Tento materiál nesmí být používán ke komerčním účelům ani v žádné nemocnici či zdravotnickém zařízení. Nedodržení může mít za následek právní kroky.

Co potřebuji vědět o kolektomické stravě?

Asi 6 týdnů po operaci budete muset provádět změny v jídlech, které jíte. Tyto změny pomohou léčit vaše tlusté střevo a zabrání určitým problémům, které mohou nastat, když máte ostomii. Mezi tyto problémy patří zápach, plyn, průjem nebo obstrukce (zablokování střev). Jakmile se uzdravíte, můžete jíst potraviny, které jste pravidelně konzumovali před operací.

Jaké potraviny mohu jíst po operaci?

Okamžitě po operaci vám budou podány čiré tekutiny. Mezi příklady patří čiré džusy, káva nebo čaj (bez smetany nebo mléka), želatina a vývar. Dále budete moci jíst potraviny s nízkým obsahem vlákniny. Váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit omezit vlákninu na 8 až 13 gramů každý den.

• Zrna: Vyberte si zrna, která mají v každé porci méně než 2 gramy vlákniny. Mezi příklady patří následující:
  • Krém z pšenice a jemně mleté krupice
  • Suché cereálie z rýže
  • Bílý chléb, bílé těstoviny a bílá rýže
  • Sušenky, rohlíky a housky vyrobené z bílé nebo rafinované mouky
• Ovoce a zelenina:
  • Konzervované a dobře vařené ovoce bez slupek nebo semen a šťáva bez dužiny
  • Zralé banány a měkký meloun
  • Konzervovaná a dobře vařená zelenina bez slupek nebo semen a přečištěná zeleninová šťáva
  • Brambory bez slupky
  • Strouhaný salát na sendviči
• Mléčné výrobky:
  • kravské mléko, mléko bez laktózy, sójové mléko a rýžové mléko
  • Jogurt bez ořechů, ovoce nebo müsli
• Bílkoviny:
  • Vejce, ryby a jemná, dobře vařená drůbež ( například kuřecí a krůtí maso) a hovězí maso
  • Tofu a hladké arašídové máslo

Jakým potravinám se mám po operaci vyhnout?

Nejezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny hned po operaci, protože t hej jsou těžší strávitelné. Vyvarujte se potravin, které způsobují plyn, pachy a průjem. Nejezte potraviny, které by mohly způsobit ucpání.

• Potraviny s vysokým obsahem vlákniny:
  • Celozrnné potraviny, jako je celozrnný chléb, hnědá rýže nebo oves
  • Syrové ovoce a zelenina
  • Sušené ovoce
  • Sušené fazole
• Potraviny, které mohou způsobit zablokování:
  • Zeleninové a ovocné slupky
  • Jablka, sušené ovoce, hrozny a ananas
  • Celer, kukuřice, okurka, zelená paprika, hrášek a fazolové klíčky
  • Zelený salát, zelí, zelný salát a špenát
  • Klobása a tvrdé vláknité maso, jako jsou steaky
  • Ořechy (například mandle a pekanové ořechy) a arašídy
• Potraviny, které mohou způsobit plyn nebo zápach:
  • Jablka, banány, hrozny, švestky a melouny
  • Chřest, brokolice, růžičková kapusta, zelí, květák a kukuřice
  • Cibule, česnek nebo pórek
  • okurka, zelený pepř, cibule, ředkvičky a tuřín
  • Alkohol
  • Sýr, arašídy, sušené fazole a hrášek, vejce a ryby
  • Ca sýtené nápoje, jako jsou sodovky
• Potraviny, které mohou způsobit průjem:
  • Alkohol
  • Meruňky, švestky, broskve, švestky a čerstvé nebo sušené ovoce
  • ovocný džus
  • fazole, smažené maso, ryby, drůbež (kuřecí nebo krůtí), ořechy nebo semínka
  • brokolice, růžičková kapusta, zelí , kukuřičný hrášek, rajčata, tuřín a zelená listová zelenina
  • Otruby, pšenice a jiná celozrnná zrna
  • sladké drůbež a náhražky bez cukru
  • kořeněná jídla
  • Nápoje s kofeinem
  • Potraviny s vysokým obsahem tuku a cukru

Jaké jsou některé výživové zásady, kterými bych se měl řídit po operaci?

• Pijte hodně tekutin podle pokynů. Váš dietetik nebo poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit, abyste měli každý den alespoň 8 až 10 šálků tekutiny.
• Vezměte si malé kousky jídla a dobře je žvýkejte. To umožní tělu lépe trávit a vstřebávat živiny. To také pomůže zabránit zablokování a snížit množství plynu.
• Jezte malé množství jídla každé 2 až 4 hodiny. Vaše chuť k jídlu může být hned po operaci nižší než obvykle. Jezte pravidelně po celý den, abyste získali dostatek živin. Pravidelné jídlo a občerstvení také pomůže snížit množství plynu.
• Jezte největší jídla uprostřed dne. Tím se sníží množství pohybu střev, který vychází z vaší stomie v noci.
• Vyvarujte se kyselých, kořeněných jídel s vysokým obsahem cukru a tuku. Tyto potraviny mohou způsobit průjem. Mezi kyselé potraviny patří citrusové plody, jako jsou pomeranče.
• Vyvarujte se žvýkání žvýkaček, pití brčků, kouření a žvýkání tabáku. To pomůže snížit množství plynu.
• Užívejte vitaminové nebo minerální doplňky podle pokynů. Nejlepší jsou žvýkací nebo tekuté formy.

Kdy mám kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče?

• Močíte méně než obvykle nebo je vám moč tmavá.
• Cítíte se máte závratě, když stojíte.
• Cítíte se extrémně unavení.
• Máte křeče v břiše.
• Máte dotazy nebo obavy týkající se vašeho stavu nebo péče.

Dohoda o péči

Máte právo pomoci s plánováním péče. Diskutujte o možnostech léčby se svým poskytovatelem zdravotní péče a rozhodněte se, jakou péči chcete dostat. Vždy máte právo odmítnout léčbu. Výše uvedené informace slouží pouze jako vzdělávací pomůcka. Není zamýšlen jako lékařská pomoc pro jednotlivé stavy nebo ošetření. Před zahájením jakéhokoli lékařského režimu se poraďte se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem, abyste zjistili, zda je to pro vás bezpečné a účinné.

© Copyright IBM Corporation 2020 Informace jsou určeny pouze pro použití koncovým uživatelem a nesmí být prodávány, distribuovány nebo jinak použity pro komerční účely. Všechny ilustrace a obrázky obsažené v CareNotes® jsou vlastnictvím autorských práv společnosti ADAM, Inc. nebo IBM Watson Health