Undgå fald med enkle hjemmeøvelser

Når de bliver ældre , mennesker mister naturligt balance, styrke og fleksibilitet. Dette øger risikoen for at falde, hvilket er et stort problem for ældre voksne. Fald fører ofte til alvorlig skade, tab af uafhængighed og undertiden endda død.

Derfor er det så vigtigt for seniorer at træne regelmæssigt for at reducere faldrisiko. Vi fandt en gratis video med en effektiv 15 minutters træningsrutine. Det tager din senior gennem 10 øvelser, der styrker essentielle muskler og balancefærdigheder. read more

Occipital lap er opdelt i flere funktionelle synsområder. Hvert visuelt område indeholder et komplet kort over den visuelle verden. Selvom der ikke er nogen anatomiske markører, der skelner mellem disse områder (undtagen de fremtrædende strieringer i striat cortex), har fysiologer brugt elektrodeoptagelser til at opdele cortex i forskellige funktionelle regioner.

Det første funktionelle område er det primære visuelle cortex. Den indeholder en beskrivelse på lavt niveau af den lokale read more

Leder du efter råd om de bedste steder at besøge i Florida med børn eller endda uden børn? Du er på det rigtige sted!

Nedenfor deler vi tip om, hvor vi skal hen i South Florida, Florida Keys, Central Florida og Panhandle og Northern Florida. Læs videre.

Florida er en STOR stat. At køre fra det øverste vesthjørne til det sydligste punkt i Florida tager dig godt 12 timer.

Det store er, at der er mange seje ting at se og gøre, og Florida feriesteder som du kører gennem staten.

Steder at besøge i Florida med børn

Ok, read more

101shares

At finde ud af USAA-berettigelse kan være virkelig vanskelig. Lad mig hjælpe dig med at afgøre, om du er berettiget til at deltage i USAA, og hvordan du kan overføre dit medlemskab til den næste generation.

USAA har nogle alvorlige fordele ved medlemskab, det er grunden til, at du bestemt vil tjekke din USAA-berettigelsesstatus.

For eksempel skiftede min mand og jeg netop vores bil- og husejersforsikring til USAA efter at have fået et tilbud, der er en skør $ 1.600 mindre end hvad vi ” har betalt årligt i de sidste par år!

Lad mig gennemgå USAA-kvalifikationskrav, hvordan det går fra generation til generation, hvordan det ikke går og fordelene ved medlemskab.

Artikelindhold

USAA Krav til kvalificering

Her er read more

Skrevet af: Dr. Amy Beckley, ph.d., grundlægger og opfinder af Proov-testen – den første og eneste FDA-godkendte test at bekræfte vellykket ægløsning derhjemme.

Skrevet den 30/10/20

Medicinsk gennemgået af: Dr. Aimee Eyvazzadeh, MD, MPH

Det er ingen hemmelighed at vores hormoner påvirker mange dele af vores kroppe og liv. Fra vores energiniveauer til vores humør kan vores hormoner få os til at føle os bedst eller nogle gange vores værste.

Nogle gange kan hormonbalancer føre read more