El bebé sonríe mientras duerme: ¿qué significa?

Como padre primerizo, a menudo se queda boquiabierto con el paquete para dormir que trajo al mundo. , pero lo que nunca esperó fue ver a su bebé sonreírle mientras dormía. Tu reacción inmediata podría ser un inmenso amor y adoración, o quizás diversión. Pero luego, empiezas a preguntarte «¿qué hizo sonreír a mi recién nacido mientras dormía? ¿Significa algo?» Respondemos todas sus preguntas sobre la sonrisa del sueño y lo ayudamos a comprender las razones por las que los bebés sonríen mientras duermen.

Ciclo de sueño REM

¿Por qué los bebés sonríen mientras duermen? No está del todo claro qué lo causa, pero para empezar, podemos comenzar por comprender el sueño y sus etapas. Todos los seres humanos, tanto bebés como adultos, tienen dos etapas de sueño. La etapa de movimiento ocular rápido (REM) y la etapa no REM (NREM) etapa. Como sugieren los nombres, hay un movimiento rápido de los ojos debajo del párpado en el sueño REM y ningún movimiento en NREM.

En el transcurso de una noche, atraviesas múltiples ciclos de REM y no REM Los bebés comienzan a dormir con la fase NREM, que tiene 3 etapas:

Etapa 1: En esta etapa, su bebé pasa de estar despierto y somnoliento a adormecerse y finalmente a dormir. Es muy corto . La respiración se ralentiza, los músculos comienzan a relajarse y las ondas cerebrales se ralentizan. Es fácil que su bebé se despierte con un ruido o un movimiento en esta etapa.

Etapa 2: Su bebé m ves a una etapa de sueño ligero. Su corazón y su respiración son más lentos y los músculos se relajan aún más que antes. Los movimientos oculares debajo de los párpados se detienen y la actividad cerebral se ralentiza con períodos esporádicos de actividad.

Etapa 3: este es el sueño más profundo de NREM, donde su bebé está tranquilo y no se mueve. Su ritmo cardíaco y respiración están en el punto más lento, al igual que sus ondas cerebrales. No será tan fácil despertarlo porque su cuerpo está en modo de espera. En esta importante fase más profunda, su cuerpo reparará y regenerará tejidos, desarrollará huesos y músculos y también fortalecerá el sistema inmunológico.

El sueño ocurre en ciclos, con REM entre las fases NREM. REM ocurre entre las etapas del sueño NREM en el siguiente orden: NREM 1, NREM 2, NREM 3, NREM 4, NREM 3, NREM 2, REM, NREM 2.. .

Reflejo de la sonrisa del recién nacido

En el ‘REM En la fase del sueño, su bebé puede sonreír, reír, sacudirse, gemir, llorar o saltar. Dado que es imposible saber realmente si los bebés sueñan, se cree que cuando los bebés sonríen o ríen mientras duermen, a menudo es un reflejo más que una respuesta a un sueño que están teniendo. Por ejemplo, muchos investigadores señalan que los bebés pueden temblar o sonreír mientras duermen durante el sueño activo. Cuando los bebés pasan por este tipo de sueño, sus cuerpos pueden realizar movimientos involuntarios. Estos movimientos involuntarios pueden contribuir a sonreír y reír mientras duerme.

Sueños y sonrisas

Hay escépticos que cuestionan la capacidad de los bebés para tener un sueño sólido como los adultos. Nuestros sueños se componen de eventos, experiencias e interacciones pasados. También involucran diálogos y un sentido de nosotros mismos y las personas que conocemos o inventamos en nuestras mentes. Un recién nacido todavía no tendrá las habilidades mentales necesarias para inventar cosas complejas como los sueños.

Durante los primeros meses de su vida, cuando los bebés sonríen y ríen mientras duermen, esas acciones son solo un respuesta subconsciente de sus cerebros, que ocurre con mayor probabilidad cuando el bebé está somnoliento o durante las etapas REM del sueño.

Desarrollo de emociones

Desde hace mucho tiempo, hay indicios de que las sonrisas de los recién nacidos pueden indicar emociones positivas hasta cierto punto. Las sonrisas se han observado en los primeros días de vida como respuesta a las caricias en la mejilla o el vientre. Los recién nacidos también sonríen en respuesta a los sabores y olores dulces. Se cree que mientras están despiertos, sus cerebros en desarrollo registran todas sus experiencias diarias, que posiblemente se procesan mientras duermen. Las emociones felices que sienten mientras se empapan de estas nuevas experiencias pueden mostrarse a través de sonrisas o risas mientras duermen. Por lo tanto, se cree que sonreír o reír mientras duermen es parte del proceso de desarrollo de sus emociones humanas.

