HLR-trin til barn og baby

1. Sørg for, at området er sikkert

• Kontroller for farer, såsom elektrisk udstyr eller trafik.

2. Tjek dit barns lydhørhed

• Stimuler dit barn forsigtigt og spørg højt: “Er det okay?”

3a. Hvis dit barn reagerer ved at svare eller flytte

• Lad dem være i den position, de blev fundet i (forudsat at de ikke er i fare).
• Kontroller deres tilstand og få hjælp, hvis det er nødvendigt.
• Revurder situationen regelmæssigt.

3b. Hvis dit barn ikke reagerer

• råb om hjælp.
• Drej forsigtigt barnet på ryggen.

Hvis barnet er under 1 år:

• Sørg for, at hovedet er i en neutral position med hovedet og nakken på linje og ikke vippet.
• Samtidig skal du løfte hagen med fingerspidserne under spidsen af dit barns hage. Skub ikke på blødt væv under hagen, da dette kan blokere luftvejene.

Hvis barnet er over 1 år:

• Åbn dit barns luftvej ved at vippe hovedet og løfte hagen.
• At gøre dette, læg din hånd på panden og vip forsigtigt hovedet tilbage.
• Samtidig skal du løfte hagen med fingerspidserne under spidsen af dit barns hage. Skub ikke på den bløde væv under hagen, da dette kan blokere luftvejene.

Hvis du tror, der kan have været en skade på nakken, skal du vippe hovedet forsigtigt, en lille smule ad gangen, indtil luftvejene er åben. Åbning af luftvejene prioriteres dog over en mulig nakkeskade.

4. Kontroller vejrtrækningen

Holde ai køre åbent, se, lyt og føl for normal vejrtrækning ved at lægge dit ansigt tæt på dit barns ansigt og kigge langs brystet.

• Se efter brystbevægelser.
• Lyt ved barnets næse og mund for at få vejrtrækningslyde.
• Føler luftbevægelser på kinden.

Se, lyt og føl i ikke mere end 10 sekunder inden de beslutter at de ikke trækker vejret. Gispende vejrtrækninger bør ikke betragtes som normal vejrtrækning.

5a. Hvis dit barn trækker vejret normalt

• Vend dem på deres side.
• Kontroller for fortsat vejrtrækning.
• Send eller gå efter hjælp – gå ikke væk dit barn, medmindre det er absolut nødvendigt.

5b. Hvis dit barn ikke trækker vejret eller trækker vejret sjældent og uregelmæssigt

• Fjern forsigtigt enhver åbenbar forhindring i munden.
• Giv 5 første redningsåndedræt (mund-til-mund-genoplivning ) – se nedenfor.
• Mens du gør dette, skal du bemærke ethvert gag eller hostesvar – dette er et tegn på liv.

Redd vejrtrækning til en baby under 1 år

• Sørg for, at hovedet er i en neutral stilling, og løft hagen.
• Træk vejret, og dæk derefter din babys mund og næse med munden, og sørg for, at den ” forseglet. Hvis du ikke kan dække både mund og næse på samme tid, skal du bare forsegle 1 med munden. Hvis du vælger næsen, skal du lukke læberne for at forhindre luft i at trænge ud.
• Blæs en ånde støt ind i babyens mund og næse i løbet af 1 sekund. Det bør være tilstrækkeligt til at gøre brystet synligt hævet.
• Hold hovedet skråt og hagen løftet, tag munden væk og pas på, at brystet falder, når luft kommer ud.
• Træk vejret igen, og gentag denne sekvens 4 gange til.

Redningspust for et barn over 1 år

• Vip hovedet og løft hagen.
• Luk den bløde del af næsen ved hjælp af pegefinger og tommelfinger på hånden, der er på panden.
• Åbn deres mund lidt, men hold hagen pegende opad.
• Træk vejret, og læg læberne rundt deres mund og sørg for, at den “er forseglet.
• Blæs en vejrtrækning støt ind i munden i løbet af ca. 1 sekund, og pas på, hvordan brystet hæver sig.
• Hold hovedet skråt og hagen løftet , tag munden væk og pas på, at brystet falder, når luft kommer ud.
• Tak gentag denne sekvens 4 gange til. Kontroller, at dit barns bryst hæver og falder på samme måde, som hvis de trak vejret normalt.

