Kate Douglas

Přečíst více & dvojtečka; „Skrytý talent & tlustého střeva; Jaká je vaše supervelmoc?“

Podivuhodný talent

Výzkum naznačuje, že všechny zázračné děti mají výjimečnou pracovní paměť. Chcete-li otestovat své, požádejte přítele, aby přečetl náhodný seznam tří číslic, jednu za sekundu; pak byste je měli opakovat v opačném pořadí. Pokud to zvládnete, zkuste čtyři číslice, pak pět atd. Průměrný třicetiletý by měl být schopen dosáhnout pět nebo šest let, průměrný čtyřicetiletý asi pět a padesátiletý asi čtyři.

Chcete-li dále prozkoumat svou pracovní paměť, vyzkoušejte testy Cambridge Brain Sciences, které proběhnou na University of Western Ontario v Londýně v Kanadě.

Born to run

Jste vhodnější pro vytrvalostní nebo silové sporty? Tyto testy vám mohou pomoci zjistit.

Sargentový test skoku Určuje, zda máte vysoký podíl rychle se škubajících svalů. Získejte kousek křídy, postavte se ke zdi s nohama položenými na podlaze, natáhněte se tak vysoko, jak jen můžete, a udělejte značku křídou. Poté ze stoje vyskočte tak vysoko, jak můžete (žádný běh není povolen) a znovu označte výšku. Vypočítejte rozdíl od dosahu ve stoje do výšky skoku, abyste vypočítali skutečnou vzdálenost, kterou jste skočili. Opakujte to třikrát a vezměte průměr.

Chcete-li zjistit, jak dobře jste si vedli, použijte automatický hodnotitel na webu BrianMac Sports Coach. Dobré skóre v tomto testu znamená, že byste se dobře hodili pro silové sporty, jako je vzpírání a sprint, ale pravděpodobně ne pro vytrvalostní závody.

Test dřepu na stěně Určuje váš podíl pomalých svalů. Jednoduše držte dřep v zádech proti zdi – nohy rovně na zemi, kolena v úhlu 90 stupňů. Pokud to dokážete déle než 30 sekund, je to celkem dobré. Minuta nebo více znamená vysoký podíl svalů s pomalým škubáním. V takovém případě se lépe hodí pro vytrvalostní sporty, jako je běh na dlouhé vzdálenosti.

Reakční doba Chcete-li zjistit, proč je to důležité, přečtěte si „Olympic startovací zbraň dává uvnitř běžcům výhodu „. Existuje test, který můžete vyzkoušet online na webu Human Benchmark, abyste zjistili, jak se porovnáváte s ostatními lidmi.

Index tělesné hmotnosti (BMI) Toto je vodítko k vaší celkové kondici. Použijte online kalkulačku, jako je ta na webových stránkách US National Heart, Lung, and Blood, pro výpočet BMI a zjistěte, co to znamená.

Procento tělesného tuku Můžete si zacvičit s ničím složitějším než váhy a svinovací metr – postupujte podle pokynů na webu Livestrong. Fit žena bude mít 21 až 24 procent tělesného tuku, fit muž 14 až 17 procent. Atletky mají 14 až 20 procent; jejich mužští vrstevníci mají 5 až 13 procent. Ženy s méně než 10 až 13 procenty tuku a muži do 2 až 5 procent by pravděpodobně měli navštívit svého lékaře.

Supertaster

Máte pro to profesionální ochutnávku ?

Test trojúhelníku Podívejte se na druhou stranu, zatímco kamarád připravuje tři šálky, dva obsahující stejný produkt – řekněme Coca-Cola – a třetí obsahuje něco jiného, co vypadá stejně, například Coca-Cola Nula. Můžete podle samotné chuti poznat, co je jiné, a popsat, co se na tom liší? Tento test má zjistit, jak moc si všimnete různých příchutí a zda se můžete spolehnout na své chuťové pohárky, nikoli na vaše oči, aby rozeznaly jídlo a pití.

