Viele von Ihnen haben einen Neujahrsbeschluss gefasst, um mehr und besseren Schlaf zu bekommen. Ich hoffe, Sie haben großen Erfolg! Ich möchte jedoch ein Thema ansprechen, zu dem ich wiederholt gefragt werde. Dies ist möglicherweise etwas, das Sie bei Ihrer Suche nach einem besseren Schlaf versucht oder in Betracht gezogen haben:

Kann die Einnahme von Melatonin Ihnen beim Schlafen helfen?

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Was genau ist Melatonin?

Melatonin ist ein Hormon. Es ist kein Kraut, kein Vitamin oder Mineral. Hormone werden von Ihrem Körper read more

Gibt es etwas Besseres als An einem regnerischen Tag auf der Couch gemütlich werden und die neuesten Styles online durchstöbern? Der Ansturm, mit einem einfachen Klick ein neues Kleid zu kaufen, ist doch fast zu gut, oder? Alles, was Sie tun müssen, ist weiterzulesen, da wir Sie durch die besten Online-Shopping-Websites für Frauen führen.

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Boohoo ist eine der am schnellsten wachsenden E-Commerce-Websites der Welt. Der boomende Einzelhändler bietet Non-Stop-Mode mit bis zu 100 neuen Stücken read more

Kostenlose Kataloge sind überall im Internet verfügbar. Es gibt mehrere Websites und Online-Shops, die kostenlose Kataloge per Post versenden.

Egal, ob Sie nach kostenlosen Katalogen suchen, um etwas zu kaufen, oder Ideen für Ihr nächstes Projekt sammeln möchten, es gibt immer die richtigen Kataloge, die Sie anfordern und an Ihrem Postfach warten können.

Die Online-Recherche nach diesen Katalogen kann jedoch anstrengend und überwältigend sein. Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, read more

Tausend Geschichten blasen durch die Windy City. Die in der neuen Cop-Show „APB“ gezeigte ist nicht „wahr“, aber sie ist inspiriert von der realen Art und Weise, wie Strafverfolgungsbehörden High-Tech-Denken auf altmodische Polizeiarbeit anwenden.

In der Show, die Premiere am Fox Monday, Technologie-Millionär Gideon Reeves, gespielt von Justin Kirk, überredet die Behörden von Chicago, ihn nach der Ermordung seines besten Freundes für den kriminellen 13. Bezirk der read more

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Bananen sind das beliebteste frische Obst in den USA – und das aus gutem Grund. Sie sind tragbar, lecker und enthalten viele Nährstoffe wie Kalium, Vitamin B6, Vitamin C, Magnesium, Kupfer und Ballaststoffe. Viele Menschen sind jedoch mit der Frage der Ernährung der Früchte beschäftigt, insbesondere mit der Menge an Zucker in einer Banane.

Jede mittlere Banane enthält 105 Kalorien und 27 Gramm Kohlenhydrate, darunter etwa 14 Gramm Fruchtzucker. Es ist dieser Zucker – natürlich read more