5 selluliittipuhallusharjoitusta

0 kommenttia

Kirjoittaja: EC LaMeaux

Selluliitti on itse asiassa rasvakudoksia ihon alla. Se esiintyy kokkareina tai koloina, yleensä lähellä pakaraa ja reisien yläreunaa, ja se on yleisintä naisilla. Lihaksen rakentaminen voi tehdä selluliitista vaikeamman havaita, ja se auttaa polttamaan enemmän kaloreita. Vaikka nämä selluliittikertymät eivät ehkä koskaan hävisi kokonaan, kehon rasvan polttaminen saa ne kutistumaan. Tässä on viisi suosituinta harjoitustamme itsepintaisen read more

Munasarjakipu: oireet, syyt ja miten sitä voidaan lievittää

On hyvin yleistä, että kuukautisia edeltävinä päivinä naisen kuulla sanovan ”Minulla on munasarjakipuja.” Lause ei kuitenkaan kuvaa sitä, mitä todella tapahtuu kärsivän ihmisen kehossa.

Mitkä ovat munasarjat ja mitä on tärkeää tietää niistä?

Munasarjat ovat seksuaalisia rauhasia Naiset tuottavat ja varastoivat munia. Ovulaation aikana munasarja vapauttaa munan, joka kulkee putkien läpi, ja jos siittiö hedelmöittää sen, se voi aiheuttaa raskauden. Munasarjat read more

Kuka keksi mikroaaltouunin?

Mikroaaltouuni on keittiökone, jota on lähes kaikissa Yhdysvaltain kodeissa – 90 prosentilla kotitalouksista on sellainen Yhdysvaltain työtilastotoimiston mukaan. Muutaman painikkeen painalluksella tämä kaikkialla oleva laite voi kiehua vettä, lämmittää jäännöksiä, popcornia tai sulattaa pakastettua lihaa muutamassa minuutissa.

Mikroaaltouuni keksittiin toisen maailmansodan lopussa. Silti kesti jonkin aikaa, ennen kuin he saivat kiinni. Aluksi he olivat liian suuria ja kalliita, read more

Kolme vinkkiä lapsesi kasvamiseen pitemmäksi

Onko lapsesi pituus ennalta määrätty? Tutkijat ovat vuosien ajan keskustelleet luonnosta vs. vaalimisesta ja siitä, miten genetiikkamme hallitsee elämäämme. Voimmeko kasvaa pidemmäksi? Tulla viisaammaksi? Mitä meidän pitäisi tehdä auttaaksemme lastamme maksimoimaan potentiaalinsa? No, tässä on muutamia yksinkertaisia vinkkejä ja salaisuuksia geneettisen organismin voittamisen ja parantamisen takana.

Tässä artikkelissa:

  • Voitko voittaa genetiikkasi?
  • Ravitsemus on avain – mitkä ruoat ovat parhaita?
  • Harjoitukset, joiden avulla lapsesi voivat kasvaa pitemmiksi?
  • Kaikki on unessa
  • Ja viimeinen salaisuus …

Voitko voittaa genetiikkasi?

No, kyllä, pisteeseen. Et tee lapsestasi 7-jalkaista, jos molemmat vanhemmat read more

Huomasin hiljattain pihallani reikiä, jotka ovat noin 2 tuumaa leveitä. Mikä voi aiheuttaa näitä?

