¿Qué sucede cuando estornuda?

Comencemos con lo básico: ¿qué sucede cuando estornuda y por qué lo hace en primer lugar? En los términos más simples, estornudar es la forma en que su cuerpo limpia su nariz de irritantes y contaminantes. Durante el transcurso de un día normal, está expuesto a una variedad de elementos ambientales como el polvo y el humo. Estornudar es una de sus primeras líneas de defensa contra estos contaminantes potencialmente dañinos.

Una de las funciones de su nariz es purificar el aire de suciedad y bacterias antes de que se adentre más en su cuerpo. La mayoría de estos contaminantes quedan atrapados en el moco dentro de la nariz y luego se neutralizan al digerirlos en el estómago.

El interior de la nariz está revestido con una membrana mucosa sensible y pelos diminutos que se irritan cuando inhala perfume, humo, polvo, moho o bacterias y virus. Esta irritación desencadena una serie de eventos que finalmente desembocan en un estornudo. Los nervios de la nariz envían inmediatamente una señal eléctrica a la médula en la base del cerebro, indicándole que se necesita un estornudo para limpiar la nariz de contaminantes.

En el transcurso de los siguientes segundos, un Ocurren una serie de acciones que preparan su cuerpo para el estornudo que se avecina: sus ojos se cierran, su lengua se mueve hacia el paladar y el músculo esquelético de su cuerpo se prepara para los movimientos del estornudo. Y toda esta acumulación da como resultado la fuerza explosiva de un estornudo con el que está tan familiarizado.

Durante un estornudo, el agua, la mucosidad y el aire se expulsan de la nariz a gran velocidad, posiblemente junto con microbios que contagiar la enfermedad de persona a persona. Esta es la razón por la que generalmente es una buena idea limitar su contacto con otras personas durante el período infeccioso de la enfermedad.

Incluso si esto no se puede evitar, es importante (y de buenos modales) cubrir su nariz mientras estornuda para minimizar la posibilidad de rociar a otros! Si usa la parte interna del codo para cubrirse la nariz en lugar de la mano, también reducirá el riesgo de propagar gérmenes durante los apretones de manos.

Estornudar es un reflejo involuntario, aunque a veces puede contener un estornuda antes de que progrese, no puede controlarlo de la misma manera que acciones como girar la cabeza o mover las extremidades. Esta es la razón por la que los estornudos pueden ocurrir de repente y sin previo aviso.

Aquí hay una última función que los expertos médicos ahora saben que se cumple con los estornudos. Los estudios académicos llevados a cabo en la Universidad de Pensilvania sugieren que estornudar es la forma que tiene la nariz de «reajustar» los pequeños pelos o cilios que recubren la cavidad nasal. Entonces, cada vez que estornuda, su sistema respiratorio se reinicia en preparación para la próxima vez que necesite expulsar cualquier contaminante o irritante extraño.

Ahora sabe por qué estornuda y qué sucede cuando lo hace, pero ¿qué pasa con esos mitos y rumores…? A continuación, se muestran algunos de los más comunes: