Britische Boulevardzeitungen schwatzen über das nächste königliche Baby, und das neueste Gerücht ist das Meghan, Herzogin von Sussex, wird bei der Geburt im nächsten Monat von einer Doula unterstützt. Während es im Moment nur müßiges Geschwätz ist, hat der Begriff einige zu der Frage geführt: Was ist eine Doula?

Was ist eine Doula?

„Doulas tun nichts Medizinisches. Wir sind die emotionale Unterstützung und geben viele Informationen “, sagte Ravae S.M. Sinclair, zertifizierte Doula und Präsidentin von DONA International, einer Doula-Zertifizierungsorganisation. „Geburtsdoulas arbeiten mit den Familien in der Schwangerschaft und während der Geburt und unmittelbar nach der Geburt.“

Was macht eine Doula?

DONA International bietet Schulungen für Doulas an, die einen einwöchigen Workshop, Lesungen und Zertifizierungen umfassen. Die Organisation bildet Geburts- und postpartale Doulas aus, die Frauen nach der Geburt des Kindes helfen. Dies wird auch als viertes Trimester bezeichnet.

Geburtsdoulas unterstützen das Paar, das ein Baby hat, ohne so investiert zu sein wie ein Familienmitglied.

„Es gibt emotional ein wenig Distanz“, erklärte Sinclair engagiert sich dafür, Sie über den Prozess auf dem Laufenden zu halten und Ihnen zu helfen, Ihre Möglichkeiten zu verstehen und das medizinische Sprechen zu unterbrechen. “

Doulas hilft Paaren bei der Erstellung eines Geburtsplans und beim Eintreten für Mütter während der Wehen. Wenn eine Mutter kein Epidural haben möchte, kann beispielsweise eine Doula darüber sprechen. Doulas sind in den meisten US-Krankenhäusern willkommen, obwohl einige Geburtshelfer sich weigern, mit ihnen zu arbeiten, sagte Shadman Habibi, Direktor des Programms für Hebammen am UCLA Medical Center in Santa Monica.

„Wir ermutigen unsere Kunden, Doulas zu erreichen und zu mieten“, sagte sie HEUTE. „Sie sind normalerweise hilfreich bei der Bewältigung der Beschwerden. Sie sprechen mit den Müttern, sie benutzen Massage… Es ist die Rolle, die Tanten, Schwestern und Mütter gespielt haben. “

Doula vs. Hebamme: Was sind die Unterschiede?

Es gibt drei verschiedene Arten von Hebammen, und die Ausbildung, in der sie üben können und welche Dienstleistungen sie anbieten, ist unterschiedlich. Eine Hebamme hilft bei der Geburt und Entbindung (inwieweit dies von ihrer Ausbildung abhängt), während sich eine Doula mehr auf die emotionale Gesundheit einer Mutter konzentriert.

Habibi, eine Hebammenschwester Zehn Jahre lang sagte Habibi, dass es für sie als Hebamme einfacher ist, zu wissen, dass eine Doula bei einer Mutter sein wird. An einem anstrengenden Tag kann sie beispielsweise nicht viel Zeit mit einer Frau verbringen, die Wehen hat. Mit einer Doula im Zimmer Eine Mutter versteht, was während der Wehen passiert, und fühlt sich nicht verwirrt oder braucht Hilfe von Krankenschwestern, Hebammen oder Ärzten.

„Eine Doula hat Erfahrung darin, schwangeren Frauen zu helfen. Sie ersetzt nicht die Rolle des Mannes “, sagte sie.

Studien haben gezeigt, dass Doulas den Bedarf an medizinischen Eingriffen verringern, was weniger Kaiserschnitte bedeutet und weniger Bedarf an Schmerzmitteln und Sauerstoff, sagten Sinclair und Habibi. Und mit einer Doula an Mamas Seite ist die Arbeit oft kürzer.

„Alle Interventionsraten gingen zurück (wenn eine Doula vorhanden war)“, sagte Sinclair und dachte über die Forschung nach. „Eine Person im Raum zu haben ist so hilfreich, dass weniger Eingriffe erforderlich sind.“

Postpartum doulas

Postpartale Doulas helfen Familien, nachdem das Baby angekommen ist. Sie bieten Unterstützung bei Aufgaben, mit denen neue Eltern zu kämpfen haben, wie z. B. das erste Bad des Babys, und helfen Familien dabei, auf die emotionale Unterstützung zuzugreifen, die sie möglicherweise benötigen.

„Wir bearbeiten möglicherweise Was ist bei dieser Geburt passiert? Es kann erstaunlich oder herausfordernd oder enttäuschend sein. Postpartale Doulas achten darauf, wie sich die Familie als Einheit erholt und den Stress durch das Hinzufügen einer neuen Person bewältigt “, sagte Sinclair. „Wir sind für den Übergang in die Elternschaft da.“

Wie viel kostet eine Doula?

Paare, die nach Doulas suchen, können eine auf der Website von DONA International finden. Die Kosten variieren von Bundesstaat zu Bundesstaat und die meisten Leute bezahlen aus eigener Tasche für eine Doula.

„Sie können damit rechnen, für das, was sich in Ihrer Nähe befindet, einen existenzsichernden Lohn zu zahlen“, sagte Sinclair. „Wenn Sie in San Francisco sind Dieser Stundensatz kann 80 US-Dollar betragen, und wenn Sie in Mississippi sind, können es 20 US-Dollar sein. “

Habibi sagte, dass einige Krankenhäuser ihren Patienten Doulas kostenlos oder zu geringeren Kosten zur Verfügung stellen, und Sinclair bemerkte, dass einige Community-basierte Programme bieten auch das gleiche. Die Versicherung deckt selten Doulas ab, obwohl einige Leute Geld von ihrem Gesundheitssparkonto verwenden können, um die Kosten zu decken.

„Es gibt viele Unterschiede“, erklärte Sinclair.

Interessiert Bei der Einstellung einer Doula empfiehlt DONA International, zuerst ein Interview oder eine Erstberatung zu vereinbaren, damit Sie die Doula kennenlernen und prüfen können, ob sie zu Ihnen passt. Auf ihrer Website finden Sie einige Fragen, die Sie für Ihren Chat berücksichtigen sollten.