Requisitos de peso de la Marina: lo que necesita saber

Para servir en la Marina de los EE. UU., Hay muchos estándares que cumplir, incluidos los requisitos de peso de la Marina. Incluso después de estar en el servicio, dos veces al año, los marineros de la Marina son pesados y medidos para asegurarse de que tengan una salud física óptima.

Teniendo en cuenta el género y la altura, para cumplir con estos requisitos de peso, no puede tener sobrepeso o bajo peso. Por lo general, esto se determina mediante un simple paso en la escala. Pero, si read more

20 peores cereales «saludables»

Si eres un ávido lector de Eat This, Not That !, probablemente ya sepas que algunas comidas matutinas clásicas: waffles congelados y tartas , lo estamos mirando: tenemos la misión de aplastar sus objetivos de pérdida de peso. Y eso se debe a que muchos de estos alimentos para el desayuno son ricos en azúcar y bajos en nutrientes buenos para usted, como grasas saludables, fibra y proteínas, que pueden ayudarnos a comenzar el día sintiéndonos satisfechos y con energía. Pero no todos los read more

Las 20 mejores marcas de leggings que toda mujer debe conocer

Manténgase activo mientras luce elegante con un par de leggings geniales. Nuestras marcas favoritas cuentan con telas de lujo, tecnología innovadora y patrocinios de atletas de clase mundial. Puedes usarlos en el gimnasio, recorrer los senderos, salir a tomar un café o simplemente descansar en casa con lo mejor de estos elegantes y prácticos diseños.

Adidas de Stella McCartney

Combina una de las marcas de ropa deportiva más importantes del mundo con uno de los diseñadores más emocionantes del Reino Unido y tendrás read more

Es temporada de jardinería: 5 consejos para mantener alejadas a las ardillas

Las ardillas no van a ninguna parte, así que si quieres mantenerlas fuera de tu preciado jardín, debes ser creativo. Peter Schaefer / EyeEm / Getty Images

«Las ardillas son grandes aprendices: este es su gran truco de supervivencia», escribió la autora Anne Wareham en el libro «Outwitting Squirrels : 101 astutas estratagemas para reducir drásticamente los efectos atroces de las plagas del jardín y consejos honestos sobre sus posibilidades de éxito «. «Pueden aprender de otra ardilla, o incluso de la gente, y lo hacen rápido … si tienes una familia de ardillas alrededor, solo hace falta una para aprender el truco de irrumpir y entrar read more

Qué comprar en Japón 2021

¿Cuáles son las cosas más populares y de moda para comprar en Japón en 2021? Si está planeando un viaje a Japón y necesita un poco de ayuda para decidir qué comprar durante su visita a Japón, aquí hay una lista completa de 10 recuerdos que debe comprar, que incluyen artesanías tradicionales japonesas, deliciosos bocadillos Matcha, productos de belleza y ropa barata. Busquemos recuerdos japoneses perfectos para llevar a casa 🙂

Productos cosméticos japoneses

Los productos de belleza japoneses son la mejor opción read more

Cómo parchear un colchón de aire

Paso dos | Localice las fugas o las fugas presentes

Las fugas pueden ser microscópicas y, por lo tanto, difíciles de localizar con solo mirarlas. Una forma es intentar localizar una fuga buscando y sintiendo esas pequeñas bocanadas de aire que puedan surgir. Si esto no funciona, los siguientes pasos aquí deberían funcionar.

  • Localice las válvulas y verifíquelas primero:

Hay válvulas que están compuesto de dos partes. Hay un tapón y generalmente se inserta en un vástago para evitar que el aire se escape en pequeñas cantidades. También hay otros enchufes que usan un dial y se cierran read more

Extraordinaria ensalada mediterránea de garbanzos herbáceos

Esta sencilla ensalada mediterránea de garbanzos está impregnada de sabor gracias a una ración colmada de hierbas frescas con un aderezo de ajo y limón que realza el crujido del pimiento rojo, el apio y cebolla morada para un acompañamiento simple o aderezo para verduras.

Ensalada de garbanzos accidentalmente vegana

¿Estás harto de que me repita todavía? Lo he dicho antes y probablemente lo vuelva a decir 9.349 veces más: las ensaladas son mis favoritas.

Me tienta más un plato con una muestra de cuatro variedades de ensaladas read more

La verdad detrás de las zanahorias pequeñas

Las zanahorias pequeñas han sido durante mucho tiempo una lonchera favorita grapa. Los padres los aman porque tienen un tamaño conveniente y se ven como una opción de comida saludable. A los niños les encantan porque son dulces y muy divertidos de comer … en lo que respecta a las verduras.

Pero, ¿cuál es el verdadero problema detrás de las zanahorias baby?

Después de todo, no realmente se parecen a las zanahorias normales. Tienen una forma perfecta con bordes redondeados; no tienen read more

Historia de la civilización occidental II

32.5.2: El levantamiento húngaro

La revolución húngara de 1956 se produjo poco después de que Jruschov dispusiera la eliminación de El líder estalinista de Hungría Mátyás Rákosi, pero el nuevo régimen pronto fue aplastado por el ejército soviético.

Objetivo de aprendizaje

Examinar las circunstancias que rodearon el levantamiento húngaro

Puntos clave

  • La Revolución húngara de 1956 ocurrió poco después de que Jruschov dispusiera la destitución del líder estalinista de Hungría Mátyás Rákosi.
  • En respuesta a un levantamiento popular, el nuevo régimen disolvió formalmente la policía secreta, declaró su intención de retirarse del Pacto de Varsovia y se comprometió a restablecer elecciones libres.
  • En respuesta, el ejército soviético invadió y aplastó la revolución.
  • Miles de húngaros fueron arrestados, encarcelados y deportados a la Unión Soviética, y aproximadamente 200,000 hunga rianos huyeron de Hungría en medio del caos.
  • El líder húngaro Imre Nagy y otros fueron ejecutados luego de juicios secretos.

Términos clave

Mátyás Rákosi Un político comunista judío húngaro, líder del Partido Comunista de Hungría de 1945 a 1956, y gobernante de facto de la Hungría Comunista de 1949 a 1956. Un estalinista ardiente, read more

¿Qué es la Ley Stark?

La sección 1877 de la Ley del Seguro Social («la Ley») (42 USC 1395nn) también se conoce como la ley de autorremisión médica y se la suele denominar a como la «Ley Stark».

La Ley Stark se promulgó en 1989 con el simple propósito de frenar la autorreferencia del médico. Originalmente se tituló Ley de Ética en las Referencias de Pacientes, que se denominó Stark I en honor al Representante Pete Stark, un demócrata de California, quien patrocinó el proyecto de ley inicial.

El estatuto read more