Precis som retinol och hyaluronsyra, kollagen är ett av de hudvårdssvarord som vi ser kastas runt mycket – men det är rättvist att säga att de flesta inte har någon aning om vad det exakt är och vilka fördelar det har.

Så det första: vad är kollagen exakt?

Kollagen är absolut nödvändigt för hudens hälsa så här lägger du till det i ditt hudvårdssystem

”Kollagen är det vanligaste proteinet i kroppen. Det är ett långt, fibröst, strukturellt protein som ger huden styrka och elasticitet,” säger Alex är granit, hudläkare vid Mallucci London.

Ofta beskrivs som ställningar för huden, det fungerar som en studsmatta som ger en stödjande basstruktur och ger oss den ”boiiing” vi behöver för en hoppande, frisk hud. Tänk klumpig, saftig hud.

Med sina grundläggande ansiktsprickande referenser står det för anledningen att skönhetsmärken och konsumenter vill ha den action och hudvård som lovar att ge vår hud extra glans i form av Kollagen är en stor affär.

Och medan vi ”har läst om kollagens fördelar på vår hud, berömmer en kändisfrisör nu de potenta fördelarna med proteinet för vårt hår. Kändis Frisör, Jason Collier, som arbetar med Victoria Beckham och Laura Whitmore, säger att kollagen kan vara hemligheten för friskt hår efter låsning.

Om lockdown – och brist på hårstyling-möten – lämnade dig med tunnare hår, första gången grått och glansigt slutar, följande råd kan komma till nytta.

Här delar Jason fem gyllene skäl till varför kollagen kan gynna ditt hår …

Kollagen kan hålla tidiga gråtoner i schack

Så många människor har dunkat hårfärgen hemma så att de inte bara letar efter sätt att dölja grå genom att välja fo r lowlights istället för överallt färgämnen eller balayage med en toner vid rötterna, men de vill också hålla dem i schack. Kollagen kan fungera som en antioxidant för att bekämpa cellskador, eftersom studier tyder på att fria radikaler kan skada cellerna som ger hårfärg kan vara en av anledningarna till tidig gråning. Andra orsaker kan vara stress, dålig kost som också kan skada melaninproducerande celler.

De geniala föntorkarna och hårstylinghackarna som får ut det mesta av fint hår

Kollagen kan hjälpa till att bygga upp hår inifrån och ut

’Efter låsning har inneburit att många kunder har kommit in med lås i desperat behov av en omformning och behandling, Förutom att rekommendera en bra trimning och / eller omforma med en närande hårbehandling, kommer kollagen att bygga hår inifrån och ut. Enkelt uttryckt består håret främst av proteinet keratin. Din kropp använder flera aminosyror för att bygga keratin, varav en del finns i kollagen, så detta kan hjälpa till att hålla håret friskt långt efter din klippning.

Kollagen kan vara nyckeln till att förhindra håravfall

Fler och fler klienter har på grund av lockdown-stress klagat på hårförtunning. Förutom behandlingsschampon, förtjockande sprayer för en volymförstärkning av faux, regelbundna trim för att stoppa håravfall genom delning och en smart lagrad frisyr – ett kollagentillskott kan hjälpa. Det utgör 70% av din hud och din hårbotten är en förlängning av det, en hälsosam hårbotten kan betyda mindre håravfall. Jag älskar LQ Skin Hair and Nails, som innehåller 7000 mg hydrolyserat marint kollagen – det finns studier som visar att marint kollagen är särskilt effektivt. Den här är ett intagbart flytande skott. Vätskor absorberas mycket mer effektivt i kroppen än piller och ett 50 ml skott innehåller samma mängd aktiva ingredienser som upp till 15 piller !.

Bläddra ner för att handla några av våra favoritkollagentillskott och drycker …