Idéen om, at aloe vera kan bruges til behandling af solskoldning, er ikke noget nyt.

Det ser ud til, at folk har talt om det for evigt; Jeg ved, jeg har bestemt lindret mange solskoldninger med tingene.

Og hvis du nogensinde har lidt af svær solskoldning eller endda af mindre solskoldning, ved du, at det ikke er noget latterligt! Ikke kun kan en dårlig solskoldning være utrolig smertefuld, den kan også få huden til at blære, forårsage skade på vores DNA og endda føre til tilstande så alvorlige som kræft.

Så det er bedst, hvis du kan, at bruge solcreme og undgå at blive solbrændt, når det er muligt. Men når du bliver brændt, hvad med at bruge aloe vera til solskoldning?

For så vidt angår naturlige midler, er det blevet foreslået, at aloe vera kunne være den mest effektive solskoldningsbehandling, der er tilgængelig. Men leverer det virkelig solskoldningsaflastning? Og hvordan fungerer aloe vera?

Er Aloe Vera god til solskoldning?

Efter at have chattet med flere hudlæger, ser det ud til, at aloe vera har mange fordele, når det kommer til behandling af solskoldningssymptomer.

Ifølge Dr. Adam Mamelak MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge med base i Austin Texas, der har specialiseret sig i alt fra kosmetisk hudløsninger til avanceret fjernelse af hudkræft, aloe vera hjælper med at afkøle huden, reducere betændelse, fremskynde helbredelse af forbrændinger og nedsætte skrælningsprocessen.

Dr. Mamelak bekræftede, at “ikke kun (aloe vera) hjælper med at få din hud til at føle sig bedre på overfladen, men det hjælper også med at hjælpe med helbredelsen.” Så det ser ud til, at aloe vera til solskoldning er en fantastisk naturlig mulighed, hvis du ønsker at berolige din hud efter lidt for meget soleksponering!

Men hvad er det præcis, der får huden til at blive brændt og Blister i første omgang? Forskellige undersøgelser har vist, at det er overeksponering for UV-lys fra solen, der forårsager vævsskade, beskadigelse af hudceller og til sidst solskoldning, derefter DNA-beskadigelse og kræft.

Dr. Mamelak uddybet denne dynamik med angivelse af, at skadelige UV-solstråler kan beskadige huden ved at trænge ind i de ydre hudlag og passere ind i de dybere lag.

“Disse skadelige stråler solbrænder din hud, beskadiger hudceller og forårsager mutationer i DNA. Over tid fører skader i hudceller til rynker, alderspletter, plettet eller rødmende hudfarve og hudkræft. ”

Undersøgelser har vist, at aloe vera kan hjælpe med at helbrede nogle af de umiddelbare virkninger af denne skade, reducerer betændelse og hjælper med at re-hydrere huden for at reducere rødme og solskoldningssmerter. Ikke desto mindre er der ingen beviser for, at aloe vera kan vende de mere langsigtede virkninger af overskydende soleksponering.

Dr. Anna Guanche MD, bestyrelsescertificeret hudlæge og dermatologisk kirurg ved Bella Skin Institute i Californien forklarede, at aloe vera indeholder en forbindelse kaldet aloin, afledt af en sukkulent, som vi alle kender som aloe vera, som indeholder antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at lindre forbrændinger . Hun tilføjede, at aloe vera-produkter ofte også indeholder vitaminer såsom vitamin A, C, D og E, som yderligere kan hjælpe med at berolige, fugte og helbrede huden.

Men hun understregede også, at UV skader og resulterende mutationer af DNA i hudceller vender ikke på grund af aloe vera.

Så det er klart, at selvom aloe vera hjælper med at helbrede de øjeblikkelige virkninger af solskoldning, kan de langsigtede konsekvenser af ekstrem soleksponering være meget seriøs. Du bør altid forsøge at forhindre solskoldning ved at bruge en god solcreme og forsøge at dække over, når du er i solen, især hvis du har følsom hud.

Sådan bruges Aloe Vera til solskoldning

For de tidspunkter, hvor du bliver fanget i solen lidt for længe, er det vigtigt, at du bruger aloe vera til forbrændinger korrekt. Anvendelsesteknikken kan variere lidt afhængigt af den type aloe, du bruger.

