Vzpřimovač spinae není jen jeden sval, ale skupina svalů a šlach, které běží víceméně po délce páteř vlevo a vpravo, od křížové kosti nebo křížové oblasti (kostní struktura pod spodními obratli a mezi boky / hýžděmi) a boky ke spodní části lebky. Oni jsou také známí jako sacrospinalis skupina svalů. Tyto svaly leží na obou stranách páteřních výběžků páteře (kost směřuje nahoru a dolů do středu zad) a táhnou se po celé bederní, hrudní a krční oblasti (dolní, střední a horní část zad a krk). Eteriální spinae je pokryta v bederní a hrudní oblasti (dolní část zad a dolní střední část zad) torakolumbální fascií a v cervikální oblasti (krk) šípovým vazem.

Tato velká svalová a šlachovitá hmota se liší velikostí a strukturou v různých částech páteře. V sakrální oblasti je úzký a špičatý a ve svém původu má hlavně tendinózní strukturu. V bederní oblasti je větší a tvoří hustou masitou hmotu. Dále je rozdělena do tří sloupců. Postupně se zmenšují, jak stoupají, aby byly vloženy do obratlů a žeber. Představte si kmen stromu, který se rozvětvuje vlevo a vpravo.

Vzpřímený spinae je připevněn k mediálnímu hřebenu křížové kosti (mírně vyvýšený znak křížové kosti blíže ke středové čáře těla, na rozdíl od „bočního „hřeben, který je dále od středové čáry těla), na trnité procesy bederní (kostnaté body podél dolní části zad) a jedenáctý a dvanáctý hrudní obratel a supraspinózní vaz, k zadní části vnitřního rtu kyčelní hřebeny (horní okraj vašich boků) a do bočních hřebenů křížové kosti, kde se mísí s sakrotuberózními a zadními sakroiliakálními vazy.

Některá z jeho vláken jsou spojitá s vlákny původu gluteus maximus.

Svalová vlákna tvoří velkou masitou hmotu, která se v horní bederní oblasti rozděluje na tři sloupce, a to laterální (iliocostalis), střední (longissimus) a mediální (spinalis). Každá z nich se skládá ze tří částí, nižších než vyšších, a to následovně:

IliocostalisEdit

Iliocostalis pochází z křížové kosti, erector spinae aponeuróza a kyčelní hřeben. Iliocostalis má tři různé inzerce podle částí:

• iliocostalis lumborum má bederní část (kde je její inzerce ve 12. až 7. žebru).
• iliocostalis thoracis kde jeho zavedení probíhá od posledních 6 žeber po prvních 6 žeber.
• iliocostalis cervicis, která probíhá od prvních 6 žeber k zadnímu tuberkulu příčného výběžku C6-C4.

LongissimusEdit

Longissimův sval je prostřední a největší ze tří sloupců. Má tři části s různým původem a vložením:

• longissimus thoracis pochází z křížové kosti, trnových procesů bederních obratlů a příčného procesu posledního hrudního obratle a vloží se do příčných procesů bederní obratle, aponeuróza erektora spinae, žebra a kostní procesy hrudních obratlů.
• longissimus cervicis pochází z příčných procesů T6-T1 a vloží se do příčných procesů C7-C2.
• longissimus capitis pochází z příčných procesů T3-T1, prochází C7-C3 a vnáší se do mastoidního procesu spánkové kosti.

SpinalisEdit

Spinalisův sval je nejmenší a nejstřednější sloupec. Má tři části:

• spinalis thoracis, který pochází z trnitého procesu L3-T10 a vloží se do trnitého procesu T8-T2.
• spinalis cervicis pochází z trnový výběžek T2-C6 a výběžky v trnový výboj C4-C2.
• spinalis capitis je nejednoznačné svalové vlákno, které vychází z krční a horní části hrudníku a poté se vloží do vnějšího týlního výčnělku.

Od laterálního k mediálnímu je možné si vzpřímené spinae svaly pamatovat pomocí mnemotechnická pomůcka, I Love Spine. I lliocostalis, Love Longissimus a Spine Spinalis.