En este artículo que cubrimos, aprenderá la diferencia entre la anorexia y la bulimia, cuáles son sus principales síntomas y posibles tratamientos.

Empecemos.

¿Qué es la anorexia?

Anorexia nerviosa o mejor conocida como » anorexia ”es un trastorno debilitante que hace que alguien se obsesione y se preocupe por su peso hasta el punto de la destrucción. Se describe como alguien que tiene un peso corporal anormalmente bajo, tiene un miedo severo a aumentar de peso y tiene una percepción inadecuada de su cuerpo. o cómo se ven. Las personas que sufren de anorexia tomarán medidas extremas para perder peso o mantener su figura delgada.

La anorexia hace que las personas restrinjan severamente sus calorías para perder peso. Pueden usar purgas, ayudas dietéticas, diuréticos, laxantes o enemas después de consumir las comidas para reducir la cantidad de calorías que tienen.

Síntomas

La anorexia generalmente se manifiesta como una pérdida severa de calorías y obsesión por perder peso. Algunos de los síntomas más comunes de la anorexia incluyen:

• La autoestima se basa en la apariencia y el aspecto
• Mareos o desmayos
• Pérdida de cabello
• Pérdida del período
• Dificultad para dormir
• Aterrorizado y preocupado por subir de peso
• Deshidratación
• Estreñimiento
• Latidos cardíacos irregulares
• Brazos o piernas hinchados
• Negar señales de hambre y fingir no tener hambre
• Mirarse constantemente en el espejo

Señales de advertencia

• Quejarse de estar «gordo»
• Firme en mantener una estricta rutina de ejercicios
• No comer en público o frente a otros
• Mentir acerca de la cantidad de comida que comió
• Negarse a comer grupos de alimentos específicos, como carbohidratos o azúcares
• ropa para cubrir la pérdida de peso

¿Qué es la bulimia?

La bulimia nerviosa, también conocida como «Bulimia», es un trastorno alimentario que es grave y potencialmente vital. amenazante. Las personas con bulimia a menudo se atraviesan en secreto y luego se purgan o usan otros métodos no saludables para deshacerse de las calorías que han consumido.

Las personas con bulimia usan diferentes métodos para perder las calorías que han consumido, como ayudas dietéticas , laxantes, diuréticos, vómitos autoinducidos, suplementos para adelgazar o enemas.

Las víctimas de bulimia se obsesionan y se preocupan constantemente por su peso y forma corporal hasta el punto de que afecta a su vida diaria. El trastorno generalmente se asocia con una imagen corporal deficiente, autoestima u otros problemas de salud mental que son difíciles de superar.

Bulimia

Hoy vamos a hablar sobre otro trastorno alimentario grave: la bulimia nerviosa.

Los términos de trastornos alimentarios se utilizan mucho, ya sea socialmente o en los medios de comunicación, y se puede perder la gravedad de lo peligrosos que son. Estoy aquí para hablar sobre qué es y qué no es la bulimia.

La primera parte de la bulimia es el atracón. Se trata de ingerir una gran cantidad de alimentos en un corto período de tiempo. Ahora, esto podría verse diferente de persona a persona, así que lo que realmente me importa es cómo cada persona define su propio atracón. Mucha gente que lucha contra la bulimia dice que es casi una experiencia extracorporal. Es como encender un interruptor de luz. Tal vez sin darse cuenta de que está atracando hasta que termine y los envoltorios y los recibos estén allí para mostrarle lo que sucedió. Durante el atracón, la persona se siente completamente fuera de control y luego se queda con ese pensamiento desgarrador de «Dios mío, ¿qué he hecho?». Hasta este punto es bastante similar a lo que hemos discutido en el video del trastorno por atracón, pero esto es donde cambia.

La segunda parte de la bulimia después del atracón y el comportamiento fuera de control es algo para compensar el banco para compensar lo que ha sucedido. Esto también puede verse diferente de la persona a la persona también. Los laxantes para el vómito autoinducido, los estimulantes diuréticos como la metanfetamina o la cocaína son algunas de las formas en que las personas eliminan las calorías que se consumieron durante un atracón. se vuelve realmente confuso cuando las dietas extremas en ayunas y el ejercicio excesivo no solo son la norma, sino que también se alientan. Alguien que lucha contra la bulimia está muy concentrado en la forma y el peso de su cuerpo, lo que a menudo impulsa a los trastornos alimentarios ehaviors. Esto no significa que todas las personas que hacen dieta o hacen mucho ejercicio tengan bulimia. A veces, las personas usan las declaraciones de trastornos alimentarios de manera vaga. Por ejemplo, un amigo que va al baño después de comer; «Oh, ella debe tener bulimia»

No, eso no es del todo cierto en absoluto. Es una suposición no calificada y sin educación si se quiere. Es importante buscar ayuda si está experimentando cualquiera de estos comportamientos de purga compulsiva. el trastorno de frente y encontrar la paz con la comida y su cuerpo.

