Hodíte jednu z nejzdravějších částí vašeho melounu – přestaňte!
Léto by bez melounu nebylo stejné. A i když si možná myslíte, že víte, jak to jíst (ovocné saláty, klínky, smíchané do smoothie nebo dokonce chlastavý bláto), můžeme vám téměř zaručit, že za svoji produkci nedostanete maximum. protože házíte kůrou.
Je to pravda. Kůra – ta bílá část ovoce mezi růžovou dužinou a houževnatou zelenou slupkou – je nejen jedlá, ale je to „silný zdroj živin, který je úplně jiný než v těle z melounu. Takže