Følgende statistikker taler højt og tydeligt, at der er en stærk sammenhæng mellem hjerte-kar-sygdom (CVD) og diabetes.

• Mindst 68 procent af mennesker over 65 år med diabetes dør af en eller anden form for hjertesygdomme; og 16% dør af slagtilfælde.
• Voksne med diabetes er to til fire gange mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme end voksne uden diabetes.
• American Heart Association anser diabetes for at være en af de syv store kontrollerbare risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme.

Hvorfor har personer med diabetes øget risiko for CVD?

Diabetes kan behandles, men selv når glukoseniveauer er under kontrol øger det i høj grad risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde. Det skyldes, at mennesker med diabetes, især type 2-diabetes, kan have følgende tilstande, der bidrager til deres risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme.

Højt blodtryk (hypertension) Højt blodtryk har længe været anerkendt som en vigtig risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme. Undersøgelser rapporterer en positiv sammenhæng mellem hypertension og insulinresistens. Når patienter har både hypertension og diabetes, hvilket er en almindelig kombination, fordobles deres risiko for hjerte-kar-sygdom. Unormalt kolesterol og høje triglycerider Patienter med diabetes har ofte usunde kolesterolniveauer inklusive højt LDL (“dårligt”) kolesterol, lavt HDL (“godt”) kolesterol og højt triglycerider. Denne triade af dårligt lipid tæller forekommer ofte hos patienter med for tidlig koronar hjertesygdom. Det er også karakteristisk for en lipidlidelse forbundet med insulinresistens kaldet atherogen dyslipidæmi eller diabetisk dyslipidæmi hos disse patienter med diabetes. Lær mere om kolesterolabnormiteter, da de vedrører diabetes. Fedme Fedme er en vigtig risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme og har været stærkt forbundet med insulinresistens. Vægttab kan forbedre kardiovaskulær risiko, nedsætte insulinkoncentrationen og øge insulinfølsomheden. Fedme og insulinresistens har også været forbundet med andre risikofaktorer, herunder højt blodtryk. Mangel på fysisk aktivitet Fysisk inaktivitet er en anden modificerbar væsentlig risikofaktor for insulinresistens og hjerte-kar-sygdomme. At træne og tabe sig kan forhindre eller forsinke starten på type 2-diabetes, reducere blodtrykket og hjælpe med at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Det er sandsynligt, at enhver form for moderat og / eller kraftig intensitet, aerob fysisk aktivitet – hvad enten det er sport, husholdningsarbejde, havearbejde eller arbejdsrelateret fysisk aktivitet – er ligeledes gavnligt.

For den samlede kardiovaskulære sundhed er American Heart Association anbefaler: read more

Hvad er projektet? Vil du lave nogle strømper i år til at hænge eller give som en gave? Brug dette lette julestrømper til at sy en strømpe på cirka 10 minutter.

Dette indlæg er min mands hjernebarn. Skal give kredit, hvor kredit forfalder! Jeg tænkte højt over for ham, at jeg havde brug for nogle flere ideer til feriesæsonen, og han sagde “hvad med 5-minutters strømper?” Nu har jeg selvfølgelig tænkt på at lave en strømpevejledning tidligere, men jeg tror måske jeg read more

Beton betragtes ofte som et udendørs materiale, der er egnet til indkørsler eller garagegulve. Det kan dog være dekorativt og er et godt alternativ til lavt vedligeholdelsesniveau til indendørs gulve. Så længe den er forseglet korrekt, er beton ikke-porøs, hvilket gør den modstandsdygtig over for pletter og usædvanlig let at rengøre og vedligeholde.

Pletterede betongulve skal altid beskyttes med en god gulvforsegling til hjælpe det med at modstå vand, snavs og pletter. Dette øverste read more

Disse sygdomme er også undertiden kendt som Maladie de Charcot og omtales ofte i USA som Lou Gehrigs sygdom efter den berømte baseballspiller, der døde af sygdommen.

Under ethvert navn er ALS / MND karakteriseret ved progressiv degeneration af de motoriske nerveceller i hjernen og rygmarven. Motorcellerne (neuroner) styrer musklerne, der gør det muligt for os at bevæge os rundt, tale, trække vejret og sluge. Uden nerver, der aktiverer dem, svækkes musklerne gradvist og spilder dem. Symptomer read more

Pigens funktioner kan være inspireret af en levende model, men hendes identitet er ukendt. Mange emner er blevet foreslået, herunder kunstnerens ældste datter, men ingen af disse forslag er blevet bredt omfavnet. Maleriet tilhører en tydelig hollandsk underkategori af portrætter kendt som tronien. Tronier skildrer idealiserede ansigter eller overdrevne udtryk og indeholder ofte eksotiske fangstmønstre, som turbanen og den enorme ørering, der bæres af pigen.

Perler vises i otte malerier read more