Síntomas

• Comer grandes cantidades de comida y luego purgarse para compensar
• Problemas dentales
• Obsesionado con el peso corporal
• Dolor de garganta
• Acidez, distensión abdominal o indigestión
• Sentimientos fuera de control
• Períodos irregulares
• Ansiedad o depresión
• Ejercicio excesivo
• Debilidad o agotamiento
• Usar el baño con frecuencia después de las comidas

Complicaciones

• Úlceras de estómago
• Sensibilidad dental o caries
• Deshidratación
• Disminución de la libido
• Latido cardíaco irregular
• Cambios en deposiciones
• Erosión del esmalte de los dientes
• Ataque cardíaco (casos graves)
• Roturas del estómago o del esófago
• Hinchazón en glándulas salivales

Diferencia entre anorexia y bulimia

La anorexia y la bulimia son trastornos alimentarios graves que pueden tener consecuencias negativas para la salud. Aunque tienen síntomas similares, son diferentes en los comportamientos relacionados con los alimentos. Por lo general, ambos trastornos hacen que alguien sufra problemas de imagen corporal, distorsiones o insatisfacción.

Las personas con bulimia comerán grandes cantidades de alimentos y compensarán en exceso purgando lo que han comido. Por el contrario, las personas con anorexia reducirán sus calorías para perder peso o mantener su peso ideal.

Tanto hombres como mujeres padecen trastornos alimentarios, pero es mucho más común entre las mujeres. Según la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados (ANAD), aproximadamente el 1% de las mujeres estadounidenses desarrollará anorexia y el 1,5% desarrollará bulimia.

Factores de riesgo

No existe causa conocida de los trastornos alimentarios, pero hay factores que contribuyen a que alguien desarrolle uno.

Biológicos

Tener un pariente cercano con un trastorno alimentario u otro trastorno de salud mental aumenta el riesgo de que alguien para desarrollar uno ellos mismos. Alguien con antecedentes de dieta u otros regímenes de pérdida de peso extrema tiene una mayor probabilidad de desarrollar un trastorno alimentario.

Psicológico

Ser perfeccionista o tener trastornos de salud mental como obsesivo-compulsivo El trastorno puede conducir a una mayor probabilidad de desarrollar un trastorno alimentario. Las personas que informan un mayor nivel de insatisfacción corporal tienen más probabilidades de sufrir un trastorno alimentario. Las investigaciones muestran que las personas con anorexia sentían que había una «forma correcta» de hacer las cosas, especialmente durante la primera infancia.

Normas sociales

Nuestra sociedad ha proyectado que alguien es «mejor» si son más delgados o más atractivos. Dondequiera que miremos, algunos mensajes sugieren que las personas deben ser delgadas o perder peso, lo que puede hacer que la insatisfacción corporal de una persona aumente porque está preocupada por estos mensajes.

Tratamiento para la anorexia y la bulimia

Terapia

El componente más importante del tratamiento para un trastorno alimentario es una terapia psicológica que implica reunirse con un profesional de la salud mental, como un psicólogo o un consejero.

Algunas de las cosas que ayudan en La terapia incluye:

• Desarrollar hábitos alimenticios saludables
• Mejorar su estado de ánimo y relaciones
• Desarrollar habilidades para ayudar a resolver problemas
• Normalizar hábitos alimenticios
• Encuentre estrategias para afrontar situaciones estresantes

Asesoramiento nutricional

Un dietista registrado puede ayudarlo a comprender su trastorno alimentario y lo que está ir a través. Ellos pueden trabajar con usted para desarrollar un plan para mantener hábitos alimenticios saludables y trabajar para lograr un peso saludable. Algunos de los servicios que ofrecen incluyen planificación de comidas, asesoramiento nutricional y ayuda para corregir problemas de salud asociados con un trastorno alimentario.

Medicamentos

Ningún medicamento por sí solo ayudará a una persona a recuperarse de un trastorno alimentario. . Es necesario que haya terapia psicológica para obtener la ayuda necesaria para un trastorno alimentario.

El medicamento más común que se usa para ayudar a un trastorno alimentario es un antidepresivo, que suele ser útil para tratar la bulimia o el trastorno por atracón.

Autocuidado

Practicar el autocuidado en todo momento, incluso cuando participa en el tratamiento de la bulimia en Los Ángeles, puede ser lo mejor que una persona puede hacer por sí misma. El cuidado personal puede incluir hacer cualquier cosa que mejore mejor la recuperación y el bienestar de una persona. Considere lo siguiente:

• Practicar cómo decir «no» cuando algo no encaja con la recuperación de uno
• Sentirse cómodo con las imperfecciones
• Escribir en un diario
• Ser compasivo con uno mismo y sus necesidades
• Aceptar el camino de la recuperación en lugar de luchar contra él

Empiece su recuperación hoy en Los Ángeles

La anorexia y la bulimia son afecciones graves que pueden ser fatales si no se tratan adecuadamente. Si usted o un ser querido está luchando contra la anorexia o la bulimia, no pierda ni un minuto más.Puede recuperarse de estos trastornos asistiendo al tratamiento para trastornos alimentarios de Breathe Life Healing Center en Los Ángeles.

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