On monia olentoja, jotka muodostavat reikiä nurmikoille. Kuten kaikilla tuholaistorjunnan alueilla, on tärkeää tuntea kohdetuholainen. Menetelmät, materiaalit, ansat, syötit jne. Vaihtelevat lajeittain. Tällöin on tärkeää tietää, ovatko reiät aukkoja, jotka johtavat maanalaisiin koloihin (esim. Moolit, taskurikot tai myyrät) vai onko ne yksinkertaisesti kaivettu mataliin onteloihin maaperässä tai nurmikolla. On myös tärkeää tietää, ovatko reiät melko pyöreitä tai hieman read more

15 viileää tasaista aliarvostusta, jotka houkuttelevat asennetta

Olemme kaikki samaa mieltä, siellä on ei mitään pahempaa kuin tasaiset, tylsät hiukset. ”Tasaisen yläosan” osalta tämä kestävä klassikko on kuitenkin kaikkea muuta kuin tylsää. Sotilasmaailmassa syntynyt ja 1950-luvulla suosittu kulmikas tyyli sisälsi lyhyet hiukset sivuilla ja pidemmät hiukset yläpuolella. Nämä pitkät hiukset veistettiin sitten ylöspäin leikkaamalla ylhäältä selvästi erottuva tasainen taso. Viime kädessä, kun ajat, kulttuuri ja maailma read more

Naked Eggs (Suomi)

Päivän liotuksen jälkeen voit poistaa munan varovasti etikasta. Ehdotan, että kaadetaan neste toiseen kuppiin ja pidetään muna kädessäsi. Lusikan käyttäminen munan kalastamiseen voi tuntua hyvältä ajatukselta, mutta olen nähnyt muutaman munan rikkoutuvan tai vahingoittuneen käytettäessä lusikkaa niiden poistamiseksi.

Tässä vaiheessa saatat pystyä kirjaimellisesti hiero kuori munasta sormillasi. Se hankaa pois valkoisena jauheena aineena. Kokeile, ole vain hyvin varovainen, read more

Kuinka postia osoitetaan

Kun lähetät jotain jollekulle Isossa-Britanniassa, kirjoita osoite näin:

Osoitteiden nimi
Talon numero ja kadun nimi
Paikannimi (tarvittaessa)
Kaupunki (tulosta isoilla kirjaimilla)
Koko postinumero (tulosta isoilla kirjaimilla)

Käteviä vinkkejä

  • Älä ’ t käytä pisteitä tai pilkkuja
  • Aloita kukin rivi vasemmalta (älä keskitä viivoja)
  • Sinun ei tarvitse kirjoittaa läänin nimeä, jos olet sisälsi kaupungin ja postinumeron

palautusosoite

Jos haluat varmistaa, että viesti voi palata sinuun, älä unohda lisätä UK-palautusosoitettasi Kohteet, joita ei voida toimittaa, palautetaan sinulle.

Kansainvälisen lähetyksen osoite

Kansainvälisten postiosoitteiden kirjoittamistapa voi vaihdella maittain, mutta tässä ”sa hyvä read more

Kuinka muuttaa kuvan kokoa Macissa

Jos sinun on pienennettävä kuvan (tai kuvien) kokoa, koska ne ovat liian suuria sähköpostin lähettämistä varten , online-käyttöön tai muusta syystä saatat ajatella, että tarvitset kalliita sovelluksia, kuten Photoshop, mutta voit helposti muuttaa kuvien kokoa Macissa esikatselun avulla, joka on ilmainen macOS: n kanssa.

Täällä ”Kuinka muuttaa kuvien kokoa Macissa, mukaan lukien kuinka muuttaa kuvien kokoa menettämättä laatua, muuttaa kuvien kokoa venyttämättä tai vääristämättä, read more

Dermatomit ja myotomit

Tänään aiomme mennä ihmiskehon dermatomeihin ja myotomeihin. Keskustelemme dermatomeista ja myotomeista, kuinka muistetaan tietyt dermatoomat ja myotomit ja näytetään missä ne ovat kehossa!

Dermatome vs. Myotome

Joten puhutaan ensin dermatomi vs. myotome. Sekä myotomit että dermatoomat ovat peräisin somiteista, jotka ovat alkion rungon osia. Nämä somitit tulevat pareittain, jotka kulkevat kehosta päästä varpaisiin.

Dermatomi on osa ihoa, jonka toimittaa yksittäinen selkäydinhermo. Myotomi on ryhmä read more