Rande na poslední chvíli nebo pracovní pohovor může být skvělou příležitostí, ale pokud jste právě dojedli česnekové jídlo, můžete se obávat, že vaše špatné dech zničí vaše šance na úspěch. Naštěstí existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste rychle dostali dech pod kontrolu. Zde je návod, jak se zbavit česnekového dechu před důležitou událostí.

1. Žvýkat žvýkačku

Pokud nemáte moc času, žvýkat kousek dásně pro rychlé osvěžení dechu. Žvýkačka po sobě zanechá svěží vůni, která dočasně maskuje česnekový zápach. Žvýkačka navíc pomáhá stimulovat tok slin a tato extra slina může odplavit částice česneku, které jsou stále v ústech.

I když jakákoli žvýkačka může pomoci zakrýt česnekový dech, je to nejlépe zvolit odrůdu bez cukru. Důvodem je, že dásně obsahující cukr mohou přispět k zubnímu kazu.
2. Swish with Mouthwash

Když budete jíst jídlo, které obsahuje česnek, vůně bude přetrvávat, dokud vaše tělo vyloučí jídlo. Silná vůně, jako mátová ústní voda, vám může pomoci zakrýt tuto vůni, dokud sama nezmizí.

Po konzumaci česnekového jídla jednoduše opláchněte vodou a okamžitě opláchněte. zakryjte vůni. Pokud jste milovníkem česneku, můžete mít v tašce láhev cestovní velikosti, abyste se ujistili, že je vždy k dispozici, když ji potřebujete.

3. Kartáčujte si zuby

Pokud máte přístup k zubnímu kartáčku, než na někoho uděláte dojem, použijte jej! Kartáčováním odstraníte páchnoucí částice jídla ze zubů, což vám pomůže lépe dýchat dech. Nezapomeňte si vyčistit jazyk, protože i tam mohou přetrvávat pachy česneku.

Pokud jste na cestách, můžete si stále čistit zuby, pokud plánujete dopředu. Zvykněte si nosit s sebou náhradní zubní kartáček a pastu – nebo je ukládat do zásuvky na stole v práci – abyste mohli snadno vyklouznout a osvěžit si dech.

4. Pijte mléko

Překvapivě můžete svůj česnekový dech dostat pod kontrolu také konzumací mléka. Jak uvádí Telegraph, studie zveřejněná v časopise Journal of Food Science naznačuje, že mléko významně snižuje koncentrace vonných sloučenin produkovaných česnekem. Plnotučné mléko deodorizovalo některé z těchto páchnoucích sloučenin účinněji než odstředěné mléko.

5. Jezte petržel

Petržel je málo známá léčba zápachu z úst, která může být užitečná v případě nouze. Svěží vůně petrželky může pomoci zamaskovat nepříjemný česnekový zápach. Navíc má v ústech čisticí účinek.

Pokud nemáte rádi petržel, chrumkavá zelenina jako celer nebo brokolice také funguje okamžitě. . Tato zelenina může pomoci uvolnit všechny částice česneku, které se lepí na zuby; Navíc jejich svěží vůně může pomoci zakrýt pach česneku.

Pokud víte, jak se zbavit česnekového dechu, můžete si být jisti v jakékoli sociální situaci, kterou vám život hodí.