De fleste mennesker går til fysioterapi og forventer at lære øvelser for at hjælpe med deres smerte eller skade, såsom strækninger for at forbedre deres bevægelsesområde. Nogle gange løser disse indgreb ikke problemet helt, men der er specialteknikker, der kan hjælpe, inklusive Graston®.
Hvad er Graston®?
Graston Technique® bruger instrumenter til at opnå virkningerne og fordelene ved mobilisering af blødt væv. Med Graston® er der seks specielt designet rustfrit stålinstrumenter, som en terapeut bruger til at finde en behandling af blødt vævsproblemer. Det er en evidensbaseret metode til IASTM (instrumentassisteret bløddelsmobilisering), der bruges i kombination med rehabiliterende øvelser for at forbedre muskuloskeletal funktion.
Hvad er fordelene ved Graston®?
Graston® har ikke kun vist sig at give patienter hurtigere og forbedrede resultater, men det giver også patienter mulighed for at være aktive i deres behandling, fordi de er i stand til at føle unormal vævsstruktur. Kombineret med træning hjælper Graston® med at nedbryde arvæv eller muskel “knuder”, hvilket øger bevægelsesområdet for leddene, hjælper med at lette og fremskynde helingsprocessen, øger styrken af muskelfibre og reducerer smerte.
Ved den første Graston®-session vurderer terapeuten, hvor patienten indikerer smerte, samt vævene over og under det berørte område. Terapeuten vil bestemme, hvor de største begrænsninger er, og hvordan patienten tåler Graston®, kontrollere tegn på blå mærker. Terapeuten ordinerer derefter øvelser, der skal udføres, der giver den maksimale fordel ved Graston®-behandling. Længden og antallet af sessioner varierer med hver patient og hver enkelt diagnose, men Graston® har vist sig at forkorte den samlede behandlingsvarighed.
Hvornår er Graston® en behandlingsmulighed?
Patienter med følgende diagnoser udgør fremragende kandidater til denne type behandling:
- Tendinopatier (alle de tilstande, der ender med -osis eller -itis, såsom Achilles tendinitis, medial / lateral epicondylitis og større trochanteric bursitis)
- Fasciale syndromer (såsom trigger finger, plantar fasciitis, ITB syndrom)
- Ligament smertsyndromer (såsom ankelforstuvninger eller andre forstuvninger)
- Ødem / hævelsesreduktion
- Post-kirurgiske eller traumatiske ar / adhæsioner
- Indfangning syndromer (carpal / tarsal tunnel, ulnar indeslutning, thorax udløb).
Er Graston® det rigtige for dig?
Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle patienter er kandidater til Graston®-intervention. Men hvis du mener, at denne behandlingsmulighed kan være til gavn for dig, skal du kontakte en nærliggende Athletico for at lære mere og planlægge en aftale.
Anmod om en aftale
Athletico-bloggen er en pædagogisk ressource skrevet af Athletico-medarbejdere. Athletico-bloggere er autoriserede fagfolk, der overholder de etiske regler, der er beskrevet af deres respektive professionelle foreninger. Indholdet offentliggjort i blogindlæg repræsenterer den enkelte forfatters mening baseret på deres ekspertise og erfaring. Indholdet, der leveres i denne blog, er kun til informationsformål, udgør ikke lægelig rådgivning og bør ikke stole på for at træffe personlige helbredsbeslutninger.
