I denne artikel dækker vi, at du lærer forskellen mellem anoreksi og bulimi, hvad deres vigtigste symptomer er og mulige behandlinger.

Lad os komme i gang.

Hvad er anoreksi

Anorexia Nervosa eller bedre kendt som ” anoreksi “er en svækkende lidelse, der får nogen til at besætte og bekymre sig om deres vægt til det ødelæggende punkt. Det beskrives som en person, der har en unormalt lav kropsvægt, har en alvorlig frygt for at gå op i vægt og har en forkert opfattelse af deres krop eller hvordan de ser ud. Mennesker, der lider af anoreksi, vil gå til ekstreme forholdsregler for at tabe sig eller opretholde deres slanke figur.

Anoreksi får folk til at begrænse deres kalorier kraftigt til at tabe sig. afføringsmidler eller lavementer efter indtagelse af måltider for at reducere antallet af kalorier, de har.

Symptomer

Anoreksi manifesterer sig normalt som et alvorligt tab af kalorier og besættelse af at tabe sig. Nogle af de mest almindelige symptomer på anoreksi inkluderer:

• Selvværd er baseret på udseende og udseende
• Svimmelhed eller besvimelse
• Hårtab
• Periodetab
• Søvnproblemer
• Bange og bekymrede for at gå op i vægt
• Dehydrering
• Forstoppelse
• Uregelmæssig hjerterytme
• Hævede arme eller ben
• Benægtelse af sultesignaler og foregiver at være ikke sulten
• Kontrollerer konstant sig selv i spejlet

Advarselsskilte

• Klager over at være “fed”
• Adamant om at opretholde en streng træningsrutine
• Spiser ikke offentligt eller foran andre
• Liggende om, hvor meget mad du har haft at spise
• At nægte at spise bestemte fødevaregrupper såsom kulhydrater eller sukker
• Læg din tøj til at dække over vægttab

Hvad er bulimi

Bulimi Nervosa også kaldet “Bulimi” er en spiseforstyrrelse, der er alvorlig og potentielt liv-t forværrende. Mennesker med bulimi ofte binge i hemmelighed og derefter rense eller bruge andre usunde metoder til at slippe af med de kalorier, de har indtaget.

Folk med bulimi bruger forskellige metoder til at miste de kalorier, de har indtaget, såsom diæthjælpemidler. , afføringsmidler, diuretika, selvinduceret opkastning, vægttabstilskud eller lavementer.

Lider af bulimi vil besætte og bekymre sig konstant om deres kropsvægt og form til det punkt, at det påvirker deres daglige liv. Forstyrrelsen er normalt forbundet med dårligt kropsbillede, selvværd eller andre psykiske problemer, der er udfordrende at overvinde.

Bulimi

I dag skal vi diskutere en anden alvorlig spiseforstyrrelse: Bulimia Nervosa.

Betingelser for spiseforstyrrelse kastes meget rundt, hvad enten det er socialt eller i medierne, og hvor alvorligt det er, hvor farligt det er, kan gå tabt. Jeg er her for at tale om, hvad bulimi er, og hvad det ikke er.

Den første del af bulimi er binge. Dette spiser en stor mængde mad på kort tid. Nu kan dette se anderledes ud fra person til person, så hvad der virkelig betyder noget for mig er, hvordan hver person definerer sin egen binge. Mange mennesker, der kæmper med bulimi, siger, at det næsten er en oplevelse uden for kroppen. Det er som at tænde en lyskontakt. Måske ikke klar over, at du binger, før det er slut, og indpakningerne og kvitteringerne er der for at vise dig, hvad der er sket. Under overspændingen føler personen sig fuldstændig ude af kontrol og efterfølgende tilbage med den tarmknusende tanke om “Åh min gud, hvad har jeg gjort?”. Indtil dette punkt ligner det temmelig det, vi har diskuteret i videoen om spiseforstyrrelse, men dette er, hvor det ændrer sig.

Anden del af bulimi efter binge og ude af kontroladfærd er noget at kompensere for, at bænken kompenserer for, hvad der er sket. Dette kan også se anderledes ud end person også til personen. Selvinducerede opkastende afføringsmidler, vanddrivende stimulanser såsom crystal meth eller kokain er et par måder, hvorpå folk renser de kalorier, der blev forbrugt under en binge. Andre adfærd kan omfatte overdreven motion, sult, rensning og faste. I denne verden det bliver virkelig forvirrende, hvor ekstrem slankekure fastende og overdreven træning ikke kun er normen, men det fremmes. En person, der kæmper med bulimi, er stærkt fokuseret på deres kropsform og vægt, som ofte driver dem, der spiser lidelse b adfærd. Dette betyder ikke, at alle på en diæt eller træner meget har bulimi. Nogle gange bruger folk spiseforstyrrelser løst. For eksempel går en ven på toilettet efter at have spist; “Åh, hun skal have bulimi”

Nej, det er slet ikke helt sandt. Det er et ukvalificeret og uuddannet gæt, hvis du vil. Det er vigtigt at søge hjælp, hvis du oplever nogen af disse binge-purge-adfærd. Adresse forstyrrelsen på hovedet og find fred med mad og din krop.

