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Hipoglucemia (por ejemplo: hi-po-gly-SEE-me-uh) es la palabra médica para un nivel bajo de azúcar en sangre. Debe tratarse de inmediato. ¿Por qué? Porque la glucosa, o el azúcar, es la principal fuente de combustible del cuerpo. Eso significa que su cuerpo, incluido su cerebro, necesita glucosa para funcionar correctamente.

Cuando los niveles de azúcar en sangre bajan más de lo que se supone, puede enfermarse gravemente. Tus padres y tu equipo de atención médica para la diabetes te dirán cuáles deberían ser tus niveles de azúcar en sangre y qué hacer si bajan demasiado.

Las causas de los niveles bajos de azúcar en sangre

Los niños con diabetes pueden tener niveles bajos de azúcar en sangre debido a los medicamentos que deben tomar. Los niños con diabetes pueden necesitar una hormona llamada insulina y / o pastillas para la diabetes para ayudar a sus cuerpos a utilizar el azúcar en la sangre. Estos medicamentos ayudan a sacar el azúcar de la sangre y llevarlo a las células del cuerpo, lo que hace que el nivel de azúcar en la sangre baje.

Pero a veces es un acto de equilibrio complicado, y la sangre los niveles de azúcar pueden bajar demasiado. Los niños con diabetes deben evitar que sus niveles de azúcar en sangre suban o bajen demasiado. ¿Cómo lo hicieron? Con la ayuda de los adultos, mantienen tres cosas en equilibrio:

• comer
• hacer ejercicio
• tomar medicamentos

Cada uno de estos puede afectar al otro. Por ejemplo, comer más podría significar que un niño necesita más insulina. Y el ejercicio puede crear la necesidad de un refrigerio adicional. Una vez más, un adulto puede ayudarlo a aprender a hacer malabares con esas tres actividades para que se sienta bien.

Algunas cosas que pueden aumentar la probabilidad de que ocurran niveles bajos de azúcar en sangre son:

• omitir comidas y refrigerios
• no comer suficiente comida en una comida o refrigerio
• hacer ejercicio durante más tiempo o con más intensidad de lo habitual sin comer algo extra
• mucha insulina
• no programar correctamente las dosis de insulina con las comidas, los refrigerios y el ejercicio
• tomar un baño o una ducha prolongada inmediatamente después de una inyección de insulina

Señales de que los niveles de azúcar en sangre son bajos

Hay una serie de síntomas que puede tener una persona con niveles bajos de azúcar en sangre. No es lo mismo para todos. Los síntomas son tan leves como tener hambre y tan graves como tener convulsiones o desmayarse. ¿Alguna vez ha tenido un nivel bajo de azúcar en sangre? Si es así, ¿recuerda cómo se sintió? ayudarle si vuelve a suceder.

Si tiene diabetes y su nivel de azúcar en sangre es bajo, es posible que:

• sienta hambre o tenga «dolores de hambre» en el estómago
• se siente tembloroso o como si estuviera temblando
• tiene un ritmo cardíaco rápido
• se siente sudoroso o tiene la piel fría y húmeda
• tiene palidez , color de piel gris
• tiene dolor de cabeza
• se siente malhumorado o de mal humor
• se siente somnoliento
• se siente débil
• sentirse mareado
• estar inestable o tambalearse al caminar
• tener visión borrosa o doble
• sentirse confundido
• tener convulsiones
• desmayarse

Si cree que su nivel de azúcar en la sangre podría estar bajo, dígaselo a un padre, maestro o quien lo esté cuidando. Un adulto puede ayudarlo a analizar su sangre y a recibir tratamiento para que comience a sentirse mejor.

¿Cómo se tratan los niveles bajos de azúcar en sangre?

Cuando los niveles de azúcar en sangre son bajos, el objetivo es para recuperarlos rápidamente. La mayoría de los niños que tienen niveles bajos de azúcar en sangre necesitan:

• comer, beber o tomar algo que contenga azúcar que pueda llegar rápidamente a la sangre. Es posible que tu mamá o tu papá te den alimentos o bebidas muy azucarados, como refrescos regulares, jugo de naranja, glaseado para pasteles, tabletas de glucosa o gel de glucosa (un tubo de gel azucarado)
• Espere unos 10 minutos para dejar que el trabajo de azúcar
• volver a controlar sus niveles de azúcar en sangre con un medidor de glucosa en sangre para ver si los niveles han vuelto a la normalidad

A veces, los niveles de azúcar en sangre pueden bajar mucho y usted puede que no se sienta lo suficientemente bien o no esté lo suficientemente despierto para comer o beber algo azucarado. Cuando esto sucede, los niños deben recibir una inyección de glucagón. El glucagón (por ejemplo: GLOO-kuh-gon) es una hormona que ayuda a que su nivel de azúcar en sangre vuelva a la normalidad muy rápidamente. Su médico y el equipo de atención médica para la diabetes pueden decirle si necesita tener estas vacunas a mano y le ayudarán a usted y a sus padres a comprender cuándo es necesario usar una.

Sus padres y otros adultos Quien lo atiende debe saber cómo administrarse inyecciones de glucagón. Si no tiene una inyección de glucagón, o la persona con la que está no sabe cómo usarla, alguien debe llamar al 911.

¿Puede prevenir la hipoglucemia?

La hipoglucemia puede parecer un poco aterradora, por lo que quizás se pregunte si puede evitarla. No importa qué tan bien se cuiden, los niños con diabetes a veces tendrán niveles bajos de azúcar en sangre. Pero seguir estos pasos puede ayudar:

• Trate de comer todas sus comidas y refrigerios a tiempo y no se salte ninguno.
• Tome la cantidad correcta de insulina.
• Si hace más ejercicio o más de lo normal, coma un refrigerio adicional.
• No tome un baño caliente ni ducharse inmediatamente después de una inyección de insulina.
• Siga su plan de control de la diabetes.

¿Qué más puede hacer? Use una pulsera o collar de identificación médica que indique que tiene diabetes . Entonces, si no se siente bien, quien lo esté ayudando, incluso si la persona no lo conoce, sabrá que debe llamar para pedir ayuda médica. La identificación médica también puede incluir el número de teléfono de su médico o el de uno de sus padres. número de teléfono. Cuanto antes obtenga ayuda, más rápido se sentirá mejor.