Dette indlæg kan indeholde tilknyttede links, som ikke ændrer din pris, men deler noget provision. Se min oplysningspolitik.

Ingen grund til at løbe til spaen for at købe smarte ansigtscremer – lav denne havregryn & Gurkemeje ansigtsmaske lige hjemme med ingredienser fra dit køkken til sund, fugtig hud!

DIY havregryn & Gurkemeje ansigtsmaske

Jeg er overbevist om at tage tiden, selvom det bare er en få minutter hver dag for at passe på dig selv. Nogle gange er det i form af at gemme sig i skabet fra et lille barn og spise en bar chokolade. Andre gange vælger det at tage sig af min hud, som undertiden lider af forsømmelse, med en ansigtsmaskebehandling.

Dog er det ikke nødvendigt at gå ud og købe dyre produkter. Du kan nemt lave en fantastisk ansigtsmaske derhjemme med ingredienser, som du sandsynligvis allerede har i dit køkken: bare havre, gurkemeje, noget olie og vand!

Hvis du ikke allerede har gurkemeje, jeg meget anbefaler at få noget – det er ikke kun en total superfood (det er min favorit at tilføje lidt til smoothies), det er også et godt middel mod mange lidelser, herunder betændelse og hudproblemer. Jeg kan godt lide at købe gurkemeje i løs vægt.

Fordele ved gurkemeje til hud

Ud over at være en lækkert krydderi og superfood, gurkemeje har også utrolige aktuelle fordele:

• Reducerer udseendet af acne ar
• Behandler acne (på grund af dets antibakterielle egenskaber)
• Balancerer fedtet hud
• Hjælper med at udjævne hudtonen og behandler mørke pletter
• Beroliger rød, plettet hud med sine antiinflammatoriske egenskaber
• Gurkemeje er en antioxidant, hvilket reducerer skader på huden fra sol og frie radikaler

Hvorfor havregryn er godt for din hud

Bland det med mandelmælk, æbler og kanel på komfuret i morgen – kvæv det over hele dit ansigt for at sund hud kan vinde ned og forkæle dig selv om aftenen! Havregryn har flere fordele for din hud.

• Havregryn er fugtgivende
• Kan lindre tør hud ved at afbalancere hudens pH-niveau
• Reducerer betændelse
• Renser huden
• Behandler acne

Tip: Bortset fra at bruge det i en ansigtsmaske, kan jeg også godt lide at tage havregrynbade – og give dem til mine hunde, når de også har tør, kløende hud. Giv bare havren en hvirvel i en blender, indtil de er pulveragtige, og rør noget i badevandet.

Havregryn og gurkemeje ansigtsmaske

4,65 af 37 stemmer

Udskriv nål

Forfatter: Karissa @ TheCrunchyChronicles.com

Ingredienser

• 1/2 kop havre
• 1,5 tsk gurkemejepulver
• 2 spsk olie
• vand

Instruktioner

• Bland havre og gurkemeje, indtil det bliver en grov pulverkonsistens.
• I en blandeskål omrøres o ved / gurkemeje pulver og olien.
• Rør i nok vand til at gøre det til en spredbar konsistens. Jeg brugte omkring en halv kop. (se noter)
• Brug dine fingre eller bagsiden af en ske og smør blandingen over hele ansigtet, pas på at undgå dine øjne .
• Lad sidde i 5-10 minutter. Skyl af.

Noter

Jo længere blandingen sidder, jo tykkere bliver den som havre vil opsuge vandet. Hvis du gemmer noget af blandingen til fremtidig brug, skal du tilføje mere vand.

lavede du denne opskrift? Skriv en stjerne gennemgang og en kommentar nedenfor!