Jaký je tedy nejlepší způsob, jak zvládnout náměsíčnost? Dr. Reddy navrhuje, aby byli jednoduše navedeni zpět do jejich postele.

„Neexistuje shoda ohledně toho, jaký je nejlepší přístup, když se člověk setká s náměsíčným pacientem. Není nebezpečné probouzet pacienta formou náměsíčného, ale odborníci, kteří to odradí, citují, že je neúspěšný a vede k dezorientaci pacientů, “říká.„ Pokuste se je ulehčit zpět do postele, aniž byste se činili ráznými pokusy. Pokud nebudou úspěšní, jen pečlivě sledujte, jak zajistit jejich bezpečnost, a po uplynutí určité doby to zkuste znovu. “

Námořní procházky se u dospělých vyskytují zřídka a jsou považovány za genetické, říká Dr. Reddy. Obvykle začíná ve věku kolem 4 let a vrcholí kolem 8 let a klesá do adolescentních let. Děti, které mají jednoho nebo oba rodiče s historií námesačnosti, mají také mnohem větší šanci na námesačnost. Ve skutečnosti 40 až 60 procent dětí s jedním nebo oběma rodiči, kteří mají v minulosti náměsíčnost, také náměsíčnost.

Bylo zjištěno, že s náměsíčností jsou spojeny určité geny. Námořní procházky mohou způsobovat další faktory, jako je spánková apnoe a periodické poruchy pohybu končetin.

Existuje na tuto poruchu léčba? Lék neexistuje, ale nebojte se – většina lidí to přerostla v období dospívání. Ti, kteří mají závažnější případy, mohou dostat soud s léky, jako jsou benzodiazepiny.

Dr. Reddy se specializuje na léčbu poruch spánku a astmatu spolu s celou řadou plicních stavů, včetně CHOPN a cystické fibrózy.

Zjistěte více o poruchách spánku a vyhledejte pomoc se svými spánkovými návyky na naší nové klinice West Little Rock. spánková laboratoř.

Objednejte se na klinice spánkové medicíny.