Elegir el método de parto adecuado para usted y su bebé puede ser una tarea abrumadora. Hay tantas opciones diferentes que puede ser fácil perderse en la jerga médica y confundirse con las innumerables prácticas de entrega. Así que estamos aquí para desmitificar los métodos de nacimiento disponibles en la actualidad. Hemos creado esta guía para que pueda elegir el método que mejor se adapte a sus necesidades. En el camino, hablaremos sobre las posibles ubicaciones donde puede dar a luz, las prácticas de preparación que puede probar y las técnicas de manejo del dolor disponibles. Primero, sin embargo, aclaremos una cosa muy importante.

Solo hay dos métodos básicos de nacimiento

Cuando separe las capas de misterio que rodean el trabajo de parto y el parto, verá que solo hay dos métodos básicos de parto: parto vaginal y cesárea. Todo lo demás es solo una variación de estos dos métodos. Como verá con el parto vaginal, puede cambiar dónde da a luz y qué herramientas y procedimientos están involucrados, pero sigue siendo un parto vaginal. Cuando se trata de una cesárea, su médico lo ayudará a determinar si ese es el método de parto adecuado para usted. Antes de explorar las muchas opciones que involucran el parto vaginal, primero definamos la cesárea para que esté familiarizada con el proceso.

Cesárea

Una cesárea o cesárea para abreviar , es un procedimiento quirúrgico que se realiza cuando no es posible el parto vaginal. A veces, se planifica una cesárea de antemano. A veces, el médico puede cambiar a una cesárea durante un parto vaginal si surgen problemas. El proceso es bastante sencillo. Primero, se anestesia a la madre. Luego, se hace una incisión a través del abdomen y el útero para revelar al bebé. El parto ocurre a través de la incisión. Todo el proceso puede durar entre una y dos horas y requerirá una estadía prolongada en el hospital (entre dos y cuatro días) después de que nazca el bebé.
Debido a que una cesárea es un procedimiento quirúrgico invasivo, el parto se realizará en un hospital . Además, las técnicas de manejo del dolor asociadas con un parto vaginal son en gran parte discutibles porque la madre será sometida a anestesia.
Según las opciones, una cesárea es bastante sencilla, ya que estará en un hospital bajo anestesia. Un parto vaginal, por otro lado, puede ser una experiencia mucho más personalizada. Puede elegir dónde quiere dar a luz y cómo quiere manejar el dolor junto con una gran cantidad de otras variables. Exploremos algunas de esas opciones ahora.

Parto vaginal natural

El parto vaginal natural es cuando su bebé nace a través del canal de parto. Ésta es la forma más común de dar a luz porque es el método natural del cuerpo. De hecho, aproximadamente el sesenta y ocho por ciento de las mujeres dan a luz por vía vaginal cada año. El parto vaginal reduce el riesgo de que su bebé desarrolle problemas respiratorios, asma, alergias alimentarias e intolerancia a la lactosa. Eso no quiere decir que este método de parto no esté exento de riesgos. El bebé puede sufrir un trauma físico al pasar por el canal de parto. Esto puede provocar hematomas, hinchazón y, en casos raros, huesos rotos. Las complicaciones durante el trabajo de parto también pueden ocasionar problemas adicionales si no se manejan adecuadamente.
Como se mencionó, el parto vaginal natural es un método de parto muy común. A veces, sin embargo, la madre necesita un poco de ayuda. Aquí es donde ocurre la primera variación de este método de parto.

Parto vaginal asistido

Vaginal asistido Los partos siguen siendo vaginales, por lo que este no es un método de parto completamente nuevo. Más bien, como su nombre lo indica, depende del tipo de asistencia que reciba de su médico durante el trabajo de parto. Estos tipos de asistencia se analizan a continuación.

Trabajo de parto inducido

Un médico inducirá el trabajo de parto por una amplia variedad de razones. Las principales de estas razones son un embarazo atrasado, rotura de membranas, un bebé más pequeño que el promedio o presión arterial alta en la madre.

Episiotomía

Una episiotomía es una cirugía incisión hecha en la piel entre la vagina y el ano. Permite que la cabeza del bebé pase más fácilmente a través del canal de parto y ayuda a evitar que la piel se desgarre.

Amniotomía

Una amniotomía es la ruptura intencionada del saco amniótico. Esta ruptura se realiza por múltiples razones: para inducir el parto, para evaluar la salud del bebé o para verificar la primera evacuación del bebé.

Extracción con fórceps

En un parto con fórceps, un instrumento con forma de pinzas para ensalada se usa para agarrar la cabeza del bebé y guiarlo a través del canal de parto.

Extracción por vacío

Durante una extracción por vacío, se aplica una taza suave unida a una bomba de vacío a la cabeza del bebé para ayudar a guiarlo a través del canal de parto.
Ahora que hemos analizado algunas de las variaciones en el método básico de parto vaginal natural, examinemos algunas otras opciones comunes disponibles: lugar de parto, prácticas de preparación y manejo del dolor.

