Dies war etwas, was ich noch nie zuvor gehört hatte – aber, Wie sich herausstellt, ist Vitamin E, das in Hautpflegeprodukten häufig vorkommt, nicht für jeden Hauttyp geeignet. „Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das üblicherweise mit anderen wie Vitamin C und Ferulasäure kombiniert wird“, sagt Dr. Joshua Zeichner, ein Dermatologe aus New York UV-Licht und unterstützen eine gesunde Kollagenproduktion. “

Die Sache ist, dass er es Menschen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut nicht empfiehlt. „Das liegt daran, dass es lipophil oder ein öllösliches Vitamin ist“, bemerkt Dr. Zeichner. „So kann es Ihre Poren verstopfen – bleiben Sie stattdessen bei Vitamin C, einem Vitamin auf Wasserbasis. Normalerweise empfehle ich Vitamin E für Patienten mit normaler, trockener oder alternder Haut. “

Es gibt auch das Problem, dass einige Marken das Vitamin in seiner Reinheit verdünnen können, um Geld zu sparen oder den Herstellungsprozess zu rationalisieren Form – was es für Ihren Teint noch schlimmer macht. „Einige Unternehmen schneiden Schritte ab und verwenden mehr verarbeitetes Vitamin E“, sagt Umansky. Je mehr verarbeitet, desto mehr Akne kann es auslösen.

Dr. Zeichner stellt fest, dass ähnliche Schlafmittel zu Akne neigende und fettige Haut sind – Pflegetypen sollten Schweröle wie Avocado und Oliven enthalten. „Sie enthalten viel Vitamin E“, sagt er. Moral der Geschichte: Kennen Sie Ihren Hauttyp, bevor Sie nach allen Buchstaben des Alphabets in Ihren aktuellen Vitaminen greifen.

Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Hauttyp herausfinden und wie Sie Ihr Gesicht lesen, um die Grundursache für zu bestimmen ein Ausbruch.