Hvad er en spiseforstyrrelse (ED) ?

Spiseforstyrrelser beskriver sygdomme, der er kendetegnet ved uregelmæssige spisevaner og alvorlig lidelse eller bekymring over kropsvægt eller form.

Spiseforstyrrelser kan omfatte utilstrækkelig eller overdreven madindtagelse, som i sidste ende kan skade en individets velbefindende. De mest almindelige former for spiseforstyrrelser inkluderer anorexia nervosa, bulimia nervosa og spiseforstyrrelse og påvirker både kvinder og mænd.

Demi Lovato taler om sin spiseforstyrrelse. Som skrevet af Jeg vælger mennesker

Forstyrrede spiseproblemer kan udvikle sig i ethvert stadie i livet, men vises typisk i teenageårene eller ung voksen alder. Klassificeret som en medicinsk sygdom kan passende behandling være meget effektiv for mange af de specifikke typer spiseforstyrrelser.

Selvom disse tilstande kan behandles, kan symptomerne og konsekvenserne være skadelige og dødbringende, hvis de ikke behandles. Spiseforstyrrelser eksisterer almindeligvis sammen med andre tilstande, såsom angstlidelser, stofmisbrug eller depression.

Typer af forstyrret spisning

De tre mest almindelige typer spiseforstyrrelser er som følger:

• Anorexia Nervosa-Den mandlige eller kvindelige lidelse af anorexia nervosa vil typisk have en obsessiv frygt for at gå op i vægt, nægte at opretholde en sund kropsvægt og en urealistisk opfattelse af kropsbillede. Mange mennesker med anorexia nervosa vil stærkt begrænse mængden af mad, de spiser, og betragter sig selv som overvægtige, selv når de klart er undervægtige. Anoreksi kan have skadelige helbredseffekter, såsom hjerneskade, manglende organsvigt, knogletab, hjerteproblemer og infertilitet. Risikoen for død er størst hos personer med denne sygdom.
• Bulimia Nervosa-Denne spiseforstyrrelse er kendetegnet ved gentagen overspisning efterfulgt af adfærd, der kompenserer for overspisning, såsom tvungen opkastning, overdreven motion eller ekstrem brug af afføringsmidler eller diuretika. Mænd og kvinder, der lider af bulimi, kan frygte vægtøgning og føler sig alvorligt utilfredse med deres kropsstørrelse og form. Binge-spise og udrensning cyklus udføres typisk i hemmelighed, hvilket skaber følelser af skam, skyld og manglende kontrol. Bulimi kan have skadelige virkninger, såsom gastrointestinale problemer, svær dehydrering og hjerteproblemer som følge af en elektrolyt ubalance.
• Binge Eating Disorder – Personer, der lider af Binge Eating Disorder, vil ofte miste kontrollen over hans eller hendes spisning . Forskellig fra bulimia nervosa efterfølges episoder af binge-eating imidlertid ikke af kompenserende adfærd, såsom udrensning, faste eller overdreven motion. På grund af dette kan mange mennesker, der lider af seng, være overvægtige og have en øget risiko for at udvikle andre tilstande, såsom hjerte-kar-sygdomme. Mænd og kvinder, der kæmper med denne lidelse, kan også opleve intense følelser af skyld, nød og forlegenhed relateret til deres overspisning, hvilket kan påvirke den videre progression af spiseforstyrrelsen.

Årsager af forstyrret spisning

ED’er er komplekse lidelser, påvirket af en facet af faktorer. Selvom den nøjagtige årsag til spiseforstyrrelser er ukendt, antages det generelt, at en kombination af biologiske, psykologiske og / eller miljømæssige abnormiteter bidrager til udviklingen af disse sygdomme.

