Téměř každý má někdy bolesti hlavy – některé horší než jiné . Pokud je však bolest opravdu intenzivní, můžete předpokládat, že máte migrénu. Není to tak jednoduché. Ve skutečnosti existuje mnoho různých typů bolestí hlavy, které mají často specifické příčiny, spouštěče, příznaky a léčbu. Některé „smíšené bolesti hlavy“ mají kombinaci příznaků a nespadají úhledně do jedné konkrétní kategorie. Pochopení těchto rozdílů vám pomůže zjistit, zda máte bolesti hlavy, nebo zda skutečně trpíte migrénovými bolestmi.

Jen špatná bolest hlavy?

Intenzivní bolesti hlavy se mohou vyvinout z mnoha různých důvodů. Jeden společný viník: stres. Pokud máte úzkost, svaly v ramenou, krku a čelisti mají tendenci se utahovat. To může vést k tenzní bolesti hlavy, která se často označuje jako svěrák bolesti kolem hlavy. Špatné držení těla, které zatěžuje svaly hlavy a krku, namáhání očí a svírání čelistí může také vést k tenzní bolest hlavy. Pravděpodobnost, že se u vás tento typ bolesti hlavy vyvine, se zvyšuje, pokud máte nedostatek spánku nebo máte hlad.

Klastrové bolesti hlavy jsou dalším typem silné a opakující se bolesti hlavy. Jsou mnohem méně časté než napětí bolesti hlavy nebo migrény, ale výrazně intenzivnější a oslabující. Bolest, která je u obvykle na jedné straně hlavy v blízkosti oka nebo spánkové oblasti, byla popsána jako „hořící“ nebo „jako horký poker v oku.“

Clusterová bolest hlavy je ve skutečnosti vzácná porucha, zahrnující nerv, který řídí pocity v obličeji. Jak název napovídá, tento typ bolesti hlavy sestává ze skupiny útoků. Lidé mohou vyvinout sérii intenzivních bolestí hlavy až osmkrát denně po dobu týdnů nebo měsíců. Bolest může úplně zmizet, ale později se vrátí. Toto období remise může trvat měsíce nebo dokonce roky. Skupinové bolesti hlavy, které jsou také spojeny s červeným nebo vodnatýma očima, ucpáním nosu, neklidem a zrudnutím obličeje, jsou častější u mužů.

Sinusové bolesti hlavy jsou třetím typem bolesti hlavy, která může být důsledkem virové nebo bakteriální infekce. Mohou způsobit pulzující bolest obličeje a tlak na tváře, přes čelo nebo za oči. Někdy může být bolest pouze na jedné straně hlavy. Tyto bolesti hlavy mohou být doprovázeny horečkou, ale ne vždy. Lidé se sinusovou bolestí hlavy jsou obvykle přetížení a mají zakalený nebo zbarvený výtok z nosu. Mohou mít také slzící nebo červené oči. Mnoho lidí s migrénou se mylně domnívá, že mají bolesti hlavy v dutinách.

Jak tedy poznáte, že máte opravdu migrénu nebo jiný typ bolesti hlavy? Zde je pět klíčových rozdílů:

Migréna je porucha mozku, která není dobře známa.

Na rozdíl od bolestí hlavy, které pramení z infekce, stresu nebo ztuhlosti svalů, jsou migrény spíše tajemství. Vědci stále pracují na tom, aby pochopili, co přesně způsobuje toto neurologické onemocnění, kategorizované opakujícími se, deaktivujícími bolestmi hlavy.

Ať už migrény dostanete nebo ne, může také spadnout do vaší DNA. Ve skutečnosti asi 90 procent pacientů trpících migrénou má alespoň jednoho blízkého příbuzného, který je také postižen. Tento typ bolesti hlavy je také mnohem častější u žen, což je pravděpodobně způsobeno hormonálními změnami.

Migrény mají specifické příznaky.

Existuje skupina konkrétních příznaků, které jsou obvykle spojeny s migrénami. U lidí s těmito bolestmi hlavy se obvykle objeví následující:

• Silná, pulzující bolest (obvykle na jedné straně hlavy), která obvykle trvá 4 až 72 hodin
• Nevolnost nebo zvracení
• Citlivost na světlo nebo zvuk

Kromě klastrových bolestí hlavy jsou migrény obvykle mnohem horší než jiné typy bolestí hlavy. Mají tendenci zastavovat lidi v jejich stopách.

Existují také některé varovné signály, že intenzivní bolest hlavy může být spojena se závažnějším zdravotním problémem nebo mimořádnou událostí, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Mezi tyto varovné příznaky patří:

• Nesnesitelná bolest hlavy, která se vyvíjí velmi náhle
• Bolest hlavy doprovázená slabostí a necitlivostí na jedné straně těla
• Bolesti hlavy, které začít později v životě, po 50 letech věku
• Bolest hlavy, která se zhorší po ulehnutí
• Bolesti hlavy spojené s významnými změnami zraku nebo ztrátou zraku

Migrény mají obvykle specifické spouštěče.

Hlad a ztráta spánku mohou zvýšit riziko bolesti hlavy s napětím, ale zánětlivý proces, který vede k migréně, je často iniciován expozicí konkrétním spouštěčům.Mezi známé spouštěče migrény patří:

• Některá jídla, jako je sýr, červené víno, čokoláda, sušené nebo zpracované maso
• Stres nebo úzkost
• Hlad vynechaná jídla nebo nízká hladina cukru v krvi
• Hormonální posuny
• Některé léky, včetně perorálních antikoncepčních pilulek a některých léků proti bolesti, které jsou k dispozici
• Náhlé změny počasí
• Změny spánkových návyků nebo špatný spánek
• Hlasité zvuky
• Jasná nebo blikající světla
• Kinetóza
• Užívání tabáku

Migrény jsou často předvídatelné.

Mnoho lidí pozná, kdy se chystají k migréně. Může to začít jako mírná bolest hlavy, která se postupem času stává intenzivnější. Až 24 hodin před nástupem migrény mohou lidé také mít chuť na jídlo nebo změny nálady. Mohou také zaznamenat zvýšené zívání nebo začnou zadržovat tekutinu.

Někdy před migrénami, které se obvykle vyvinou ráno, předcházejí nebo jsou doprovázeny vizuálními podněty, včetně záblesků světel a vlnovek. Lidé mohou také vyvinout slepá místa nebo tunelové vidění. Tyto bolesti hlavy, známé jako migréna s aurou, tvoří jen asi 30 procent migrén.

Migrény vyžadují léčbu.

Migréna je hlavní příčinou zdravotního postižení na celém světě a ovlivňuje mnoho jinak. zdraví dospělí a děti. Léčba migrény se zaměřuje na prevenci a úlevu. V raných stádiích lze migrénovou bolest zmírnit odpočinkem, přesunem do klidné a temné místnosti, přiložením studeného obkladu na čelo a pitím dostatečného množství tekutin. V některých případech může pomoci i malé množství kofeinu.

Existují také léky, které mohou pomoci snížit frekvenci a závažnost intenzivnějších migrén, což je zvláště důležité pro lidi trpící chronickou migrénovou bolestí.

Lidé, kteří trpí migrénami, mohou také potřebovat upravit životní styl, což může zahrnovat pravidelné cvičení, zmírnění stresu, vyhýbání se určitým jídlům, udržování dostatečné hydratace, vyhýbání se nadužívání určitých léků nebo jejich neužívání vůbec a chodit do postele a vstávat každý den ve stejnou dobu.

Tento obsah se původně objevil na Sharecare.com.