Základní test chutí Naplňte čtyři šálky vodou a znovu se podívejte na druhou stranu, zatímco váš kamarád rozpustí v jednom trochu granulovaného cukru, v jiném sůl, v jiném citronovou šťávu a v posledním glutamát sodný. Tato řešení by měla být docela zředěná. Dokážete rozlišit mezi čtyřmi chutěmi, identifikovat sladkou, slanou, kyselou a umami?

Test hodnocení Vyberte tři z výše uvedených chutí a rozpusťte rostoucí množství každé látky ve vodě, abyste vytvořili čtyři šálky s různým stupněm síly pro každou chuť. U všech těchto testů by kapalina měla být čirá a vypadající stejně. Můžete dát čtyři šálky v pořadí od nejslabšího po nejsilnější a také říci, jaká je jejich chuť?

Hořká slepota Pijte espresso. Pokud chutná nevýrazně, pravděpodobně máte genovou variantu, díky níž jsou lidé „hořce slepí“.

Barevná slepota Chutnáme očima i ústy, takže pokud jste barvoslepí, nedokázali byste známku jako profesionální ochutnávač. Standardní test Ishihara můžete absolvovat online.

Citlivost na pachy Měli byste mít zavázané oči, zatímco vám jiná osoba smíchá předměty pod nosem, abyste je mohli identifikovat. Zkuste čtverec čokolády, skořicového prášku , sušené bylinky jako tymián nebo rozmarýn, pomerančový džus a Vicks VapoRub.

Počet chuťových pohárků Jedním ze způsobů, jak otestovat, zda jste supertaster, je spočítat hrboly na jazyku. Nejprve si na jazyk & dvojtečku naneste potravinářské barvivo; fungiformní papily, které drží vaše chuťové pohárky, neberou barvení ani tkáň kolem nich, takže na barevném pozadí vyniknou jako růžové kruhy. Nyní vezměte kousek papíru, udělejte do něj díru běžným papírovým razníkem a položte si ho na jazyk. Spočítejte počet papil, které můžete vidět v díře. Průměrný člověk má kolem 20. Pokud jich máte 50 a více, jste supertaster.

Přirozený vůdce

Lidé k vám instinktivně vzhlížejí? Jaký je váš styl vedení?

Test výšky Lidé vás vnímají jako dobrého vůdce, pokud máte 10 až 15 centimetrů nad průměrnou výškou. Porovnejte svou výšku s průměrem pomocí grafu na webu Disabled World.

Testosteronový test Poměr délek vašeho indexu a prstů odráží množství testosteronu, se kterým jste se v děloze setkali. Nízký poměr (blízký 1) označuje vysokou expozici & tlustého střeva; lidé jako toto mají tendenci být autokratičtější a méně participativní.

Twist or stick?

Jak jste na tom se správným výběrem v rizikových situacích? Berlínský test numerologie na riskliteracy.org měří „rizikovou gramotnost“ a testy „RQ“ na webových stránkách Projection Point měří „risk intelligence“.

Šestý smysl

Interoception je schopnost naladit se na signály ze svého těla. Pokud jste v tom dobří, měli byste vynikat v nejrůznějších věcech od intuitivního rozhodování po pozorování a empatii.

Test srdečního rytmu Požádejte přítele, aby vám vzal puls, pomocí co nejlehčího dotyku, aby to cítili, ale vy ne. Měli by to udělat čtyřikrát, ideálně po různou dobu (žádná nemusí být delší než minuta). Pokaždé byste měli odhadnout, kolik údery srdce v daném období. Chcete-li získat své skóre, jednoduše vydělte celkový počet úderů, které váš přítel spočítal, součtem vašich odhadů. Čím blíže je výsledek k 1, tím lepší je vaše vnímavost k vnímání.

Další informace tato témata:

• biologie
• záchvaty