Jelikož mnoho rodičů nadále používá kojenecké houpačky k uspání svých dětí, dokonce si kladou otázku, zda dítě může bez problémů spát v houpačce celou noc. Existují určité problémy s vývojem, které mohou nastat v důsledku nadužívání swingu. Ale ještě předtím není spaní v houpačce přirozeným způsobem usínání.
Mělo by vaše dítě Spát v dětské houpačce?
Zatímco mnoho dětí má tendenci snadno usínat v kojeneckém švihu, není to dobrý zvyk. Občas je to v pořádku, ale nemělo by to být žádným způsobem pravidelnost.
Nevýhody Používání dětských houpaček
I když vaše dítě může mít na houpačce gala čas, jeho dlouhodobé a opakované používání není dobré. Vzhledem k riziku, že dítě spí v houpačce, je SIDS jen jedním z problémů týkajících se jeho použití. Existuje také několik dalších.
Deprivace ve vývoji dítěte
Děti musí trávit čas samy a dostat příležitost prozkoumat prostor kolem sebe. Pokud své dítě stále držíte v dětské houpačce, omezuje to pohyb i způsob, jakým by využil prostor kolem sebe. Absence vyzkoušení i základních pohybů, jako je plazení, válcování a chůze, může vést k velkým vývojovým problémům.
Nedostatek spánku a riziko SIDS
Pokud dítě spát správným způsobem, existuje obrovské riziko, že se stane obětí syndromu náhlé smrti kojenců nebo SIDS. Pozice v houpačce mu mohou ztěžovat získání kyslíku během spánku. Podobně může nedostatek stability v houpačce způsobit, že se dítě často probouzí při sebemenších pohybech.
Snížená bezpečnost a zvýšené šance na zranění
Poměrně málo dětí má sklon k poškození v podobě modřin a hrbolů, zatímco u nešťastných pár může dokonce dojít k smrtelnému zapletení kvůli houpacím popruhům, které končí v udušení. Pokud samotný materiál houpačky není po značku, může se zlomit a vést také k dalším zraněním.
Jak narušit dětský zvyk spát v houpačce
Pokud hledáte způsoby, jak změnit návyky svého drobce, čekají vás dobré zprávy – ještě není pozdě. Existuje několik jednoduchých způsobů, které vám pomohou tento zvyk prolomit a dáte dítěti bezstarostně spát v postýlce nebo v posteli.
Pokračujte v přechodu spánku tak často, jak je to možné
Je zcela běžné pozorovat, jak vaše dítě klidně spí v postýlce nebo v posteli, a několikrát si zdřímnout, kdykoli tráví čas na houpačce. Proto se dítě může cítit divně, když si také v postýlce zdřímne a pokusí se mu odolat. V takových případech chvíli počkejte a po několika dnech zkuste přejít.
Umístěte Dítě v postýlce není důležité Co
Vaše dítě se může uchýlit k pláči a možná bude chtít během spánku pozorovat něco jiného nebo se dívat jiným směrem. Většinou to trvá asi 15 minut, potom mnoho dětí důkladně usíná.
Udržujte své dítě vzhůru ve stacionárním houpačce
Nechte své dítě probudit když ho umístíte do houpačky. Jakmile nutnost pohybu zmizí, začne usínat v nehybném švihu. Pak už zbývá jen přechod z houpačky na samotnou postýlku.
Snižte rychlost houpání den za dnem
Některá miminka mohou odolat tomu, aby byla vzhůru uvedena do stání chtěl by, aby se houpačka houpala sem a tam. V tom můžete pokračovat, ale pokuste se udržet kyvný pohyb nižší než dříve. Jakmile si vaše dítě začne zvykat, můžete ho pokaždé snížit, dokud nezvykne spát úplně nehybně.
Umístěte houpačku vedle postýlky pro dítě
Mnoho matek má tendenci udržujte houpačku blíže k vlastní posteli, aby mohly dítě snadno houpat. To má také tendenci vytvářet duševní vzdálenost mezi vlastní postýlkou dítěte a určitým způsobem ji odcizit. Umístěním houpačky blíže k postýlce ji dítě začne přijímat dříve a bude také snazší přejít spící dítě do postýlky.
Začněte s časem spánku před přechodem na spánek
Pokud vaše dítě absolutně miluje zdřímnout si na houpačce, také by raději nejdříve usnulo na houpačce i před spaním. To je také doba, kdy je dítě docela unavené a snadno by usnulo. Využijte to k tomu, že nejprve přejdete před spaním do postýlky.Jakmile se to stane normálním, můžete také začít řešit naptime.
Nechte své dítě porozumět známkám spánku
Jedním z hlavních důvodů, proč mají děti problémy s přechodem na dětskou postýlku swing je proto, že začnou tyto akce interpretovat jako rutinu usínání. Lehký vzduch a kývavý pohyb je automaticky začnou uspávat ze zvyku. Pomozte proto dětem spát v klidu, jako jsou ukolébavky, jemný ventilátor, který pomůže dítěti spát v postýlce. Bude to chvíli trvat, ale určitě to bude fungovat.
Přechod do postýlky Jakmile Dítě usíná
Některá miminka mohou být příliš tvrdohlavá a při nátlaku spát v postýlce silně reagují. Mívají velmi silné pouto se samotným švihem. I to lze využít jako výhodu. Pokud vaše dítě odmítá spát, umístěte ho do houpačky, ale neohýbejte to. Chvíli se bude divit a pak usne, poté ho můžete přesunout do postýlky. Pomalu a jistě si vaše dítě zvykne na pocit z postýlky.
Alternativy k houpačkám
Protože dítě spící v houpačce škodí i páteři, existují několik alternativ, které můžete využít.
- Houpání dítěte ve vašem paže
- Přehrávání zvuků přirozeného bílého šumu, jako je déšť, vítr atd.
- Poraďte se se svým lékařem, pokud mu nějaká nemoc znesnadňuje usínání
Časté dotazy
Rodiče mají několik běžných otázek, protože dětské houpačky bývají nedílnou součástí jejich života.
Může houpačka pomoci uklidnit mé rozrušené dítě?
Zatímco vaše dítě spí ve švihu pro spánek by bylo běžnější, houpání může občas pomoci také uklidnit rozrušené dítě.
Jak dlouho mohu nechat své dítě zůstat na houpačce?
Pokud je vaše dítě starší než 6 měsíců, měli byste už už ho začala odstavovat z houpačky.
Co když moje dítě nemůže žít bez své houpačky?
Houpačku používejte pouze jako prostředek k tomu, aby dítě usnulo. V okamžiku, kdy to udělá, přesuňte ho do postýlky.
Existují nevýhody pro dítě, které spí v dětském houpacím křesle. Když pochopíte, odkud tento návyk pramení, a přijmete nápravná opatření včas, můžete svému dítěti pomoci rozvíjet správné spánkové návyky.
Přečtěte si také:
Jak přimět vaše dítě spát
Roční program před spaním pro vaše dítě
Regrese spánku u kojenců