Eksempler på biologiske faktorer inkluderer:

• Uregelmæssige hormonfunktioner
• Genetik (sammenhængen mellem spiseforstyrrelser og ens gener undersøges stadig meget, men vi ved, at genetik er en del af historien).
• Ernæringsmæssige mangler

Eksempler på psykologiske faktorer inkluderer:

• Negativt kropsbillede
• Dårlig selvtillid

Eksempler på miljøfaktorer, der kan bidrage til forekomsten af spiseforstyrrelser, er:

• Dysfunktionel familiedynamik
• Erhverv og karriere, der fremmer tyndhed og vægttab, såsom ballet og modellering
• Æstetisk orienteret sport, hvor der lægges vægt på at opretholde en slank krop for forbedret ydeevne.
  • Eksempler inkluderer:
    • Roning
    • Dykning
    • Ballet
    • Gymnastik
    • Wrestling
    • Langdistance løb
• Familie- og barndomstraumer: seksuelt misbrug af børn, alvorligt traume
• Kulturelt og / eller gruppepres blandt venner og kolleger
• Stressende overgange eller livsændringer

Tegn & Symptomer på en ED

En mand eller kvinde, der lider af en spiseforstyrrelse, kan afsløre flere tegn og symptomer, nogle er:

• Kronisk slankekure til trods for at være farligt undervægtig
• Konstant vægtudsving
• Besættelse af madens kalorier og fedtindhold
• Engagerer sig i rituelle spisemønstre , såsom at skære mad i små stykker, spise alene og / eller skjule mad
• Fortsat fiksering med mad, opskrifter eller madlavning; individet kan tilberede indviklede måltider til andre, men afholder sig fra at deltage
• Depression eller sløv fase
• Undgåelse af sociale funktioner, familie og venner. Kan isoleres og trækkes tilbage
• Skift mellem perioder med overspisning og faste

Behandling af uordnet spisning

På grund af sværhedsgraden og kompleksiteten af disse tilstande , et omfattende og professionelt behandlingshold, der er specialiseret i spiseforstyrrelser, er ofte grundlæggende i etablering af helbredelse og helbredelse.

Behandlingsplaner bruges til at imødegå de mange bekymringer, en mand eller kvinde kan have for at genoprette deres sundhed velvære og er ofte skræddersyet til at imødekomme individuelle behov.

Behandling af en ED består normalt af et eller flere af følgende og adresseres med læger, ernæringseksperter og terapeuter til komplet pleje:

• Medicinsk pleje og overvågning – Den største bekymring i behandlingen af spiseforstyrrelser er at løse alle sundhedsmæssige problemer, der kan have været en konsekvens af spiseforstyrrelser.
• Ernæring: Dette vil involvere vægt restaurering og stabilisering, vejledning til nr rmal spisning og integrering af en individualiseret måltidsplan.
• Terapi: Forskellige former for psykoterapi, såsom individ, familie eller gruppe, kan være nyttige til at tackle de underliggende årsager til spiseforstyrrelser. Terapi er et grundlæggende stykke behandling, fordi det giver en person i bedring mulighed for at adressere og helbrede fra traumatiske livsbegivenheder og lære sundere håndteringsevner og metoder til at udtrykke følelser, kommunikere og vedligeholde sunde relationer.
• Medicin: Nogle medikamenter kan være effektive til at hjælpe med at løse stemnings- eller angstsymptomer, der kan opstå med en spiseforstyrrelse eller til at reducere binge-spise og udrensning adfærd.

Varierende behandlingsniveauer, lige fra ambulante støttegrupper til stationære behandlingscentre, er tilgængelige og baseret på sværhedsgraden af spiseforstyrrelsen. Under alle omstændigheder er anerkendelse og adressering af ED afgørende for at kunne begynde behandlingen.

ED-artikler

1. Anoreksi dræber mennesker. Faktisk har denne sygdom den højeste dødelighed blandt enhver psykiatrisk lidelse. I tilfælde af en berømthedsdød giver medierne dækning. Måske var den første anerkendte sag Karen Carpenter i de tidlige 8’ere. En anorektikum, der stod på ipecac for opkastning, døde af hjertesvigt. År senere blev hun efterfulgt af Christina Renee Henrich, en gymnast i verdensklasse, der døde i 1994.

2. Kvindelig atlet triad syndrom er en farlig sygdom, der kan medføre, at kvinder, der er ekstreme i deres sportsgrene, har livslang sundhedsproblemer. Deres trænere, venner og familie skal være opmærksomme og hjælpe med at forhindre atleten i at udvikle kvindelig atlet triad syndrom.

