Alle zwei Sekunden benötigt jemand in den USA Blut. Täglich werden in den USA rund 36.000 Einheiten rote Blutkörperchen benötigt, berichtet das Rote Kreuz. Einfach gesagt, das ist viel Blut. Patienten mit Sichelzellenerkrankungen oder Krebs benötigen während ihrer Behandlung Bluttransfusionen, und ein einzelnes Opfer eines Autounfalls kann bis zu 100 Liter Blut benötigen.

Da Blut nicht hergestellt oder hergestellt werden kann, sind diese Patienten für ihr ganzes Leben auf Blutspender angewiesen.

Dies könnte etwas sein, von dem Sie bereits wussten. Sie haben wahrscheinlich die Plakate und die großen mobilen Blutbanken gesehen – Community-Blutspendeaktionen stehen häufig in der Öffentlichkeit. Wir hören oft, wie wichtig es ist, Blut zu spenden, wenn es um die Empfänger geht. Eine Blutspende kann bis zu drei Patienten helfen.

Aber was sind die Vorteile einer Blutspende für den Spender? Wir hören nicht oft von dieser Seite des Arrangements. Obwohl die Auswirkungen etwas weniger offensichtlich sind, gibt es mehrere gesundheitliche Vorteile, die sich aus der Blutspende ergeben.

Vielleicht erwägen Sie eine Blutspende, sind sich aber nicht sicher, welche Auswirkungen dies auf Ihren Körper haben wird. Oder vielleicht haben Sie es schon einmal gemacht und sind gespannt, wie sich dies auf Sie auswirken könnte, wenn Sie regelmäßig spenden. In jedem Fall können Sie über einige der Vorteile überrascht sein. Wir haben uns mit Angehörigen der Gesundheitsberufe beraten, um einige der größten Vorteile einer Blutspende zu ermitteln.

Die Vorteile einer Blutspende

Blutspende kann potenzielle Gesundheitsprobleme aufdecken.

Während Es ist nicht dasselbe wie eine Reise zum Arzt. Blutspenden können eine weitere Möglichkeit sein, Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit im Auge zu behalten. Vor der Blutentnahme erhalten Sie eine Mini-Physik, bei der jemand Ihren Puls, Ihren Blutdruck, Ihre Körpertemperatur, Ihr Hämoglobin und vieles mehr überprüft. Dies kann manchmal Aufschluss über Probleme geben, von denen Sie noch nicht einmal wussten.

„Wenn Ihr Blut zu eisenarm ist, wird die Klinik es Ihnen sagen und Ihnen kein Blut abnehmen“, sagt Jan Patenaude. Ernährungsberater und zertifizierter LEAP-Therapeut. Sie werden Sie auch über andere Blutprobleme informieren, die sie bemerken oder wenn etwas ungewöhnlich erscheint. Eine gelegentliche Überprüfung Ihrer Blutqualität kann der Schlüssel sein, um ein Gesundheitsproblem zu erkennen, bevor es lebensbedrohlich wird.

Blutspenden kann schädliche Eisenspeicher reduzieren

Einer von zweihundert Menschen in den USA ist von einer Erkrankung namens Hämochromatose betroffen und die meisten wissen es laut Patenaude nicht einmal. Hämochromatose ist es Eine Krankheit, die eine Eisenüberladung verursacht und von der Mayo-Klinik als häufigste genetische Krankheit bei Kaukasiern eingestuft wird.

Patenaude ist selbst eine engagierte Blutspenderin und empfiehlt eine Spende, um die zusätzlichen Eisenspeicher des Körpers zu reduzieren. Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention sagen die Entfernung der roten Blutkörperchen durch p Die Hlebotomie (oder Blutspende) ist die bevorzugte Behandlung für Patienten mit überschüssigem Eisen im Blut.

Durch Blutspenden kann das Risiko eines Herzinfarkts gesenkt werden.

Mindestens einmal Blut spenden Laut einer Studie des American Journal of Epidemiology könnte ein Jahr Ihr Risiko für einen Herzinfarkt um 88 Prozent senken. * Dies bezieht sich erneut auf das Eisenproblem, sagt Dr. David Dragoo, Gesundheitsexperte bei Money Crashers.

