Det vigtigste trin i plejen af din hud kommer i forståelsen af din specifikke hudtype, og hvordan den tilpasser sig visse omstændigheder eller sæsonbestemthed. Din hud er din krops største organ, så kompleks og intelligent som dit hjerte, lunger, lever og andre vitale organer. Brug af rengøringsmidler og behandlinger, der er for hårde, selvom de anbefales til overdreven olieholdighed, kan sende signalet til din hud om, at der faktisk er brug for mere olie. Omvendt kan anvendelse af fugtighedscreme, der er for tykke eller tunge, resultere i nedsat naturlig olieproduktion, hvilket resulterer i endnu tørre hud. At tage sig tid til at lære din huds specifikke behov vil hjælpe dig med at vælge de rigtige muligheder, der balancerer huden, hvilket resulterer i en sundere og mere strålende hud.

Hver persons hud er unik, men der er et par almindelige hudtyper. typer, der kan hjælpe dig med at identificere, hvor din hud passer bedst. De tre vigtigste hudtyper kaldes almindeligvis Olieagtig, Normal / Kombination og Tør. Her er to nemme måder at bestemme din hudtype derhjemme:

The Bare-Faced Method

Rens dit ansigt grundigt med et mildt rengøringsmiddel og tør det forsigtigt. Lad huden være bar (og anvend ikke yderligere fugtighedscreme, serum eller behandlinger). Efter 30 minutter skal du undersøge dine kinder, hage, næse og pande for glans. Efter yderligere 30 minutter skal du vurdere, om din hud føles udtørret, især hvis du smiler eller kommer med andre ansigtsudtryk. Hvis din hud føles stram, er din hud sandsynligvis tør. Hvis der er mærkbar glans på din næse og pande, er din hud sandsynligvis normal / kombination. Hvis der er glans på dine kinder ud over din pande og næse, har du sandsynligvis fedtet hud.

Blotting Sheet Method

Denne metode er meget hurtigere og ofte en fremragende differentierer mellem fedtede og tørre hudtyper. Pat forsigtigt et blottingpapir på de forskellige områder af dit ansigt. Hold arket op mod lyset for at bestemme, hvor meget olie der er synlig. Hvis arket fanger lidt eller ingen olie, har du sandsynligvis tør hud. Hvis blottingarket afslører olie fra panden og næseområdet, er din hud normal / kombination. Hvis blottingpapiret er mættet med olie, er det yderst sandsynligt, at du har fedtet hud.

Hudtyper

Tør hud

Tør hud kan føles stramt hele dagen og kan opleve mærkbar afskalning. Tør hud skyldes i vid udstrækning genetik, miljømæssige faktorer såsom livsstil & diæt, hormonelle ændringer og klima. Dehydrering er også en førende årsag til tør hud, så at drikke rigeligt med vand og undgå diuretika som alkohol og koffein kan gøre en væsentlig forskel i, hvordan din hud føles og ser ud.

Daglig peeling med blid, ikke-slibende ingredienser hjælper med at fremme hudcellernes omsætning uden at fjerne hudens naturlige olier. Uden et ekstra lag død hud absorberes serum og behandling lettere. De bedste fugtighedscreme til tør hud er dem, der indeholder hyaluronsyre (ofte opført som natriumhyaluronat i ingredienser), glycerol og marine aktive stoffer som alger på grund af deres evne til at tiltrække vand og levere det direkte til hudceller. Blødgøringsmidler, inklusive squalane og camelliaolie, hjælper med at glatte og fugte din hud jævnt og effektivt.

Shop vores topvalg til tør hud

Normal / kombineret hud

Mennesker med normal / kombineret hud oplever ofte tørhed på kinderne, hvilket gør det vigtigt at finde en fugtighedscreme, der ikke er for tung, men en væsentlig nok til at bevare fugt, hvor det er mest nødvendigt. Dem med normal hud er ikke tilbøjelige til udbrud på kinderne og har tendens til at have en godt fugtet t-zone. Blid, daglig peeling er også vigtig for at holde balancen mellem t-zonen og kindområdet. Fugtighedscreme med en gelignende tekstur absorberes hurtigere og med mindre sandsynlighed, at de forårsager udbrud. Start med en lille mængde og øg efter behov for at undgå overfugtighed og stress af huden.

Shop vores topvalg for normal til tør hud

Fedtet hud

Overskydende olie kan ofte efterlade porerne overbelastede og tilstoppede. Den glade nyhed er dog, at fedtet hud ser yngre ud og mere smidig, fordi den har mere naturlig fugt og er mindre tilbøjelig til at rynke. Daglig enzymatisk eksfoliering er afgørende for at fremme celleomsætning og forhindre ophobning af talg i porerne. En skånsom fysisk eksfolieringsmiddel (der ikke bruger slibemidler, såsom knuste nødder eller frø, der kan forårsage små tårer i dermis) er også nyttig til at afbalancere hudens tone og tekstur. til PIH (postinflammatorisk hyperpigmentering), en tilstand, der efterlader mørke pletter på huden, efter at et breakout er helet. Eksfoliering hjælper også med at lette disse mørke pletter ved at polere de øverste hudlag væk og afsløre nye celler.Dem med moderat til svær acneudbrud bør overveje at bruge en peeling, der indeholder antibakterielle ingredienser for at fremskynde helingen og forhindre fremtidige pletter.

Shop vores topvalg for normal til fedtet hud

Speciel Bemærkning til følsom hud

Det kan være en udfordring at håndtere følsom hud, da det tager lang tid og kræfter at bestemme, hvilke ingredienser der forårsager betændelse og irritation. For at gøre denne proces lettere skal du kun introducere en ny formel eller et produkt ad gangen. Denne regel gælder for både hudpleje og kosmetik. Patch test af en ny formel på din indre underarm er en glimrende måde at minimere potentielle reaktioner på ansigtet. Hvis din hud ikke viser tegn på at blusse op, skal du anvende formlen på området bag et af dine ører, inden du bruger det på dit ansigt.

Se efter etiketter, der identificerer formler som ikke-irriterende og ikke-sensibiliserende og fri for parabener, syntetiske dufte, mineralolie, sulfatvaskemidler, phthalater, urinstof, DEA eller TEA, da disse ingredienser kan resultere i rødme og kløe.

Køb vores topvalg til Sensitive Skin

Konklusion

Vores huds behov kan ændre sig over tid, og det er vigtigt for os at fungere og se bedst ud at tage skridt til at identificere dets behov bedst. Hvis du holder din huds sundhed i tankerne og “tjekker ind” regelmæssigt for at afgøre, om der er behov for justeringer af dit nuværende ritual, holdes det afbalanceret og smukt.

Altid,