3. Store livsændringer kan være en udløser for dem, der kæmper for en spiseforstyrrelse. Begyndelse college er ingen undtagelse. Den unge mand eller kvinde forlader hjemmet, venner og familie for at vove sig ud i det ukendte. College kan være udfordrende og svært for alle studerende, men mere for andre. Denne fremgang i voksenalderen er ofte en væsentlig livsændrende begivenhed, og college kan desværre udløse eller føre til en spiseforstyrrelse.

4. Spiseforstyrrelser er mere almindeligt forbundet med kaukasiske kvinder, der er veluddannede og fra den øvre socioøkonomiske klasse. Spiseforstyrrelser betragtes også som en vestlig verdens lidelse og ikke almindeligt relateret til andre etniske grupper. Dette er ikke en nøjagtig antagelse. Spiseforstyrrelser er udbredt i mange forskellige kulturer og har været det i lang tid. Dette fortsætter bare med at bevise, at der ikke er nogen barrierer, når det kommer til uordnet spisning. Mænd, kvinder, kaukasiere, afroamerikanere, asiatiske amerikanere, mexicanske amerikanere og andre etniske minoriteter kan alle kæmpe med spiseforstyrrelser.

5.Ifølge National Eating Disorders Association har folk, der er lesbiske, homoseksuelle, biseksuelle og transseksuelle (LGBT), en højere risiko for at udvikle spiseforstyrrelser, herunder anoreksi og bulimi. Homoseksuelle og biseksuelle mænd, der er enlige, har tendens til at føle sig mere presset for at være tynde og ty til restriktive ED’er, mens de i et forhold vender sig til bulimi. Kvinder i det lesbiske og biseksuelle samfund kæmper stadig med spiseforstyrrelser svarende til de fleste heteroseksuelle kvinder med spiseforstyrrelser, men lesbiske og biseksuelle kvinder er mere tilbøjelige til at have humørsvingninger.

6. Der er ikke sådan noget som den perfekte danser. Kvindelige balletdansere arbejder meget hårdt på deres håndværk, men befinder sig ofte i en spiseforstyrrelse. Balletdansere har længe været kendt for at udvikle spiseforstyrrelser, og dette kan til en vis grad forstås, fordi danseren står foran et stort spejl under træning og sammenligner sig med alle sine jævnaldrende. Derudover hjælper det ikke, at industrien af balletdans er ekstremt besat af vægt.

7. Bidrager vegetarisme til uordnet spisning? I øjeblikket definerer næsten fem procent af amerikanerne sig selv som vegetar (en person, der fjerner kød og animalske produkter fra deres kost). Denne procentdel inkluderer ikke dem, der anser sig for at være “kvasi-vegetarer” (mennesker, der spiser nogle dyrebaserede produkter, men primært er afhængige af en plantebaseret diæt). Vegetarisme er meget mere udbredt for dem, der kæmper med spiseforstyrrelser. halvdelen af de patienter, der kæmper for en spiseforstyrrelse, udøver en eller anden form for vegetarisk diæt.

8. Når man adresserer de mange medicinske komplikationer ved en spiseforstyrrelse, tager de mere presserende bekymringer typisk prioritet, såsom underernæring eller ustabil hjerterytme. Imidlertid påvirker nogle af de sundhedsmæssige konsekvenser af uordnet spisning individet på lang sigt, selvom de ikke er mere tydelige eller indlysende. Knogletab eller knogleskørhed er en tavs, men svækkende tilstand, der ofte påvirker kvinder med ED, såsom anorexia nervosa. Hvis du eller en elsket kæmper med en spiseforstyrrelse, kan du læse denne artikel for at lære mere om måder, du kan forebygge og behandle tab af knogletæthed på g lidelser

9. Med den store mængde vildledte oplysninger om spiseforstyrrelser er det almindeligt, at disse alvorlige sygdomme misforstås, overforenkles eller stærkt generaliseres. Sandheden i sagen er, at spiseforstyrrelser er komplekse sygdomme forårsaget af en lang række faktorer. Mænd eller kvinder, der kæmper med uordnet spisning, har en alvorlig psykisk sygdom med potentielt livstruende konsekvenser. At forstå konsekvenserne af uordnet spisning kan hjælpe med at øge bevidstheden om måder at få hjælp på. Læs denne artikel for at lære myterne vs. fakta om spiseforstyrrelser, som er alvorlige mentale tilstande.

