září 19. 2000 – Pro ty, kteří se obávají o své srdce, je zde několik dobrých zpráv: Riziko člověka, že bude mít život ohrožující záchvat se srdečními chorobami, lze snadno a přesně určit pomocí dvou jednoduchých neinvazivních testů. Pravděpodobně jste už slyšeli o jednom – zátěžové testování při cvičení, známé také jako testování na běžeckém pásu. S druhým, s nímž nejspíš nejste obeznámeni: obnovení srdeční frekvence. Vědci z Clevelandské kliniky uvádějí své výsledky těchto dvou testů v časopise Journal of the American Medical Association z 20. září.

Obnova srdeční frekvence je měřítkem toho, o kolik srdeční frekvence klesá během prvního minutu po špičkovém cvičení. Pravidelně se měří během milionů cvičebních testů každý rok. Lékaři si tyto testy obvykle objednají, pokud mají podezření, že by pacient mohl mít potíže se srdcem.

Pacienti jsou nasazeni na běžecký pás a cvičí do té míry, že už nemohou pokračovat. obnoví se frekvence. Poté se přidá k obrázku vytvořenému podle toho, jak dlouho může osoba cvičit a co dělá srdeční frekvence během zátěžového testu. Tento celkový obrázek může lékařům poskytnout docela přesnou představu o tom, jak dobře srdce pracuje.

Čím zdravější je srdce člověka, tím rychleji se vrátí do normálního rytmu; čím méně je srdce zdravé, čím déle trvá zotavení z něčeho jako zátěžový test.

„Jeden jednoduše odečte srdeční frekvenci dvě minuty po cvičení od srdeční frekvence na konci cvičení,“ říká Michael S. Lauer, MD, ředitel Cleveland Clinic Exercise Laboratory v Ohiu a hlavní výzkumník studie.

Lauer a jeho kolegové zjistili, že lidé s abnormální obnovou srdeční frekvence, která se skládá ze skóre – nebo snížení – 12 nebo méně tepů za minutu, měli větší riziko úmrtí na srdeční onemocnění než pacienti s normální obnovou srdeční frekvence, což je pokles o 15 až 25 tepů za minutu.

Oba testy jsou velmi jednoduché a podle těchto autorů poskytne dobrý obraz o tom, kdo by měl být léčen agresivně pro srdeční choroby a kdo by měl být ujištěni, že jsou vystaveni malému riziku.