Aloe vera findes i mange former. Du kan bruge den rå fra planten i gelform, lotionform, og folk har endda været kendt for at indtage rå aloe vera gel lige fra planten!

Dr. Guanche foreslog, at anvendelsesmetoden er den samme for alle forskellige variationer af aloe vera. Denne metode indebærer at anvende gelen eller lotionen på det solbrændte område af huden for at hjælpe med at berolige og berolige området. Med råplanten tilføjede hun dog, at du først bliver nødt til at fjerne det ydre tykke lag af planten for at afsløre den indre kerne, der indeholder alle næringsstoffer, inden du anvender den beroligende gel, der ligger indeni.

Her er en hurtig oversigt over, hvordan du kan bruge hver form for aloe vera til behandling af solskoldning:

Rå fra planten

Hvis du kan få fat i en aloe vera-plante, kan du bare bryde et af bladene af, og du vil se en let klæbrig gel på indersiden.Påfør denne gel på det solbrændte område af din hud, og du skal føle øjeblikkelig beroligende lindring!

For at øge rågels effektivitet yderligere, foreslog grundlægger af Bay Dermatology Centre i Toronto, Dr. Sandy Skotnicki, placere plantebladet i køleskabet, indtil det er kølet. På denne måde vil gelens lavere temperatur have en ekstra køleeffekt.

Aloe Vera Gel

Hvis du foretrækker det, kan du også købe noget aloe vera gel af høj kvalitet , eller her er en guide til at lave din egen gel! Når du har fået det, skal du bare fjerne en lille gel fra flasken og påføre det solbrændte område.

Aloe Vera Lotion

Du kan også købe lotioner, der indeholder aloe vera. Mængden af aloe vera i disse lotioner kan variere, og det er altid bedst at prøve at finde en lotion med det højest mulige aloe vera-indhold. Dr. Skotnicki advarede også om, at kommercielt tilgængelige lotioner ofte kan indeholde forskellige kemikalier og dufte, der yderligere kan røre solbrændt hud, så sørg for at kontrollere disse, inden du køber.

Så skal du bare fjerne en lille lotion fra flasken og påfør den solbrændte hud for beroligende resultater.

Indtagelse af Aloe Vera

At spise aloe vera direkte fra planten kan tilbyde flere fordele for dit helbred, men det vil ikke gøre noget for at reducere din solskoldning. Det er også vigtigt at sikre, at aloe vera, du spiser, anses for at være spiselig.
Hvor ofte skal du anvende Aloe Vera på solskoldning?

Dr. Giuseppe Aragona MD, praktiserende læge og medicinsk rådgiver hos receptpligtig læge anbefalede oprindeligt at anvende aloe vera til solskoldning en gang hvert par timer. Når din solskoldning begynder at føle sig bedre, kan du anvende den et par gange om dagen.

Han insisterede også på, at du bruger aloe, så snart du er ude af solen, selvom du ikke føler brænder endnu. Det bør bruges efter at have været i solen, ikke som en solcreme.

Hvis du leder efter en bestemt type aloe vera gel til behandling af din solskoldning, anbefalede Dr. Guanche en der indeholder additiv fordele, såsom fugtgivende komponenter, der kan bidrage til at fremskynde helbredelsen af forbrændingen.

Forbrændingsmeddelelse: Er der nogen risiko eller bivirkninger?

Så det ser ret tydeligt ud, at aloe vera er en godt naturligt alternativ til traditionelle after-sun-behandlinger, men der kan være nogle bivirkninger involveret.

Ifølge Dr. Aragona, hvis du har følsom hud, “kan du få rødme og udslæt” ved at bruge aloe vera for solskoldning, og han foreslog, at brugen afbrydes, hvis dette er tilfældet. Heldigvis insisterede Dr. Guanche på, at allergiske reaktioner på aloe er sjældne, så det ser ud til, at aloe vera er noget, de fleste af os sikkert kan bruge til at behandle solskoldning.

Ud over at bruge aloe til solskoldning har denne magiske plante mange andre sundhedsmæssige fordele. Husk at drage fordel, selv når du er i et dårligt humør fra en irriterende solskoldning.