Siden deres FDA-godkendelse i 1960 er p-piller blevet en populær prævention for kvinder, da de lover en afbalanceret menstruationscyklus, klarere hud og et bedre humør generelt. Men de kommer ofte med en lang række bivirkninger, som vi godt har – hvor hårtab er et almindeligt problem blandt brugerne. Vi talte med eksperter om, hvordan p-piller påvirker din manke, og hvad du kan gøre for at behandle ethvert resulterende hårtab.
Hvordan p-piller påvirker hårtab og vækst
Siden fødslen kontrolpiller piller hormonniveauer, de har potentialet til at rode rundt med din hud og hår. Første ting først, det afhænger af den pille, du tager. “De syntetiske hormoner i den kan enten være østrogene, i hvilket tilfælde de hjælper med at holde hår i deres vækstfase i længere tid, eller androgene, hvilket kan reducere denne tidsperiode betydeligt,” forklarer Dr. Mahesh Chavan, konsulent, endokrinologi, Apollo Hospitaler, Navi Mumbai.
“En stigning i androgener vil føre til udtynding af hår, hvilket derefter kan resultere i kvindelig mønster hårtab. Hvis du allerede har høje androgener i kroppen, hvilket er almindeligt i tilfælde af PCOD og PCOS, kan det at tage den rigtige pille ikke kun behandle bekymringen, men også hjælpe med hårtab ved kvindelig mønster ved at øge østrogen i kroppen. Desuden kan det også reducere hårvækst i ansigtet, ”siger Dr. Reshma Vishnani, dermatolog, trikolog og æstetisk hudlæge, Kokilaben Dhirubhai Ambani Hospital.
Stadig det hele afhænger af din genetiske sammensætning. Hvis du er genetisk disponeret for at have følsomme hårsække i din hovedbund, kan androgene orale svangerskabsforebyggende midler have en negativ indvirkning på hårvæksten. “Så hvis du skulle have kvindelig skaldethed i en alder af fyrre, vil det afmaske tidligere,” siger Dr. Vishnani. Dette fungerer dog også omvendt – hvis du tager østrogenpiller, kan de faktisk hjælpe med at forbedre hårtætheden og vækst betydeligt.
Hvordan stop, start og udskiftning af p-piller kan påvirke dit hår
Hvis du skifter dosis, stopper pillen helt eller endda skifter mærke, kan det resulterer i mere hårtab, end du er vant til. Der er mange hormoner, der styrer hårvækst og hårtab, men når østrogenniveauet falder, øges den relative effekt af testosteron. Dette konverterer til DHT eller dihydrotestosteron, som inaktiverer hårsækkene. Når denne balance er ændret, det kan medføre en ændring i DHT-niveauerne, hvilket medfører, at mere hår falder end normalt. Læger siger, at når denne balance er gendannet, skal udskillelsen stoppe.
“Hårvækst sker i tre faser: anagen er den aktive vækstfase, catag da er overgangsfasen, hvor hårvæksten stopper, og telogen er hvilefasen, når der ikke er vækst i cirka 100 dage. Piller med højere androgener ændrer niveauet af gonadotropiner i kroppen, hvilket ændrer din hårvækstfase fra anagen til catagen og telogen – det er derfor, hårtab fortsætter, men vækst stopper. Det er dog i en midlertidig periode. Hver del af kropshåret har en vækstcyklus, og til sidst tilpasser kroppen sig ændringen i hormoner, ”forklarer Dr. Chavan.
Her er hvad du kan gøre for at imødegå effekterne
Dr. Vishnani påpeger, at ligesom din hud opfører dit hår forskelligt i hver fase af menstruationscyklussen. “Lige før du menstruerer, bliver håret olieagtigt på grund af det høje niveau af testosteron i kroppen. Dette kan også medføre en stigning i hårtab i løbet af tiden,” forklarer hun og tilføjer, at hårtab kan ske af flere årsager – medicin , genetik, stress, skjoldbruskkirtleniveauer – som alle kan spille en rolle i hårtab, når du bruger orale svangerskabsforebyggende midler. Det er normalt bare midlertidigt og sker kun i starten i telogen effluvium-fasen. I denne fase, hvad som helst hår skulle falde alligevel bliver skubbet ud. Og for at vende det, skal du behandle det. “Vi må også først undersøge for andre bekymringer, såsom jern og vitamin B og problemer med skjoldbruskkirtlen. Hvis en af disse ting ikke er i de rigtige beløb, supplerer vi det. Hvis DHT-niveauerne er høje, har det brug for en anden hormonbehandling. Den mest almindelige behandling for at bekæmpe hårtab er at bruge minoxidil topisk. Andre populære behandlinger inkluderer mesoterapi og PRP, ”siger Dr. Vishnani.
Da piller med højere østrogen og anti-androgene egenskaber også kan fremme hårvækst, de bruges lejlighedsvis til behandling af hårtab. Men det er aldrig den første foretrukne behandling, da den har mange kontraindikationer. “Det ordineres ikke almindeligt uden undersøgelse, medmindre du har PCOS eller en eller anden dokumenteret hormonel ubalance. Du bør aldrig selvmedicinere, da den forkerte dosis vil have en omvendt effekt,” advarer eksperten.
Læs også:
Alt hvad du behøver at vide om den mest ordinerede hårvækstopløsning, minoxidil
Kan dine hormoner være årsagen til dit for tidlige hårtab ?
Hvad du har brug for at vide om brug af prævention til smertefuld acne
