Sved er afgørende for at holde vores krop køligt, og vores svedkirtler fortsætter med at arbejde, selv når vi sover.
Der er adskillige grunde til, hvorfor du kan opleve nattesved, såsom at få overgangsalderen, lavt blodsukker eller endda feber. Visse medikamenter inklusive antidepressiva og steroider kan også forårsage dem, mens dit soveværelse også kan have en effekt.
Alkohol er en mere alvorlig årsag til nattesved og kan være et tegn på alkoholisme. Hvis du kæmper med alkohol, har vi skitseret den hjælp og support, der er tilgængelig for at hjælpe dig på din rejse til bedring.
Alkoholudtag og nattesved
Natsved kan forårsages ved tilbagetrækning af alkohol. Hvis du identificerer dig som afhængig af alkohol, er det afgørende, at du ikke begynder at trække dig ud af alkohol uden at søge lægehjælp, da processen potentielt er livstruende.
Tilbagetrækningssymptomer opstår typisk inden for 8 timer efter din sidste drink og toppe mellem 24 og 72 timer. Tilbagetrækningssymptomer kan klassificeres som milde, moderate eller svære. Det er vigtigt at være forsigtig, da symptomernes sværhedsgrad kan ændre sig inden for få timer.
Mildte symptomer på tilbagetrækning af alkohol inkluderer:
- Kvalme
- Mild kløe
- Let rysten
- Let følsomhed over for lyde og lys
- Følelse af klam
- Angst
- Irritabilitet
- Mild hovedpine
Moderat symptomer inkluderer:
- Hyppig kvalme og tør kløe
- Stifter og nåle, brændende eller følelsesløshed
- Rystelse set når arme strækker sig ud
- Støj bliver overraskende og lys bliver ubehagelige
- Sved
- Angst
- Rastløshed
- Moderat hovedpine eller tryk omkring hovedet
- Mentalt mindre opmærksom
- Mild forvirring
Delirium tremens
Alkoholudtag kan føre til delirium tremens (DT’er), som er den mest alvorlige form for alkoholtilbageholdelse. Dette er meget alvorligt og livstruende, kan forværres meget hurtigt og kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Tegn på delirium tremens inkluderer:
- Konstant kvalme
- Ophævelse og opkastning
- Auditive og visuelle hallucinationer
- Grove tremor
- Overvældende sved
- Panik
- Paranoia
- Agitation
- Akut forvirring
Alvorlige tilbagetrækninger kan også føre til anfald, da alkohol er et centralnervesystem (CNS) depressivt og pludselig tilbagetrækning kan føre til CNS-ophidselse.
Priory Hospital Woking’s Dr. Laurence Church (MBChB, MRCPsych, MSc) anbefaler, at “daglige drikkere, der er i fare for at være fysisk afhængige af alkohol, ikke pludselig skal stoppe med at drikke, da de vil være ved risiko for tilbagetrækningsbeslag og delirium tremens. De bør søge lægehjælp og støtte for at stoppe med at drikke. Det er normalt sikkert gradvist at reducere forbruget i henhold til et tilspidset regime, men i praksis er dette meget vanskeligt at gøre, da det kræver, at folk fuldt ud kontrollerer og begrænser deres drikke. “
Få hjælp til alkoholisme
Hvis du kæmper for at give op med alkohol, kan Priory støtte dig, når du arbejder på at opnå et tilfredsstillende liv væk fra afhængighed. Vi forstår, at det kan være svært at indrømme, at du har et problem, men det er det første og mest betydningsfulde skridt, du skal tage.
På et af vores Priory-rehabiliteringscentre vil du modtage behandling efter dine behov og sværhedsgraden af din afhængighed. Dette kan omfatte afgiftning, som udføres i et sikkert miljø med 24 timers pleje og support. Der er også indlæggelsesrehabilitering, som kan hjælpe dig med at få en forståelse af, hvorfor du drikker og udvikle mestringsstrategier for fremtiden. Vi har også ambulant behandling, hvor folk kan få pleje af alkoholafhængighed omkring deres re sponsabiliteter.