10. I den hurtige udvikling af vores samfund i dag har fremskridt inden for teknologi dikteret forløbet af menneskelige interaktioner. Den måde, hvorpå vi grænser op til hinanden, hænger stort set sammen med de kapaciteter, der har udviklet sig gennem årene. Ansigt til ansigt-forbindelser skubbes ofte til side for sms-beskeder, e-mails og lignende. Hvad er gået tabt og ofret i bekvemmelighedens og hensigtsmæssighedens navn? Læs mere her.

11. Medierne kan være en synder for at generere billeder, der forfalsker menneskelige legems virkelighed, men hvad får et individ til at idealisere repræsentationen af kropsperfektion? Når forskere udfolder planen for vores genetiske sammensætning, er det tydeligt, at både miljø og genetik spiller en integreret rolle i dannelsen af kropsbillede. Læs mere her.

12. Mens overgangen til college er en spændende tid for unge voksne, fuld af muligheder for uafhængighed og selvopdagelse, kommer den også med en række stressfaktorer. Det er ofte første gang en ung voksen bor bortset fra deres primære supportsystem. Lær om, hvordan college-livet (og især som atlet) kan sætte folk i fare for spiseforstyrrelser.

13. Enhver, der har nogen erfaring med at kæmpe med en spiseforstyrrelse, kender udfordringen med at kæmpe med deres “dæmoner” og genvinde kontrollen over deres liv. Jeg kan ikke tænke på noget vanskeligere tid end fritiden fra arbejde eller college, altså sommer ferie. Dette er når de fleste af os kan finde os endnu mere fokuseret på kropsbillede og høre vores ED tale højest til os.

14. For personer, der kæmper med at spise uorden tilskyndet af pres eller dysfunktioner i deres familie, bliver omjusteringen i sommerferien forværret. For de fleste er hjemmet et kærligt og sikkert miljø. Men for nogle kan hjemmet have været anderledes.

15.I behandlingen af spiseforstyrrelser spiller spejlneuroner en interessant rolle. Ofte har de med en lidelse som anoreksi tendens til at opleve stivhed og ufleksibilitet i deres tanker og handlinger. Den måde, de lever på deres liv på, er ofte gennem et meget sort-hvidt perspektiv. Dette er især tydeligt i deres opfattelse af mad og madforbrug.

16. De fleste universitetsstuderende har været grundlæggende om, hvordan man ikke opnår den “førsteårsstuderende 15.” Men de har sandsynligvis ikke været grundlæggende for, hvor farligt det kan være at forsøge at undgå at få disse 15 pund som nybegynder eller primet på det røde flag advarselstegn på en spiseforstyrrelse. 17. 17. Der er en tæt sammenhæng mellem angst og alle former for uordnet spisning. En undersøgelse viste, at 64% af de 674 anorektiske og bulimiske deltagere havde en diagnostiserbar angstlidelse på et eller andet tidspunkt i deres liv.

18. Spiseforstyrrelser har den højeste dødelighed blandt enhver psykisk sygdom, hvorfor behandling ofte er så kritisk. I ED-behandling gives dem med anoreksi, bulimi eller binge-spiseforstyrrelse værktøjerne og færdighederne til at blive godt. Disse strategier er designet til at hjælpe dem med at håndtere ubehagelige følelser eller nød; de er beregnet til at erstatte behovet for uordnet spisning og forhindre et tilbagefald. håndteringsteknik.

19. Enhver, fra en prinsesse til en fattigmand, kan blive offer for disse livsændrende – og livstruende – psykiske sygdomme. Venner, slægtninge, elskere, bekendte – endda berømtheder, de mennesker, vi beundrer som stjerner, de mest magtfulde eller de smukkeste blandt os, er eller er blevet ramt.

