Cibule je nejjednodušší produkt, který lze použít pro hladké a lesklé vlasy.

Kdo nechce dlouhé, lesklé a objemné vlasy? Všichni to děláme, ale dostat se tam je úplně jiná míčová hra. Každý má jinou řadu problémů, které musí řešit, pokud jde o zdraví vlasů. Zatímco většina z nás bojuje s růstem vlasů hlemýžďem, ostatní se potýkají s problémy, jako jsou křehké matné vlasy, lupy a infekce pokožky hlavy. Pokud vám rostou vlasy, je třeba dbát také na to, aby byly silné a zdravé, a vyhněte se jakémukoli druh poškození a matný vzhled. V některých našich předchozích dílech od našich odborníků jsme se podělili o to, jak získat správné základy správy vlasů – olejování, šamponování a kondicionování. Také jsme udělali soudržný článek o důležitosti vlasových lázní účinnost vlasových vyživovačů a jak si je doma vyrobit sami. Tento článek si klade za cíl oslovit jednu z nejběžnějších žaloby související se správou vlasů – vypadávání vlasů.

Kdysi jsem měl skvělé vlasy – téměř dvojnásobné oproti tomu, co teď mám. Nikdy jsem nezažil vypadávání vlasů, dokonce ani pramen. Ale jakmile to začalo, zdálo se to jen zhoršovat. Konzultoval jsem dermatologa, abych pochopil přirozený cyklus vypadávání a regenerace vlasů a co lze udělat, aby se problém vyřešil. Také jsem začal číst o příčinách vypadávání vlasů a o tom, jak dietní a lokální aplikace přírodních složek může pomoci při zmírnění ztráty. A toto úsilí se vyplatilo, protože jsem si začal všímat rozdílu.

Ztráta vlasů je spojené s řadou faktorů.

Než se pustíme do léčby vypadávání vlasů, je důležité porozumět základům zdraví vlasů. Vlasy jsou tvořeny keratinem a síra hraje zásadní roli při udržování pramene neporušeného v kořeni. „Běžný vypadávání vlasů se nazývá telogen effluvium, které může být akutní nebo chronické. Je velmi často pozorováno po systémovém onemocnění, jako je tyfus nebo malárie, atd. V akutní formě, a chronické, což se více projevuje nedostatkem vitamínů v systému. „je to často způsobeno absencí bílkovin s vysokým obsahem síry, díky čemuž se vypadávání a lámání vlasů ohromně zvyšuje,“ říká přední odborník na krásu a dermatolog, Dr. Deepali Bhardwaj.
Podle jejího názoru má vypadávání vlasů stanovený vzor a každé tři měsíce dochází k jiné cyklické fázi – katagenní, anagenní atd. Během každého cyklu vidíme rozdíly ve vzorci vypadávání vlasů spolu s různými ročními obdobími. “Z lékařského hlediska několik studií zaznamenává denní ztrátu přibližně 100 pramenů vlasů jako obvykle, „poznamenal Dr. Bhardwaj.

Jak jsem bojoval proti vypadávání vlasů

V boji proti vypadávání vlasů je třeba věnovat si čas. Chvíli trvá, než se pokusíte nastartovat svůj systém a začít odrážet výsledky. Zde je několik tipů nesmírně mi pomohl –

1. Plná šťáva z amly a aloe vera první věc ráno.

2. Dvě lžičky lněného semínka každý den.

3. Mytí vlasů nejméně třikrát týdně (můj režim by zahrnoval naolejování (jednou týdně), po němž by následoval vlasový zábal, šamponování, úprava a použití séra).

Mytí vlasů třikrát týdně je nutností.

4. Minimálně dva litry vody každý den.

5. Správně česaný, pouze dřevěný hřeben.

6. Včetně zeleného čaje, ořechů, suchého ovoce a zelené listové zeleniny v mé pravidelné stravě; méně kofeinu.

7. Úplně se zbavte vlasových stylingových produktů, také barvení vlasů, žehlení atd.

8. Používejte pouze jemné rostlinné produkty; žádná kosmetika.

Kromě těchto věcí mi opravdu pomohlo lokální použití cibulového džusu na pokožce hlavy. Dával jsem si dvě až tři velké cibule, extrahoval jsem šťávu, nanesl ji na pokožku hlavy (jako vlasový olej), nechal ji 20 minut působit a poté ji umyl. Málokdo by to věděl, ale cibulový džus dokáže s vypadáním vlasů zázraky, usnadňuje jejich růst, kontroluje infekce pokožky hlavy a udržuje ji čistou a osvěženou.
Cibule je dokonalým produktem pro vaše vlasy vlasy. Foto: iStock

Cibule na vypadávání vlasů

Cibule patří do rodiny Allium a je velmi bohatá na sloučeniny obsahující síru, které jsou zodpovědné za její štiplavý zápach. a zdraví podporující vlastnosti. „Musíme si pamatovat, že polyfenoly jsou jednou z největších kategorií fytonutrientů v potravinách a jejich nejvyšší obsah se nachází v cibuli! V cibuli se nachází široká škála allylsulfidů, včetně čtyř hlavních dialylsulfidů.“
„Methylsulfonylmethan je vysoce vstřebatelný zdroj síry, který se hojně vyskytuje v cibuli, zejména ve vnějších vrstvách, a usnadňuje tvorbu keratinu pro vlasy, což vede k jejich růstu.Velmi také pomáhá v autoimunitních podmínkách vypadávání vlasů, jako je Alopecia Aereata, „sdílel Dr. Bhardwaj.

Dr. Bhardwaj navrhuje: Cibulovou šťávu lze mísit s drceným práškem methi a ponechá se přes noc s medem. Aplikujte ji na suchou pokožku hlavy nebo smíchanou s olivovým olejem pro normální pokožku hlavy. Lze ji použít také na náplasti na fokální vypadávání vlasů.

Cibulovou šťávu doporučují odborníci na ošetření vlasů.

“ Jako dermatolog doporučuji lokální aplikaci cibulového džusu často spolu s mými alopatickými léky. Také v jiných podmínkách vypadávání vlasů (ale pouze u všech, které nemají jizvy) často doporučuji lokální aplikaci cibulového džusu, po které následuje aplikace horkého ručníku nebo páry na pokožku hlavy a po 30/40 minutách ji omyjte, “poznamenal Dr. Bhardwaj.

Cibule má antiseptické a antibakteriální vlastnosti. Pomáhá také bojovat proti vším a lupům a může být použita jako přírodní vyživovač a kondicionér na vlasy. Také jsem spolu s aloe vera použil cibulovou šťávu. džus a olivový olej.