaampi kuin he? Voiko joku teistä huolestuttamalla lisätä yhden tunnin elämäänne? ”

~ Matteus 6: 25-27

Älä siis huoli huomisesta, sillä huomenna on huolta itsestään. Jokaisella päivällä on tarpeeksi omia vaikeuksia.

~ Matteus 6:34

Tulkaa luoksenne, kaikki te, jotka olet väsynyt ja kuormittunut, ja Annan sinulle levätä. Ota ikeeni päällesi ja opi minulta, sillä minä olen lempeä ja nöyrä sydämeltään, ja sinä löydät levon sielullesi. Sillä minun ikeeni on helppo ja taakani on kevyt.

~ Matteus 11: 28-30

Mutta Herra vastasi hänelle: ”Martta, Martta, olet huolissasi ja huolissasi monista asioista, mutta yksi asia on välttämätön. Mary on valinnut hyvän osan, jota ei oteta pois tältä. ”

~ Luukas 10: 41-42

Älkää antako sydämenne olla levoton. Usko Jumalaan; usko myös minuun.

~ Joh. 14: 1

Tässä maailmassa sinulla on ongelmia. Mutta ota sydäntäsi! Olen voittanut maailman.

~ Johannes 16:33

Ja tiedämme, että Jumala toimii kaikessa niiden hyväksi, jotka rakastavat häntä, jotka on kutsuttu tarkoituksensa mukaisesti.

~ Roomalaisille 8 : 28

Älä ole huolissasi mistään, mutta kaikessa rukoilemalla ja anomalla kiitoksella, anna pyyntösi ilmoittaa Jumalalle. Ja Jumalan rauha, joka ylittää kaiken ymmärryksen, suojaa sydämesi ja mielesi s Kristuksessa Jeesuksessa.

~ Filippiläisille 4: 6-7

Mutta minun Jumalani huolehtii kaikista tarpeistasi kirkkauden rikkauksiensa kautta Kristus Jeesus.

~ Filippiläisille 4:19

Sanomme siis luottavaisesti: ”Herra on minun auttajani; En pelkää. Mitä pelkät kuolevaiset voivat tehdä minulle?

~ Heprealaisille 13: 6

Pidä sitä puhtaana ilona, veljeni, aina kun kohtaat monien koettelemuksia erilaisia, koska tiedät, että uskosi koettelemus kehittää sitkeyttä. Sinnikkyyden on saatava loppuun työnsä, jotta voit olla kypsä ja täydellinen. Sinusta puuttuu mitään.

~ Jaakobin kirje 1: 2-4

Lähetä kaikki ahdistuksesi Häntä kohtaan, koska hän välittää sinusta.

~ 1.Pietarin kirje 5: 7