10 potravin s vysokým obsahem selenu

Zřeknutí se

Máte-li jakékoli zdravotní dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Články o příručce pro zdraví jsou podepřeny recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nenahrazují však odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.

Potraviny s vysokým obsahem selenu

Naštěstí je možné splnit vaše referenční stravovací dávky tohoto minerálu jen skrze vaše jídlo. Potravinové zdroje selenu jsou běžné a snadno dostupné read more

Lemon Supreme Pound Cake se Simple Lemon Icing / Glaze Recipe

WW Recipe of the Day: Lemon Supreme Pound Cake
(236 kalorií | 9 9 9 myWW * hodnota SmartPoints na porci)

Kromě sdílení mnoha receptů přátelských k WW zde na Simple Nourished Living „Rád také sdílím rodinné oblíbené položky, zejména z dětství. Moje máma vyrábí tento citronový nejvyšší librový dort s jednoduchým receptem na citrónovou polevu / glazuru od dětství. Vždy pečila to své na svazku (affiliate link). Pokud dáváte přednost, místo toho z něj lze read more

Proč byste si měli dvakrát umýt obličej

Miluji i nenávidím přemýšlet o tom, jak špinavý je můj obličej.

Kombinace radosti a znechucení vychází z poznání, jak špinavý je New York City (nebo většina měst) a kolik (většinou neviditelné) špíny se mi nashromáždí na tváři. Například odhadem 5,6 milionu lidí, včetně mě, jezdí metrem v New Yorku každý den v průměru. To je 5,6 milionu lidí, kteří se dotýkají jídla, telefonů, významných osob, kliky, toalety, počítačů a sebe samých, a poté read more

Břišní těhotenství se zdravým novorozencem: nový případ

Břišní těhotenství se zdravým novorozencem: nový případ

Abderrahim Siati1, &, Taher Berrada1, Aziz baidada1, Aicha Kharbach1

1Katedra gynekologie a porodnictví, Souissi Maternity, Fakultní nemocnice Ibn Sina University, Univerzita Mohameda V., Rabat, Maroko

& Odpovídající autor
Abderrahim Siati, Gynekologicko-porodnická klinika, Souissi Maternity, Fakultní nemocnice Ibn Sina University, Univerzita Mohameda V., Rabat, Maroko

Abstrakt

Břišní těhotenství je vzácná forma read more

Jak provedu reverzní cowgirl?

Od společnosti Cosmopolitan

Chci s mým přítelem vyzkoušet obrácenou polohu cowgirl, ale nejsem si úplně jistý, jak to udělat. Nějaké tipy?

Nechte svého chlapa ležet na zádech a čelem k jeho nohám, obkročte ho koleny po obou stranách jeho boků. Nebo, pokud je to pohodlnější, dřepněte si přes něj nohama naplocho na posteli. Když je pěkný a tvrdý (a ty jsi dobře namazaný), polož si jednu ruku na postel nebo jeho nohy, aby se ti uklidnil, zatímco druhou rukou držíš základnu jeho penisu a pomalu se k němu sklopíš.

Jakmile je ve vás bezpečně, začněte se pohybovat nahoru read more

44 175 Bílá pilulka: Vše, co byste měli vědět

Pilulka s potiskem 44 175 je bílá , Eliptický / oválný a byl identifikován jako Acetaminophen 500 mg. Dodává jej společnost IVAX Pharmaceuticals Inc. Acetaminofen se používá k léčbě horečky; ischias; bolest; bolest svalů; chiari malformace a patří do třídy léků různá analgetika. Během těhotenství nelze vyloučit riziko. Acetaminofen 500 mg není regulovanou látkou podle zákona o kontrolovaných látkách (CSA).

Co je to acetaminofen?

44 175 obsahuje acetaminofen, read more

Huey Newton, ministr obrany Black Panther

Vytvořeno stranou Black Panther, Američan, 1966 – 1982 Fotografie Stappa, Blaira Předmět Dr. Newtona, Huey P ., American, 1942 – 1989 Date 1968

On View Concourse 1, C1 053

Museum MapsObjects na tomto místě Výstava A Changing America: 1968 and Beyond Střední litografický inkoust na papíře (výrobek z vláken), plátno (materiál) Rozměry V x Š (s okrajem mat): 34 3/4 × 23 1/2 palce (88,3 × 59,7 cm) V x Š (bez okraje rohože): 34 87,5 × 59,4 cm Popis Plakát Huey Newtona sedícího na křesle read more

Zde ' je skutečný důvod, proč Zac Efron ' nezpíval na High School Musical

Máme odpovědi!

Autor: Jennifer MaldonadoPublished 1. dubna 2020
Poslední aktualizace 2. dubna 2020

Zac Efron je navždy milovaný pro ztvárnění Troya Boltona ve středoškolských hudebních filmech – ani si nedokážete představit, že by tuto roli hrál někdo jiný. všichni v tuto chvíli uvízli uvnitř, jaký je lepší čas na návštěvu všech středoškolských hudebních filmů na Disney +, které byly pohodlně právě k dispozici ve Velké Británii!

I když jste read more

Vyřešte bolesti zad, tenisový loket a další pomocí aktivní uvolňovací terapie

Ať už vás bolí sportovní zranění nebo celodenní práce u stolu, může to lákat ignorovat to v naději, že to samo od sebe zmizí. Naučíte se žít s mírným nepohodlí a přizpůsobujete své aktivity tak, aby vás pohyb nebolí.

Ale co kdyby jednoduchá léčba mohla odstranit vaše omezení, zmírnit bolesti a obnovit váš pohyb?

S aktivním uvolňováním můžete cílit na omezení způsobená chronickou i akutní bolestí. O této relativně nové formě fyzioterapeutické read more

K čertu vzdát se cukru (a proč to nakonec stojí za tu agónii)

‚Přinutíte své přátele, aby se podívali na jejich chování a jejich volby, což je nepříjemné. „

Také mě napadlo, jestli bych zaplnil roli v životě lidí. Předtím jsem byl tak trochu buclatý a zábavný přítel, který se vůbec nezajímal o to, jestli příliš jedí nebo pije.

A teď? Upřímně řečeno, generální oprava vaší stravy jde ruku v ruce se změnou životního stylu a součástí toho bylo i to, jak společensky vidím své přátele.

Například read more