Was Sie über Rosinen wissen sollten
Rosinen können eine hilfreiche und nützliche Ergänzung der Ernährung sein.
Hilfe bei der Verdauung
Rosinen können ein einfacher Weg sein, um das Verdauungssystem gesund zu halten. Rosinen enthalten hilfreiche lösliche Fasern, die dem Stuhl Körper verleihen und ihm helfen, leichter durch den Darm zu gelangen. Dies kann helfen, die Verdauung zu verbessern und die Regelmäßigkeit zu fördern.
Anämie verhindern
Rosinen können eine Rolle bei der Vorbeugung von Anämie spielen. Sie enthalten