Dovolená je zábava, dokud si neuvědomíte, že vaše pokožka díky opálení ztmavla o dva odstíny! Nebojte se, protože existují účinné metody, jak se zbavit opálené pokožky.
Se správným přístupem k péči o pleť se už nemusíte bát, že vyrazíte na pláž.
Co je opalování?
Opalování je proces zvyšování melaninu (kožního pigmentu) způsobený vystavením slunečnímu záření. Toto je přirozený způsob ochrany těla před poškozením sluncem.
Oblasti náchylné k opálení:
- Tvář
- Paže
- Ruce
- Nohy
- Nohy
- Zpět
- Krk
Příčiny Skin Tan
Sluneční spektrum (sluneční světlo) se skládá z UV (ultrafialového) záření na třech vlnových délkách.
1. UV A
2. UV B
3. UV C
Když UVA paprsky pronikají do vrstev pokožky, signalizují melanocyty (buňky pokožky), aby produkovaly přebytek melaninu (pigment ztmavující pokožku). To dále oxiduje díky oxidaci a způsobuje opálení pokožky.
Druhy opálení
Existují různé typy opálení pokožky a reakce na slunce podle vaší barvy pleti.
Barva pleti |
Reakce na sluneční expozici |
Úroveň opalování |
Bledě bílá |
Vždy hoří |
Žádné opálení |
Bílá až světle béžová |
Snadno hoří |
Minimální opálení |
Béžová |
středně hoří |
opaluje se do světle hnědé |
Světle hnědá |
Spaluje se minimálně |
Tans až středně hnědá |
Středně hnědá |
Zřídka hoří |
Opálí se do tmavě hnědé |
Tmavě hnědá nebo černá |
Nikdy nehoří |
Hojně opálí |
Ošetření opálením
Opálení poškozuje imunitní systém a může vést k dalšímu poškození kůže a stárnutí. Musíte s tím tedy bojovat správnými způsoby odstraňování opálení. Můžete vyzkoušet jedno z těchto ošetření k odlupování odumřelých buněk pokožky a vymytí přebytečného melaninu:
A. Laserové tónování
Dermatolog používá laserové zařízení k rozpadu melaninového pigmentu a minimalizaci opálení pokožky. Lasery (zesílení světla stimulovanou emisí záření) jsou zdroje vysoce intenzivního monochromatického koherentního světla.
Při použití na kůži se tato světelná energie přeměňuje na tepelnou energii, aby se zaměřila na konkrétní chromofor (kožní pigment-melanin), aniž by poškodila okolní tkáň. Pronikají do hlubších vrstev kůže, aby se zbavily přebytečného melaninu.
B. Chemický peeling
Tento druh opálení se používá k odstranění povrchových odumřelých vrstev pokožky, které nahromadily přebytečný melanin.
Chemický peeling používá kyselinu glykolovou, kyselinu trichloroctovou, kyselinu salicylovou, kyselinu mléčnou nebo kyselinu karbolovou (fenol). Na základě intenzity jsou chemické peelingy klasifikovány jako:
1. Povrchová slupka
2. Střední slupka
3. Hluboký peeling
C. Mikrodermabáze
Mikrodermabáze je ošetření odstraňující opálení k odlupování odumřelých buněk pokožky, které obsahují přebytek nahromaděného melaninového pigmentu. Podporuje nové buňky, aby se regenerovaly rychleji, než by normálně. Výsledek – pokožka, která vypadá pevněji, tonizovaněji a mlaději. Existují dvě metody:
Krystalová mikrodermabáze
Drobné částice se stříkají na obličej pomocí hůlky.
Mikrodermabáze s diamantovým hrotem
Vaše pokožka je odlupována přímým kontaktem s aplikátorem.
D. Krémy na odstranění opálení
Většina krémů na odstranění opálení dostupných na trhu zesvětluje horní vrstvy pokožky. Dobrý krém nebo sérum na odstranění opálení pronikne do hlubších vrstev pokožky a zabrání enzymatickým aktivitám, které způsobují produkci melaninu.
E. Aktivní látky na zesvětlení
Aktivní složky na zesvětlení jsou chemické přísady, které podporují zesvětlení pokožky bojem proti opálené pokožce. Lékořice, niacinamid, vitamin C a kyselina kojová jsou některé zesvětlující látky, které jsou účinnými ošetřeními na odstranění opálení. Co přesně to jsou?
1. Lékořice
Kořen lékořice se skládá z glabridinu a liquiritinu, který pomáhá při problémech s opalováním pokožky.
2. Vitamin C
Enzym tyrosináza pomáhá při produkci melaninu v kůži. Vitamin C funguje jako inhibitor tyrosinázy, čímž omezuje melanin a opalování pokožky.
3. Kyselina kojová
Kyselina kojová pochází z houby podobné houbám produkované během fermentace. Zakazuje produkci melaninu a proniká do horních vrstev pokožky a způsobuje zesvětlení.
4. Niacinamid
Niacinamid nebo vitamin B3 lze použít k odstranění opálení a zesvětlení pokožky.Je účinný, protože snižuje množství melaninu přeneseného buňkami produkujícími pigmenty (melanocyty) na povrch o více než polovinu.
F. Face Pack
vosk, mytí na obličej: De-tan pleťové balíčky pomáhají odstraňovat opálené buňky pokožky nahromaděné ve vašem těle po vystavení slunečnímu UV záření. Nedělají pokožku spravedlivější, ale pomáhají jí dosáhnout rovnoměrného tónu.