Dr. Dragoo erklärt, dass ein hoher Eisengehalt im Blut Ihre Blutgefäße verengt und das Risiko eines Herzinfarkts erhöht. Wenn Sie diese zusätzlichen Eisenablagerungen durch Blutspenden abbauen, haben Ihre Gefäße mehr Spielraum.

Blutspenden kann das Krebsrisiko verringern.

Bei einer durchschnittlichen, vollständig gesunden Person ist der Zusammenhang zwischen Blutspenden und verringertem Krebsrisiko gering. Die Forschung unterstützt jedoch ein verringertes Krebsrisiko für Blutspender mit verschiedenen Krankheiten, von denen eine Hämochromatose ist.

Die Phlebotomie (der Prozess der Blutentnahme) erwies sich als eine Methode zur Eisenreduktion, die damit verbunden ist niedrigeres Krebsrisiko und Mortalität, laut einer Studie, die vom Journal des National Cancer Institute veröffentlicht wurde. Die Studie konzentrierte sich auf Patienten mit peripherer arterieller Erkrankung (PAD), die die Mayo-Klinik als häufiges Kreislaufproblem beschreibt. PAD-Patienten, die regelmäßig Blut spendeten, hatten ein geringeres Risiko, an Krebs zu erkranken als diejenigen, die dies nicht taten.

Blutspenden können Ihrer Leber helfen, gesund zu bleiben.

Eine weitere Gefahr einer Eisenüberladung ist die Gesundheit von deine Leber. „In den letzten Jahren hat die nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD), die hepatische Expression des metabolischen Syndroms, epidemische Ausmaße erreicht“, berichtet das Nationale Zentrum für biotechnologische Informationen.

Die Forschung hat zu viel Eisen mit NAFLD in Verbindung gebracht. Hepatitis C und andere Lebererkrankungen und -infektionen. Obwohl diese Probleme viele andere Faktoren betreffen, kann die Blutspende dazu beitragen, einige dieser Eisenspeicher zu entlasten und zusätzliche Probleme in Ihrer Leber zu vermeiden.

Blutspenden kann Ihrem Geisteszustand helfen

Während Blutspenden mehrere physische Vorteile haben, liegt der stärkste gesundheitliche Nutzen wohl im psychologischen Bereich. Blutspenden bedeutet, dass jemand (oder mehrere Personen) irgendwo die Hilfe bekommt, die er dringend benötigt.

Blutspenden, insbesondere regelmäßig, kann der Freiwilligenarbeit ähneln. Sie geben Ihre Zeit (und Ihr buchstäbliches Blut), um bedürftigen Fremden zu helfen. Wenn Sie jedes Mal zu einem bestimmten Ort für Blutspenden gehen, lernen Sie einige Mitarbeiter kennen, die sich auch der Rettung von Menschenleben widmen.

Diese Art der regelmäßigen, altruistischen Interaktion hat große psychologische Vorteile. Aus der gewohnten Umgebung herauszukommen, um etwas Gutes für jemand anderen zu tun, ist auf die beste Art und Weise anregend. Freiwilligenarbeit hat nachweislich positive Auswirkungen auf das Glück. Bei Menschen über 65 Jahren verringert Freiwilligenarbeit auch das Risiko von Depressionen und Einsamkeit.

Patenaude ist der Ansicht, dass der Nutzen für die psychische Gesundheit, den Sie erhalten, wenn Sie wissen, dass Sie anderen helfen, genauso hilfreich ist wie der Nutzen für die körperliche Gesundheit. Wenn Sie den Ärmel hochkrempeln und sich auf diesen Stuhl setzen, wissen Sie, dass Sie etwas bewirken – und das gibt Ihnen ein gutes Gefühl!

Blutspende kommt allen zugute

Die gesundheitlichen Vorteile Blutspenden sind beträchtlich – aber natürlich ist der wichtigste Teil des Prozesses, Leben zu retten. Blutspenden ist gut für Sie und noch besser für alle Menschen, die dringend Hilfe benötigen.

Wenn Ihnen Blutabnahmen oder der Anblick von Blut nichts ausmachen, sollten Sie in Betracht ziehen, Arzthelferin zu werden. Diese Fachkräfte retten jeden Tag Leben, indem sie ihre Arbeit erledigen. Wenn Sie mehr über Arzthelferinnen erfahren möchten, lesen Sie unseren Artikel „Fähigkeiten zur medizinischen Assistenz: Was Sie brauchen, um in Ihrer Karriere sicher zu sein“.