20. Interview med Dr. Thomas Britton, DrPH, LPC, LCAS, CCS, ACS: “Jeg var meget heldig, at min egen rejse til bedring ikke omfattede smerter og isolering af uordnet spisning, men de mønstre og smerter, jeg oplevede i mine tidlige år delte mange paralleller og gav mig stor empati for dem med spiseforstyrrelser. Dengang var der kun et behandlingscenter i mit område, der leverede hospitalsbaseret pleje, og der var ingen ambulante terapeuter, der var uddannet i ED. “

21. Mange mennesker arbejder flittigt og utrætteligt for at gøre college til virkelighed og kan pludselig blande sig i disse mål og drømme. Er det muligt at begge gå på college, mens man får behandling for uordnet spisning?

22. Hvis du også har haft en allerede frygt for mad og en præbesættelse (eller fuldstændig besættelse) med din vægt, form og størrelse, kan college være en ekstremt vanskelig tid. Derudover kan der være helt nye niveauer af socialt pres omkring at være tynd, som du bare ikke er vant til at håndtere.

23. Din elskede kan ikke være i stand til at kommunikere effektivt med dig, før denne stabilisering og vedligeholdelse er sket. Efter at stabiliseringen af spisemønstre har fundet sted, kan det virkelige familiearbejde udvikle sig. Det er vigtigt at erkende, at din elskede stadig har brug for tålmodighed fra dig, da de fortsætter med at lære at kommunikere deres følelser på en sund måde.

24. Som ægteskabs- og familieterapeut har jeg behandlet adskillige familier, hvor en søn eller datter er ved at komme sig efter disse svækkende lidelser. Mødre og fædre og brødre og søstre er i frontlinjen med den der kæmper for at komme sig efter anoreksi eller bulimi. De er også vitale medlemmer af behandlingsteamet, hvis støtte er afgørende for at hjælpe nogen fuldt ud at komme sig fra deres spiseforstyrrelse. Og en ting, jeg gentager over for alle de familier, jeg arbejder med under rådgivning, er at ingen har skylden for lidelsen, men alle kan hjælpe med at komme sig.

25 . De fleste spiseforstyrrelser er anathema for dem, der ikke har en, men visse fødevarerelaterede sygdomme er særligt alarmerende og forvirrende for offentligheden generelt. PICA er bestemt en af dem.

26. Dette fik mig til at undre mig over, hvor hårdt skal mindfulness være for dem, der ser frem til disse helligdage med frygt snarere end glædelig forventning? Selv om der er mange grunde til, at feriesæsonen er udfordrende for mennesker, vil jeg med henblik på denne artikel fokusere på de personer, hvis vanskeligheder omkring ferien er relateret til deres spiseforstyrrelser.

27. Vi har alle lært, at mens der er spænding ved at være sammen med familie og venner i feriesæsonen, er der også en vis stress. For dem der føler sig “temmelig godt” følelsesmæssigt, kan høytiden forbedre disse positive følelsesmæssige og forholdsoplevelser.

28. Ferien kan være en stressende tid for enhver, uanset om en spiseforstyrrelse er involveret i dit liv.Normalt planlægges der, familiemedlemmer og kære at besøge, fester og sociale sammenkomster at deltage i, gaver at købe, måltider at lave og ofte oversvømmelse med mad.

29. Skjoldbruskkirtelproblemer er ekstremt almindelige i hele befolkningen og er også et problem for nogle i bedring fra spiseforstyrrelser. Imidlertid er den type dysfunktion, der opstår i den almindelige befolkning, og dem med en spiseforstyrrelseshistorie normalt ikke den samme.

30. I dag bombarderes vi med fotos af nutidens “smukke kvinder” i magasiner, reklamer, tv-shows, film og online-fotos. Disse kvinder, der repræsenterer nutidens skønhedsstandard, ser meget anderledes ud end tidligere kvinder. Kvinderne, der vises på den nationalt udsendte Victoria’s Secret landingsbane viser hvert år de ekstreme standarder, medierne fremstiller som “sexet” og “smukt”.