Tato ošetření obsahují přírodní přísady, jako je papája, citron a rajče, nebo chemické přísady, jako je kyselina mléčná, niacinamid, extrakt z vrbové kůry, atd. Pomáhají zesvětlit horní vrstvy pokožky.
G. Domácí prostředky
Následující domácí prostředky zesvětlující pokožku používají lidé od věků, ale neobsahují žádné vědecké důkazy.
1. Citronová šťáva a med
Citronová šťáva je považována za starou a účinnou metodu odstraňování opálení. Citrónová šťáva má bělící vlastnost, která pomáhá odstraňovat opálení z pokožky. Med udržuje pokožku hebkou a pružnou. Vezměte jednu lžíci citronové šťávy a přidejte k ní trochu medu. Naneste si ji na pokožku a nechte ji půl hodiny. Umyjte ji.
Poznámka:
Citrónová šťáva musí být aplikována ve zředěné formě a musí být umyta, pokud je použita lokálně. Vykročit na slunce s citronem nebo jinými citrusovými plody na pokožce může způsobit podráždění. V případě podráždění je také nutné používání ukončit.
2. Turmeric and Bengal Gram Face Pack
Toto je tip našich babiček z Indie, jak odstranit opálení obličeje a pokožky. Smíchejte lžíci bengálského gramu prášku s lžičkou kurkumy, trochou citronové šťávy a tvarohu a vytvořte hustou pastu. Naneste na obličej a krk, nechte působit půl hodiny a opláchněte. Všechny ingredience jsou přírodní, opalovací přísady.
3. Papája a med
Papája je běžný domácí prostředek na opalování. Obsahuje enzym papain, o kterém je známo, že zesvětluje pokožku, zatímco med pomáhá udržovat pokožku pružnou. Rozmačkejte hrst papáje s medem a naneste ji na obličej. Nechte jej 20 minut zapnutý a omyjte jej.
4. Bramborová šťáva
Šťáva získaná z brambor je silné bělící činidlo. Může zesvětlit opálení i tmavé kruhy. Oloupejte slupku brambor a rozemlejte ji v mixéru. Naneste ho na opálené oblasti obličeje a nechte ho 15 minut. Umyjte ji studenou vodou.
Další přírodní přísady pro odstranění opálení
- Rajčata a jogurty
- Pomerančový džus a jogurt
- Ovesné vločky a podmáslí
- Aloe vera
- Kostky ledu
- Hořká tykev
- Multani mitti
Jak zabránit opalování?
- Během dne se úplně zakryjte.
- Používejte klobouky, sluneční brýle, štoly atd.
- Vyhněte se venku ve špičce slunečního světla (10:00 – 14:00).
Výše uvedená preventivní opatření nejsou vědecky prokázána. Lidé v ně ale pevně věří už celé věky.
Často kladené otázky o opálení
Proč se tak snadno opálím?
Pokud máte tmavší odstín pleti (více melaninu), máte tendenci se snadno opalovat. Melanin (hnědý pigment) obsahující melanocyty se rozprostíral po pokožce vystavené slunci, aby zakryl a chránil pokožku před větším poškozením.
Jak dlouho trvá opálení?
Opálení trvá 1–4 týdny, než odezní správné ošetření pro odstranění opálení, v závislosti na intenzitě opálení.
Je opalování známkou poškození kůže?
Opalování kůže zvyšuje riziko vystavení škodlivým slunečním paprskům, což může vést k rakovině kůže. Je to mýtus, že opálení chrání vaši pokožku před spálením nebo jiným poškozením pokožky.
Zatímco většina dermatologů doporučuje pro ochranu pokožky minimálně 15 SPF, opálená pokožka poskytuje Sun Protection Factor (SPF) pouze asi 2 až 4.
Rutinní péče o pleť k odstranění opálení
Dobrá rutina péče o pleť může při odstraňování opálení a udržení zdravé pokožky jít dlouhou cestou. Následující péče o pokožku pro opálenou pokožku je jednoduchý tříkrokový proces opravy a obnovy pokožky.
Produkt péče o pleť |
Co dělá |
Ideální vlastnosti |
Čistič |
Smyje špínu, prach, přebytečné oleje a zbytky make-upu |
Jemné, hloubkové čištění |
Hydratační krém |
Opravuje a udržuje kožní bariéra tím, že nabízí hydrataci |
Nemastné, nemělo by vám ucpávat póry |
Pleť zesvětlující sérum |
Odstraňuje opálení, zesvětluje pokožku a zlepšuje celkovou pleť |
Musí odstranit opálení z vnitřního povrchu pokožky |
Vaše pokožka je jedinečná. Stejně tak by měla být vaše péče o pleť.SkinKraft přizpůsobená péče o pleť přizpůsobí váš režim péče o pleť na základě jedinečného dotazníku SkinID ™.
Na základě vašich odpovědí SkinKraft doporučuje:
1. Váš přizpůsobený čisticí prostředek
2. Váš přizpůsobený zvlhčovač
3. Vaše aktivní opálení
Hledáte péči o pleť, která vyhovuje vaší pokožce a odstraňuje vaše tvrdohlavé opálení? Přepněte na přizpůsobenou péči o pleť ještě dnes.
Začněte tím, že znáte svoji pokožku