• Větší velikost textuVelký text sizeRegular text size

Hypoglykémie (řekněme: hi-po-gly-SEE-me-uh) je lékařský výraz pro nízkou hladinu cukru v krvi. Musí to být okamžitě ošetřeno. Proč? Protože glukóza neboli cukr je hlavním zdrojem paliva v těle. To znamená, že vaše tělo – včetně vašeho mozku – potřebuje glukózu, aby správně fungovalo.

Když hladina cukru v krvi klesne, než by měla, můžete být velmi nemocní. Vaši rodiče a váš tým zdravotní péče o cukrovku vám řeknou, jaké by měly být vaše hladiny cukru v krvi a co dělat, pokud jsou příliš nízké.

Příčiny nízké hladiny cukru v krvi

U dětí s cukrovkou může nastat nízká hladina cukru v krvi kvůli lékům, které musí užívat. Děti s diabetem mohou potřebovat hormon nazývaný inzulín a / nebo pilulky na cukrovku, aby pomohly tělu využívat cukr v krvi. Tyto léky pomáhají odebrat cukr z krve a dostat ho do buněk těla, což snižuje hladinu cukru v krvi.

Někdy je to ale složité vyvážení a krev hladina cukru může být příliš nízká. Děti s cukrovkou musí udržovat příliš vysokou nebo příliš nízkou hladinu cukru v krvi. Jak to dělají? S pomocí dospělých udržují tři věci v rovnováze:

• jíst
• cvičit
• užívat léky

Každá z nich může ovlivnit druhou. Například jíst více může znamenat, že dítě potřebuje více inzulínu. A cvičení by mohlo vytvořit potřebu dalšího občerstvení. Dospělý vám opět pomůže naučit se žonglovat s těmito třemi aktivitami, abyste se cítili dobře.

Některé věci, které mohou zvýšit pravděpodobnost nízké hladiny cukru v krvi, jsou:

• přeskakování jídel a občerstvení,
• nejíst dostatek jídla u jídla nebo občerstvení,
• cvičit déle nebo tvrději než obvykle, aniž byste jedli něco navíc,
• mnoho inzulínu
• správné načasování dávek inzulínu na jídlo, občerstvení a cvičení
• dlouhou koupel nebo sprchu hned po injekci inzulínu

Známky nízké hladiny krevního cukru

Existuje spousta příznaků, které může mít někdo s nízkou hladinou cukru v krvi. Není to stejné pro všechny. Příznaky jsou stejně malé jako pocit hladu a stejně závažné jako záchvaty nebo omdlévání. Už jste někdy měli nízkou hladinu cukru v krvi? Pokud ano, pamatujete si, jaké to bylo? pomůže vám, pokud se to stane znovu.

Pokud máte cukrovku a máte nízkou hladinu cukru v krvi, můžete:

• cítit hlad nebo mít „bolesti hladu“ v žaludku
• cítíte se roztřeseně nebo se vám třese
• máte rychlou srdeční frekvenci
• cítíte se zpocený nebo máte studenou vlhkou pokožku
• máte bledou , šedá barva kůže
• bolí vás hlava
• cítíte se náladová nebo rozmarná
• cítíte se ospalá
• cítíte se slabá
• cítit se závratě
• být nestabilní nebo se potácet při chůzi
• mít rozmazané nebo dvojité vidění
• cítit se zmateně
• mít záchvaty
• omdlít

Pokud si myslíte, že by mohla být vaše hladina cukru v krvi nízká, řekněte to rodiči, učiteli nebo komukoli, kdo se o vás stará. Dospělý vám může pomoci otestovat krev a zajistit vám léčbu, abyste se začali cítit lépe.

Jak se léčí nízké hladiny cukru v krvi?

Když je hladina cukru v krvi nízká, cílem je abychom je rychle vrátili. Většina dětí, které mají nízkou hladinu cukru v krvi, musí:

• jíst, pít nebo brát něco, co obsahuje cukr, který se může rychle dostat do krve. Vaše máma nebo táta vám mohou dát opravdu sladká jídla nebo nápoje, jako je běžná soda, pomerančový džus, poleva na dorty, glukózové tablety nebo glukózový gel (zkumavka se sladkým gelem).
• počkejte asi 10 minut, než práce s cukrem
• znovu zkontrolujte hladinu cukru v krvi pomocí měřiče glukózy v krvi a zjistěte, zda jsou hladiny zpět na normální úroveň

Někdy může být hladina cukru v krvi velmi nízká a vy nemusí se cítit dost dobře nebo být dostatečně vzhůru, aby mohli jíst nebo pít něco sladkého. Když k tomu dojde, děti musí dostat výstřel glukagonu. Glukagon (řekněme: GLOO-kuh-gon) je hormon, který pomáhá velmi rychle obnovit hladinu cukru v krvi. Váš lékař a tým zdravotní péče o cukrovku vám řeknou, zda tyto snímky potřebujete mít po ruce, a pomohou vám i vašim rodičům pochopit, kdy je nutné je použít.

Vaši rodiče a další dospělí kdo se o vás stará, měl by vědět, jak dávat glukagonové výstřely. Pokud nemáte glukagonový výstřel – nebo osoba, se kterou jste „nevědí, jak ho použít – někdo by měl zavolat na 911.

Dokážete zabránit nízké hladině cukru v krvi?

Hypoglykémie může znít trochu děsivě, takže vás možná zajímá, zda se jí můžete vyhnout. Bez ohledu na to, jak dobře se o sebe postarají, děti s cukrovkou budou mít někdy nízkou hladinu cukru v krvi. Tyto kroky vám ale mohou pomoci:

• Snažte se jíst všechna svá jídla a občerstvení včas a žádné nevynechávejte.
• Vezměte správné množství inzulínu.
• Pokud cvičíte déle nebo tvrději než obvykle, dejte si svačinu navíc.
• Nedělejte si horkou koupel nebo osprchujte se hned po injekci inzulínu.
• Dodržujte svůj plán léčby cukrovky.

Co jiného můžete dělat? Noste lékařský identifikační náramek nebo náhrdelník, který říká, že máte cukrovku. Pokud se pak necítíte dobře, kdokoli vám pomáhá – i když vás nezná – bude vědět, že zavolá lékařskou pomoc. Lékařská identifikace může zahrnovat také telefonní číslo vašeho lékaře nebo rodiče telefonní číslo. Čím rychleji získáte pomoc, tím rychleji se budete cítit lépe.