Significado de las sonrisas

Mientras que las sonrisas del «bebé dormido» pueden deberse al desarrollo de emociones o al ciclo de sueño REM , todavía hay diferentes tipos de sonrisas también. Sí, los bebés tienen diferentes tipos de sonrisas con diferentes significados, y estas sonrisas aparecen en diferentes hitos en sus vidas. Si un bebé recién nacido sonríe mientras duerme, su sonrisa cae en una de tres categorías : Reflexivo, receptivo y social.

Sonrisa reflexiva

¿Cuándo empiezan a sonreír los bebés, preguntas?Bien, desde las 0 a las 6 semanas puede que detecte la primera sonrisa de su bebé. Durante los primeros días de vida, su pequeño mostrará sonrisas fugaces mientras duerme. Durante la fase REM, el cuerpo de su bebé atraviesa cambios fisiológicos que activan ciertos reflejos, y la sonrisa es uno de ellos. Los expertos opinan que estos episodios de sonrisas tempranas en los bebés son acciones reflejas similares a otros reflejos que muestran los bebés recién nacidos, como succionar y enraizar. Estas sonrisas reflejas no son provocadas por la emoción, sino que son la forma en que la naturaleza permite que su bebé practique diferentes habilidades. De hecho, las sonrisas reflejas pueden ocurrir mientras el bebé está en el útero de su madre entre las 25 y 27 semanas de gestación. Al nacer, las sonrisas reflejas pueden ocurrir típicamente durante la fase de sueño REM.

Sonrisa receptiva

A medida que su bebé crece alrededor de las 6 a 8 semanas, comenzará a sonreír en respuesta a experiencias que encuentra placenteras: abrazos, voces y rostros familiares, la comodidad de su bolsa de dormir Woolino, etc. Su sonrisa es una reacción a las experiencias sensoriales, no una respuesta social, así que no espere demasiado en esta etapa. Los bebés solo aprenden a sonreír y reír como una expresión de alegría más adelante en sus vidas, alrededor del mes 3 al 4 o incluso más tarde. Por mucho que te guste pensar en estas sonrisas como una confirmación de que eres la mejor mamá del mundo, las sonrisas receptivas no son reacciones sociales. Sin embargo, aún puede intentar alentar una sonrisa dándole a su bebé muchas oportunidades para estudiar su rostro mientras le habla con suavidad. Las sonrisas receptivas pueden ayudarlo a aprender sobre los gustos y disgustos de su bebé, lo que lo divierte o lo que lo hace sonreír. Imita sus expresiones y él podría empezar a imitar las tuyas.

Sonrisa social – Cambios emocionales

A los 3 o 4 meses, su bebé debe entrar en la etapa social en la que quiere conectarse. Hasta ese momento, sus sonrisas infantiles eran reacciones internas a cosas que llamaban su atención. Ahora es capaz de identificarte como su cuidador principal y sonreirá cuando te vea. También podrá reaccionar cuando hagas sonidos tontos y aprenderá a obtener una reacción tuya sonriendo. Ahora, no hay duda de que eres su favorito.

Expulsando gases

La idea de que las sonrisas de un bebé infieren que está expulsando gases no está respaldada por ninguna investigación científica concreta. Sin embargo, es un hecho conocido que los bebés con cólicos tienden a permanecer irritables y que los pedos les brindan alivio y les ayuda a sentirse mejor. Entonces, una de las razones por las que sonreír mientras duerme podría ser que su bebé esté expulsando gases.

Otras causas médicas

La sonrisa de su bebé mientras duerme rara vez es motivo de preocupación. Pero si nota otros síntomas como pérdida de peso, problemas para dormir, irritabilidad frecuente o risa sin motivo aparente, debe llevarlo a un médico. La aparición de episodios convulsivos de risa puede interrumpir el descanso de su bebé y afectar negativamente su salud.

Recuerde también que su bebé no siempre sonreirá cuando usted lo desee, y también tiene que expresar otras emociones. . Pero si nota que su bebé no sonríe en absoluto a las 12 semanas, dígale a su pediatra para que pueda verificar si hay retrasos en el desarrollo.

En conclusión

Observar a su bebé sonriendo mientras duerme es no solo reconfortante, sino una señal importante de que su bebé se está desarrollando emocional y físicamente. Es esencial que comprenda que cada bebé puede tener variadas curvas de aprendizaje e hitos de desarrollo. A menos que esté experimentando trastornos del sueño o problemas para dormir, Preocúpese si su bebé no muestra ciertos hitos en el momento exacto que otros. Deje que su bebé se desarrolle a su propio ritmo y disfrute de los pequeños momentos con él.