Lugares alternativos de parto

Salvo una emergencia, la cesárea siempre se realiza en un hospital. El parto vaginal, por otro lado, se puede realizar prácticamente en cualquier lugar. Las opciones comunes incluyen el parto en casa y en el agua.

Parto en casa

Dar a luz en casa puede ayudar a que las madres se sientan más cómodas y relajadas pronto. Un parto en casa también le da más control sobre su posición de parto, las condiciones de su entorno y las personas presentes. Sin embargo, el parto en casa no está exento de riesgos. Si surgen complicaciones graves, la atención de emergencia puede tardar mucho en llegar. La mayoría de los partos en el hogar son supervisados por una partera que proporcionará orientación, procedimientos básicos para el parto y herramientas médicas como oxígeno, suturas y una vía intravenosa.

Parto en agua

Los partos en agua pueden ser hecho en casa o en un hospital si el centro ofrece esa opción. En un parto en el agua, usted pasa la duración de su trabajo de parto en una piscina de agua limpia y tibia hasta la cintura. Uno de los mayores beneficios del parto en el agua es que reduce en gran medida la probabilidad de necesitar una epidural para controlar el dolor. A medida que su cuello uterino se dilata, el agua tibia ayuda a calmar y relajar el cuerpo y la mente. Algunas mujeres pueden optar por salir de la bañera después de que el cuello uterino esté completamente dilatado, pero muchas continúan con un verdadero parto en el agua, donde el bebé nace en la bañera. El médico o la partera levantarán la cara del bebé en el aire inmediatamente después del nacimiento. El parto en el agua alivia la tensión de la madre y la transición para el bebé es menos impactante para su sistema.

Prácticas de preparación & Manejo del dolor

Hay muchas prácticas de preparación disponibles en estos días. La variedad significa que puede adaptar su experiencia de parto a sus propias necesidades particulares. Todas las prácticas te preparan para lidiar con el estrés y el dolor del parto.

Yoga

Con el yoga prenatal, aprenderás a controlar tu principal músculo respiratorio y diafragma a través de técnicas de respiración y relajación. También aprenderá y practicará posturas útiles para usar durante el trabajo de parto. Las técnicas de respiración y relajación también son útiles durante el parto para ayudarlo a calmar las contracciones, facilitar la dilatación y facilitar el empuje.

Haptonomía

La haptonomía es un medio de comunicación en el útero entre los padres y el bebe. La técnica también enseña acciones y posturas que actúan en armonía con el tono muscular y la secreción de endorfinas para aliviar el trauma de la madre y el niño. En teoría, Haptonomy también crea una fuerte sensación de seguridad para el feto a través de las voces tranquilizadoras de los padres.

Método Bonapace

El Método Bonapace tiene como objetivo limitar la necesidad de intervención médica desarrollando el control del dolor a través del masaje, la respiración y la visualización. Por ejemplo, mientras la madre ejercita las técnicas de respiración y visualización practicadas antes del parto, un compañero masajea suavemente ciertos puntos del cuerpo de la madre para aliviar las contracciones y estimular la secreción de endorfinas que silencian el dolor.

Epidural

La epidural es el tipo más común de manejo del dolor que se usa durante el trabajo de parto. Lo administra un anestesista y solo está disponible en un hospital. La epidural es un anestésico regional que adormece el abdomen, el útero y el cuello uterino y reduce en gran medida el dolor asociado con el parto. Una epidural no afectará a su bebé, pero aumenta la posibilidad de que su presión arterial baje. Esta caída de presión puede disminuir el flujo de oxígeno a su bebé. Hable con su médico sobre los pros y los contras de tener una epidural.

Acupuntura

La acupuntura es una práctica tradicional china que usa agujas delgadas colocadas estratégicamente para estimular puntos del cuerpo que ayudan Equilibrar el flujo natural de energía. Este equilibrio energético puede ayudar a reducir el dolor, fortalecer las contracciones uterinas y facilitar el trabajo de parto. Asegúrese de hablar con un profesional capacitado sobre el uso de la acupuntura durante el trabajo de parto.

¿Qué método de parto es el adecuado para usted?

Su elección del método de parto es personal e importante, así que tome el momento de pensar cuál es el adecuado para usted y su bebé. Le recomendamos que investigue todas las opciones, obtenga todos los hechos, sopese los pros y los contras y elija la ruta que le resulte más cómoda y emocionante. Una vez que haya tomado su decisión, puede comenzar a planificar los siguientes pasos, como la lactancia materna, el vínculo afectivo con su bebé y la atención posparto.
Ya sea que elija un parto en el agua en casa o un parto vaginal en el hospital, prepárate para lo que está por venir y prepárate para ese momento mágico cuando sostienes a tu bebé feliz y saludable por primera vez.