Symptomer

• At spise store mængder mad og derefter rense for at kompensere
• Tandproblemer
• Besat af kropsvægt
• ondt i halsen
• halsbrand, oppustethed eller fordøjelsesbesvær
• ude af kontrol følelser
• uregelmæssige perioder
• angst eller depression
• Overdreven træning
• Svaghed eller udmattelse
• Brug af toilettet ofte efter måltider

Komplikationer

• Mavesår
• Tandfølsomhed eller hulrum
• Dehydrering
• Lavere libido
• Uregelmæssig hjerterytme
• Ændringer i afføring
• Erosion af tænderemaljen
• Hjerteanfald (alvorlige tilfælde)
• Brud på mave eller spiserør
• Hævelse i spytkirtler

Forskellen mellem anoreksi og bulimi

Anoreksi og bulimi er begge alvorlige spiseforstyrrelser, der kan forårsage negative sundhedsmæssige konsekvenser. Selvom de har lignende symptomer, er de forskellige i madrelateret adfærd. Normalt får begge lidelser nogen til at lide af kropsbillede, forvrængning eller utilfredshed.

Folk med bulimi spiser store mængder mad og overkompenserer ved at rense det, de har spist. I modsætning hertil vil mennesker med anoreksi reducere deres kalorier for at tabe sig eller opretholde deres ideelle vægt.

Både mænd og kvinder lider af spiseforstyrrelser, men det er meget mere almindeligt blandt kvinder. Ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) vil ca. 1% af amerikanske kvinder udvikle anoreksi sammen med 1,5% vil udvikle bulimi.

Risikofaktorer

Der er ingen kendt årsag til spiseforstyrrelser, men der er faktorer, der bidrager til, at nogen udvikler en sådan.

Biologisk

At have en nær slægtning med en spiseforstyrrelse eller anden psykisk lidelse øger risikoen for nogen at udvikle en selv. En person med en diæthistorie eller andre ekstreme vægttabsregimer har større sandsynlighed for at udvikle en spiseforstyrrelse.

Psykologisk

At være perfektionist eller have psykiske lidelser såsom obsessiv-kompulsiv lidelse kan føre til en større chance for at udvikle en spiseforstyrrelse. Folk, der rapporterer et højere niveau af krops utilfredshed, er mere tilbøjelige til at lide af en spiseforstyrrelse. Forskning viser, at mennesker med anoreksi følte, at der var en “rigtig måde” til at gøre ting især i deres tidlige barndomsår.

Samfundsnormer

Vores samfund har forventet, at nogen er “bedre” hvis de er tyndere eller mere attraktive. Overalt ser vi nogle meddelelser på, at folk skal være tynde eller tabe sig, hvilket kan medføre, at andres krops utilfredshed øges, fordi de er optaget af disse meddelelser.

Behandling af anoreksi og bulimi

Terapi

Den vigtigste del af behandlingen af en spiseforstyrrelse er en psykologisk terapi, der involverer et møde med en mental sundhedsperson, såsom en psykolog eller rådgiver.

Nogle af de ting, de hjælper inden for terapi inkluderer:

• Udvikle sunde spisevaner
• Forbedre dit humør og dine forhold
• Udvikle færdigheder til at hjælpe med at løse problemer
• Normaliser spisevaner
• Find strategier til at klare stressede situationer

Ernæringsrådgivning

En registreret diætist kan hjælpe med at forstå din spiseforstyrrelse og hvad du er går gennem. De kan arbejde sammen med dig om at udvikle en plan for at opretholde sunde spisevaner og arbejde hen imod en sund vægt. Nogle af de tjenester, de tilbyder, inkluderer måltidsplanlægning, ernæringsrådgivning og hjælp til at rette op på sundhedsmæssige problemer forbundet med en spiseforstyrrelse.

Medicinering

Ingen medicin alene hjælper nogen med at komme sig efter en spiseforstyrrelse. . Der skal være psykologisk terapi involveret for at få den nødvendige hjælp til en spiseforstyrrelse.

Den mest almindelige medicin, der bruges til at hjælpe en spiseforstyrrelse, er et antidepressivt middel, som normalt er nyttigt til behandling af bulimi eller binge-spiseforstyrrelse.

Selvpleje

At øve selvpleje til enhver tid, selv når det er involveret i bulimi-behandling i Los Angeles, kan være det bedste, en person kan gøre for sig selv. Selvpleje kan omfatte at gøre alt, der bedre forbedrer den enkeltes helbredelse og velbefindende. Overvej følgende:

• Øve sig på at sige “nej”, når noget ikke passer ind i ens helbredelse
• At blive fortrolig med ufuldkommenheder
• Skrivning i en journal
• At være medfølende over for sig selv og sine behov
• Accepter vejen til genopretning i stedet for at bekæmpe den

Start din opsving i dag i Los Angeles

Anoreksi og bulimi er alvorlige tilstande, der kan være fatale, hvis de ikke behandles korrekt. Hvis du eller en, du elsker, kæmper med anoreksi eller bulimi, skal du ikke spilde et minut mere.Du kan komme dig efter disse lidelser ved at deltage i Breathe Life Healing Centers spiseforstyrrelsesbehandling i Los Angeles.

Ring lige nu