5c. Tilstoppet luftvej

Hvis du har svært ved at opnå effektiv vejrtrækning i dit barn kan luftvejene være blokeret.

• Åbn barnets mund og fjern enhver synlig forhindring. Stik ikke dine fingre eller andre genstande blindt ind i munden.
• Sørg for, at der er tilstrækkelig hovedhældning og hakeløft, men nakken er ikke alt for lang.
• Lav op til 5 forsøg for at opnå effektive vejrtrækninger (nok til at gøre brystet synligt hævet). Hvis dette stadig ikke lykkes, skal du gå videre til brystkompressioner kombineret med redningsåndedrag.

Vurder kredsløbet (tegn på liv)

Se efter tegn på liv. Disse inkluderer enhver bevægelse, hoste eller normal vejrtrækning – ikke unormale gisp eller sjældne, uregelmæssige vejrtrækninger.

Tegn på liv til stede

Hvis der er bestemte livstegn:

• Fortsæt redningsånden, indtil dit barn begynder at trække vejret normalt for sig selv.
• Drej barnet på deres side i genopretningsposition, og send hjælp.
• Fortsæt med at kontrollere, om der er normal vejrtrækning, og sørg for yderligere redningsåndedrag, hvis det er nødvendigt.

Ingen tegn på liv er til stede

Hvis der ikke er tegn på liv:

• Start brystkompression med det samme.
• Kombiner brystkompressioner med redning vejrtrækning, hvilket giver 2 vejrtrækninger efter hver 30 kompressioner.

7. Brystkompressioner: generel vejledning

• For at undgå at komprimere maven skal du finde det punkt, hvor de nederste ribben går sammen i midten og derefter en finger bredde over det. Komprimere brystbenet.
• Skub 4 cm ned (til en baby eller et spædbarn) eller 5 cm (et barn), hvilket er ca. en tredjedel af brystdiameteren.
• Slip trykket, og gentag derefter hurtigt med en hastighed på ca. 100-120 kompressioner i minuttet.
• Efter 30 kompressioner skal du vippe hovedet, løfte hagen og give 2 effektive vejrtrækninger.
• Fortsæt kompressioner og vejrtrækninger i et forhold på 2 vejrtrækninger for hver 30. kompression.

Selv om kompressionshastigheden vil være 100-120 i minuttet, vil det faktiske antal, der leveres, være færre på grund af pauserne for at give vejrtrækning.

Den bedste metode til kompression varierer lidt mellem spædbørn og børn.

Brystkompression hos babyer under 1 år

• Gør kompressionerne på brystbenet med spidserne 2 fingre, ikke hele hånden eller med 2 hænder.
• Kvaliteten (dybden) af brystkompressioner er meget vigtig. Hvis dybden på 4 cm ikke kan opnås med to fingerspidser, skal du bruge hælen på 1 hånd – se råd til børn nedenfor.

Brystkompression hos børn over 1 år

• Placer hælen på 1 hånd over den nederste tredjedel af brystbenet som beskrevet ovenfor.
• Løft fingrene for at sikre, at der ikke påføres tryk over ribbenene.
• Placer dig lodret over brystet og komprimér brystbenet med armen lige, så du skubber den ned 5 cm, hvilket er ca. – den tredje af brystdiameteren. Kvaliteten (dybden) af brystkompressioner er meget vigtig.
• Hos større børn, eller hvis du er lille, kan dette gøres lettere ved at bruge begge hænder med fingrene i hinanden og undgå pres på ribbenene.

Hvis ingen reagerede på dit råb om hjælp i starten, og du er alene, skal du fortsætte genoplivning i ca. 1 minut, før du prøver at få hjælp – for eksempel ved at ringe 999 på en mobiltelefon .

8. Fortsæt genoplivning indtil

• Dit barn viser tegn på liv – normal vejrtrækning, hoste, bevægelse af arme eller ben.
• Yderligere kvalificeret hjælp ankommer.
• Du bliver udmattet.