Muchas de nuestras pacientes de USC Fertility me preguntan si hay formas de disminuir su flujo menstrual. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a empezar:
1. Ibuprofeno
El ibuprofeno es uno de varios medicamentos clasificados como antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Estos medicamentos actúan reduciendo la producción corporal de elementos inflamatorios llamados prostaglandinas. Las prostaglandinas tienen acciones importantes en los vasos sanguíneos del revestimiento interno del útero, lo que afecta la cantidad de sangrado que se produce durante el período menstrual.
El uso de un AINE en el momento de un período puede disminuir la cantidad de sangrado en un 20-40% y, a veces, incluso más si una mujer normalmente tiene períodos muy abundantes. Los AINE también funcionan muy bien para aliviar los cólicos menstruales.
2. Píldoras anticonceptivas
Incluso si no necesita tomar la píldora como método anticonceptivo, una gran ventaja de la píldora es la reducción del sangrado menstrual abundante.
Las píldoras anticonceptivas contienen dos hormonas: estrógeno y progesterona: que son similares a las hormonas que su cuerpo produce normalmente durante el ciclo menstrual. La parte de progesterona de la píldora adelgaza el revestimiento interno del útero, lo que resulta en hasta un 40% menos de sangrado durante el período menstrual. También existe la opción de tomar píldoras anticonceptivas «continuas», que pueden reducir la frecuencia de sus períodos a una vez cada 3 meses o incluso una vez al año.
3. Dispositivo intrauterino (DIU)
Un DIU es un dispositivo en forma de T que su médico puede colocar dentro del útero para prevenir el embarazo. Mirena es un DIU que contiene una hormona similar a la progesterona que se libera lentamente durante 5 a 10 años. Similar a la píldora anticonceptiva la progesterona del DIU adelgaza el revestimiento del útero. En mujeres con períodos abundantes, este método puede reducir la cantidad de sangrado en un 75-95%.
4. Pastillas de progesterona cíclica
Es posible que haya notado un tema común en los métodos discutidos anteriormente: las hormonas similares a la progesterona tienen éxito en reducir el flujo menstrual. Es posible tomar píldoras que contienen solo progesterona, y estas generalmente se recetan en la última parte de su ciclo menstrual aproximadamente 10-14 días antes de lo esperado para obtener un período.
Este método generalmente no es la mejor opción porque es casi tan efectivo como tomar AINE, pero tiene más efectos secundarios (hinchazón, sensación de cansancio) y no es tan efectivo como las píldoras anticonceptivas o el DIU Mirena.
