Pesadillas
¿Qué causa las pesadillas?
No se sabe exactamente cómo o por qué ocurren las pesadillas. Sin embargo, estar demasiado cansado, no dormir lo suficiente, tener una rutina irregular para dormir y tener estrés o ansiedad pueden aumentar el riesgo de tener pesadillas. Las pesadillas pueden estar relacionadas con la etapa de desarrollo del niño. La mayoría de las pesadillas son una parte normal de hacer frente a los cambios en nuestras vidas. En el caso de los niños, las pesadillas pueden estar relacionadas con eventos