La Navidad ya casi está aquí, y es tiempo para compartir amor y alegría con todas las personas especiales en tu vida. Es hora de recordar a todos sus seres queridos y hacer que su Navidad sea más brillante y cálida con regalos y palabras amables. Las tarjetas de felicitación son perfectas para expresar tu cariño y aprecio, ya que estas pequeñas tarjetas permanecerán con las personas que amas durante años, recordándote y apoyando en tiempos de problemas. Enviar deseos navideños también read more

• Cinco de los tipos más comunes de meditación son atención plena, exploración corporal, caminar, bondad amorosa y meditación trascendental.
• Los diferentes tipos de meditación tienen diferentes beneficios, pero algunos beneficios incluyen reducción de la ansiedad, mejor autocontrol, mejor cuidado personal y menos dolor.
• Si es un principiante, puede considerar primero probar la meditación de atención plena, exploración corporal o bondad amorosa.
• Esta historia es parte de la guía de Insider sobre cómo meditar.

Practicar la meditación puede ayudarte a concentrarte y sentirte más conectado con el momento presente. Al hacerlo, también puede beneficiar su salud al reducir el estrés, lograr una mayor conciencia de sí mismo y mejorar su tolerancia al dolor.

Hay muchos tipos diferentes de meditación. En este artículo, explicamos cinco de los tipos más comunes y los beneficios que ofrecen.

Meditación de la atención plena

En pocas palabras, la meditación de la atención plena es el acto básico de ser consciente, o consciente, read more

Con 96 muertes y 766 lesiones, Hillsborough sigue siendo el peor desastre deportivo en la historia británica.

A finales de este año, un nuevo drama de ITV, Anne, explorará el intento de la activista por la justicia Anne Williams de descubrir la verdad sobre lo que sucedió. después de que ella se negó a creer en el registro oficial de la muerte de su hijo Kevin de 15 años en Hillsborough.

Aquí, el historiador deportivo Simon Inglis explica cómo se desarrolló el desastre de Hillsborough read more

Las conjunciones subordinadas son conjunciones que conectan una cláusula principal (independiente) y una cláusula subordinada (dependiente).

La cláusula que comienza con la conjunción subordinante es siempre la cláusula subordinada, que depende en la cláusula principal y no puede existir sin ella.

Las conjunciones subordinadas comunes incluyen:

Álvar Núñez Cabeza de Vaca

ca. 1490 – ca. 1559

El explorador español Álvar Núñez Cabeza de Vaca pisó por primera vez la tierra que se convertiría en Texas en 1528, cuando su tosca balsa encalló cerca de la isla de Galveston. La balsa contenía a los sobrevivientes de una desafortunada expedición española para colonizar Florida.

Cabeza de Vaca se embarcó en lo que un erudito describió como «el más notable en el registro de la exploración estadounidense».

Vivió durante varios años entre los indios de read more